Strije

in Carola Felchner, znanstvena novinarka

Nicole Wendler je doktorica biologije na področju onkologije in imunologije. Kot medicinska urednica, avtorica in lektorica dela pri različnih založnikih, za katere na preprost, jedrnat in logičen način predstavlja kompleksna in obsežna zdravstvena vprašanja.

Več o strokovnjakihja

Carola Felchner je samostojna pisateljica na medicinskem oddelku in certificirana svetovalka za usposabljanje in prehrano. Delala je za različne specializirane revije in spletne portale, preden je leta 2015 postala svobodna novinarka. Pred začetkom pripravništva je študirala prevajanje in tolmačenje v Kemptenu in Münchnu.

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Strije imajo različne vzroke. Še posebej pri ženskah med nosečnostjo, ko se koža močno razteza, lahko nastanejo strije. Potem se pogosto govori o strijah. Lahko pa prizadene tudi moške in ženske, ki niso noseče: Strije se pojavijo, ko se zaradi prenapetosti ali hormonskih sprememb nepopravljivo poškodujejo elastična vlakna kože. Tukaj preberite, ali je mogoče odstraniti strije in kateri preventivni ukrepi so učinkoviti.

Kratek pregled

• Kaj so strije? sprva modrikasto-rdeči, kasneje pa belo-rumenkasti, brazgotinasti trakovi kože, običajno na prsih, trebuhu, stegnih ali zadnjici. Medicinska imena za to so Striae cutis, Striae cutis atrophicae, Striae cutis distensae, Striae distensae.
• Vzroki: Prenapetost vezivnega tkiva, npr. B. nosečnost, hitro povečanje telesne mase, hormonsko zdravljenje, močna izguba mišic
• Domača sredstva: masaža za puljenje, negovalna olja / kreme proti celulitu, mikroiglice, maskiranje
• Terapija: npr. B. Laserji, kemični piling, mikromasaža
• Odgovorni specialist: dermatolog
• Preprečevanje: i.a. s tuširanjem s hladno vodo, zdravo prehrano, telovadbo, masažami, izdelki za nego kože

Preprečite strije

Strije so trdovratne in jih je težko in zagotovo sploh ne odpraviti poceni. Zato je najbolje, če sploh ne nastanejo. Kako pa lahko preprečite strije? Pomagajo lahko različni ukrepi:

• hladen tuš
• zdrava prehrana
• veliko pitja
• Šport in vadba
• dobro prilegajoč nedrček za podporo prsnega tkiva
• Suho krtačo masirajte z masažno rokavico
• Pulkanje in gnetenje masaž
• različne kreme in losjoni (z zdravilno učinkovino alfa-tokoferol; druge sestavine, vključno z elastinom, hialuronsko kislino, pantenolom, kolagenom)

Nekateri od teh ukrepov lahko izboljšajo elastičnost kože in povečajo pretok krvi. V nekaterih primerih bi morali celo nekoliko omejiti obseg obstoječih strij.

Še vedno ni jasno, ali omenjeni ukrepi dejansko preprečujejo nastanek strij. Podatki o tem so tanki.

Strije: vzroki in možne bolezni

Strije se pojavijo, ko je vezivno tkivo prenapeto in se raztrgajo elastična vlakna (kolagen in elastin) podkožnega tkiva. Takšno prenapetost ima lahko različne vzroke. Strije se pogosto razvijejo pri ženskah med nosečnostjo (zlasti v drugi polovici nosečnosti), ko odraščajoč otrok močno obremeni elastičnost kože. Spremenjeno hormonsko ravnovesje prispeva tudi k razvoju črt: raven kortizola v krvi se med nosečnostjo poveča - in ker nadledvični hormon zmanjšuje elastičnost kože, je bolj verjetno, da se bo raztrgal in se bodo razvile strije.

Tako se razvijejo strije

Če se vlakna vezivnega tkiva dermisa raztrgajo zaradi mehanskih obremenitev, je koža lahko trajno prenapeta.

Strokovnjaki takšne strije, povezane z nosečnostjo, imenujejo striae gravidarum. V domačem jeziku se govori o strijah. Za to so še posebej dovzetne ženske z občutljivo, svetlo kožo, ki se med nosečnostjo zredijo, so imele že prekomerno telesno težo ali imajo šibko vezivno tkivo.

Strije pa se lahko razvijejo tudi izven nosečnosti, ne glede na spol in starost, na primer skozi

• hitro pridobivanje maščob
• močna izgradnja mišic (npr. s bodybuildingom)
• hormonsko zdravljenje
• dolgotrajna uporaba kortizona (glukokortikoidi)
• puberteta (Striae pubertalis, Striae adolescentium)
• Debelost z zmanjšano proizvodnjo hormonov (endokrinološka motnja; Striae obesitatis, Striae rubrae)
• Okužbe, kot so tifus, tifus, tuberkuloza (Striae infectiosae)
• Cushingov sindrom (posledica patološko povečane proizvodnje nadledvičnega hormona kortizola)

Ker se strije pogosto pojavljajo v družinah, se obravnava tudi genetska komponenta pri njihovem nastanku.

