Slabost ledvic: Pazite na sol!
Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.Slabost ledvic ni redka, zlasti v starosti. Resne telesne težave so neizogibne, če krvi ne čistimo več pravilno. Predvsem težave s srcem in krvjo. Toda s preprostim prehranskim trikom lahko znatno zmanjšate tveganje.
Ledvice filtrirajo kri, iz nje izločijo odvečno vodo in strupene presnovne produkte. Pri tem uravnavajo ravnovesje vode in soli v telesu. Če se zmeša, ker razstrupljanje ne deluje več pravilno, to vpliva tudi na krvne žile. Rezultat: pri bolnikih s kronično odpovedjo ledvic je verjetnost, da bodo imeli srčni infarkt, možgansko kap ali srčno popuščanje (srčno popuščanje).
Znanstvenik Jiang He in njegovi sodelavci z Univerze za javno zdravje Univerze Tulane in tropske medicine v New Orleansu so želeli vedeti, ali lahko bolniki s prilagojeno prehrano podpirajo svoje zlomljene ledvice - z zmanjšanjem porabe soli. In ali to pozitivno vpliva tudi na zdravje srca in ožilja.
Koncentracija soli v urinu kot merilo
V ta namen so raziskovalci zaposlili več kot 3.500 ledvičnih bolnikov s povprečno starostjo 58 let, s približno enakim deležem moških in žensk. Za določitev njihove porabe soli so določili vsebnost soli v urinu svojih preiskovancev v treh časovnih obdobjih: na začetku študije, po dveh in po štirih letih. Pravzaprav so raziskovalci ugotovili povezavo med uživanjem soli na eni strani in srčno -žilnimi težavami na drugi: Tisti, ki so uživali veliko soli, so imeli 23,2 -odstotno verjetnost za razvoj srčnega popuščanja. Pri osebah z najnižjo porabo soli je bilo tveganje le 13,3 -odstotno. Za miokardni infarkt je bilo tveganje 10,9 proti 7,8 odstotka, za kap 6,4 proti 2,7 odstotka. Skupaj 804 udeležencev študije je v desetih letih opazovanja doživelo srčni infarkt ali kap ali razvilo srčno popuščanje.
Povezava med nizkim vnosom soli in zdravjem srca se je ohranila, potem ko so raziskovalci izračunali razlike v skupnem vnosu kalorij in odčitkih krvnega tlaka. "Ledvični bolniki, ki jedo veliko soli, bi lahko s srednjim zmanjšanjem porabe soli znatno izboljšali zdravje srca," pišejo avtorji v svoji študiji. KDIGO (Ledvična bolezen, ki izboljšuje globalne rezultate) priporoča, da bolniki s kronično ledvično boleznijo uživajo manj kot dva grama soli na dan.
Umetno čiščenje krvi
Ledvična insuficienca ima daljnosežne posledice za celotno telo. Na primer, lahko povzroči kopičenje vode v telesu, imenovano edem. Visok krvni tlak, motnje živčnega sistema, anemija in izguba kosti so tudi posledice zmanjšane ledvične funkcije. Čim dlje je šibkost ledvic napredovala, tem hujši so simptomi. V najslabšem primeru ledvice delujejo tako malo ali sploh ne, da mora bolnik na dializo - to je umetno čiščenje krvi. (stran)
Vir: Jiang He et al.: Izločanje natrija in tveganje za srčno -žilne bolezni pri bolnikih s kronično ledvično boleznijo. JAMA, 2016; 315: 2200 DOI: 10.1001 / jama.2016.4447
Tags.: domača zeliščna zdravila anatomija nega stopal