Domača sredstva proti strijam

Strije so razmeroma trdovratne in se vkopavajo v tkivo kot majhne brazgotine. Mazilo z vitaminom A jih lahko malce vrne nazaj. Mazila pa med nosečnostjo in dojenjem ne smete uporabljati, saj lahko škoduje (nerojenemu) otroku.

Domača sredstva za lajšanje strij so deloma enaka kot za preprečevanje:

• Redna masaža: Klasična masaža s puljenjem, pri kateri se s palcem in kazalcem nežno potegnejo navzgor, je namenjena spodbujanju krvnega obtoka in je dobra za vezivno tkivo. Pozor: Nosečnice se morajo vsekakor izogibati predelu nad sramno kostjo, saj bi lahko masaža dražila maternico in sprožila porod. Štiri tedne pred porodom ga je treba le naoljiti in ne masirati več.
• Mazanje: Vsakodnevna uporaba negovalnih olj naj bi naredila kožo voljno. V lekarnah in lekarnah so različni izdelki; nekatere so tudi posebej deklarirane za uporabo med nosečnostjo. Kot domače zdravilo za strije bi moralo toplo ricinusovo olje ali ognjičevo mazilo pomagati pri sanaciji razpok na koži. In seveda lahko poskusite okrepiti vezivno tkivo s posebnimi olji za celulit.

• Mikroiglica: Sliši se slabo, vendar je običajno neboleča. S tem tretmajem z drobnimi iglami potegnete valj čez trakove. V koži naredi mikroskopske luknje, zaradi česar telo sprošča kolagen, da zapre rane. Ta beljakovina med drugim stabilizira kožo, kar naj bi zmanjšalo strije. Iglanje lahko opravite doma ali pri kozmetičarki, vendar največ enkrat na teden.

• Samoporjavljevalno sredstvo: če vse drugo ne uspe - in to je mogoče, ker so študije o učinkovitosti domačih sredstev proti strijam tanke - lahko poskusite skriti proge s samoporjavilnim sredstvom. Uravnava barvo kože in barvo drobnih razpok. Sledite navodilom za uporabo ustreznega izdelka.

Strije: kdaj k zdravniku?

Pri strijah vam ni treba obiskati zdravnika. Neboleče kožne spremembe v obliki traku so le kozmetični in ne zdravstveni problem. Nekateri prizadeti ljudje pa trpijo zaradi strij in se v vsakdanjem življenju počutijo omejene, na primer zato, ker se ne upajo več pokazati v bikiniju. V takih primerih morate obiskati dermatologa (estetsko medicino) in poiskati nasvet o možnostih zdravljenja.

Strije: kaj počne zdravnik?

Tudi s sodobnimi metodami strij pogosto ni mogoče popolnoma odstraniti, lahko pa jih vsaj oslabimo. Obetavne terapije vključujejo na primer:

• Laserska terapija: različne laserske metode za glajenje gub, zategovanje kože, regeneracijo kolagena
• kemični piling: mikrodermoabrazija, glikolna kislina, trikloroocetna kislina, sadna kislina
• Mezoterapija: mikroinjekcije zdravil neposredno v globlje plasti kože (skladišče zdravil)
• Karboksiterapija: Vbrizgavanje ogljikovega dioksida neposredno v območje brazgotine izboljša prekrvavitev
• Kirurška krioterapija: Tkivo namerno uniči mraz (tekoči dušik)
• Lokalna dinamična mikromasaža (LDM) z visokofrekvenčnim ultrazvokom
• Odsevna skintonična depresija terapija: inovativna masažna tehnika (sesalna masaža)

Z nekaterimi laserskimi metodami, zlasti "sveže" strije, tj. Rdečkaste proge, lahko zdravimo učinkoviteje kot starejše, blede proge. Pri temnopoltih ljudeh pa lahko zlahka pride do hiperpigmentacije - obdelana področja kože so potem videti temnejša od okoliške zdrave kože. Poleg tega koža pred in po laserski terapiji nujno potrebuje skrbno nego. To je edini način za optimalno celjenje ran in preprečevanje stranskih učinkov.

Zdravstvene zavarovalnice praviloma ne krijejo stroškov zdravljenja strij. Če vas še vedno zanima, bi morali najprej izvedeti več pri izkušenem dermatologu ali plastičnem kirurgu: Razložite vam različne načine odstranjevanja strij in se pozanimajte o ustreznih stroških, koristih, tveganjih in stranskih učinkih.

Tags.:  knjižni namig domača zeliščna zdravila intervju