Posttravmatska stresna motnja - simptomi

Posodobljeno dne

Dr. med. Julia Schwarz je samostojna pisateljica na medicinskem oddelku

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Žrtve nasilja in nesreč pogosto razvijejo posttravmatsko stresno motnjo. Simptomi so običajno splošna napetost, tesnoba in razdražljivost. Bolniki trpijo tudi zaradi motečih spominov ali duševnega podoživljanja travme. Zatiranje ali izogibanje sprožilnim dejavnikom je značilno tudi za posttravmatsko stresno motnjo. Posledica tega so simptomi, kot je tesnoba. Preberite več o znakih posttravmatske stresne motnje.

Kode ICD za to bolezen: Kode ICD so mednarodno priznane kode za medicinske diagnoze. Najdemo jih na primer v zdravniških pismih ali potrdilih o nezmožnosti za delo. F43

Posttravmatska stresna motnja: simptomi pozneje

Simptomi posttravmatske stresne motnje (PTSP) se običajno ne pojavijo takoj. V izrednih razmerah se običajno najprej razvijejo simptomi šoka: prizadeti se ne morejo čustveno odzvati na dogajanje in so odreveneli. Mnogi poročajo o občutku "stoje poleg tebe". Takrat se jim zdi situacija nerealna. To je zaščitni mehanizem telesa, ki služi lastnemu preživetju. Ta reakcija na ogromen stres se imenuje akutna stresna reakcija.

Ko se ti simptomi še naprej razvijajo in se kažejo, strokovnjaki to imenujejo posttravmatska stresna motnja. Simptomi se pogosto pojavijo šele mesece ali leta kasneje. Lahko se zelo razlikujejo, vendar jih je treba vedno jemati resno. Ker so simptomi podobni simptomom drugih bolezni (kot so depresija, mejna osebnostna motnja), jih je treba vedno najprej izključiti, kar ni vedno lahko. Pomembno razlikovalno merilo je, da se simptomi PTSP pojavijo šele po doživetju travme.

Posttravmatska stresna motnja: simptomi v podrobnostih

Glavni simptomi posttravmatske stresne motnje so:

neprostovoljno spominjanje in podoživljanje travme (vdori in prebliski)
Izogibanje, zatiranje in pozabljanje na dogajanje
Živčnost, tesnoba in razdražljivost
Zravnavanje občutkov in interesov

Nehoteno podoživljanje travme (vdori, prebliski)

Osebe s PTSP spontano preplavijo spomini na travmatično izkušnjo in je ne morejo poljubno nadzorovati ali zatreti. Pri nekaterih bolnikih se pojavi le delček spomina, drugi pa zaradi tako imenovanih prebliskov. Spomini opisujejo halucinacijski korak nazaj v akcijo. Prizadeti imajo občutek, da miselno podoživljajo situacijo. Sprožilci so pogosto tako imenovani ključni dražljaji, na primer, ko vojna žrtev sliši krike ali pa opeklina zavoha dim.

Ponavljanje travmatičnih spominov v obliki nočnih mor je značilno tudi za posttravmatsko stresno motnjo. Nato se lahko dodajo simptomi na fizični ravni, kot so težko dihanje, tresenje, omotica, palpitacije in potenje.

Izogibanje, zatiranje in pozabljanje

Zaradi lastne zaščite se mnogi ljudje s PTSP izogibajo mislim, situacijam in dejavnostim, ki bi lahko obudile spomine na dogajanje. Na primer, vsak, ki je doživel travmatično prometno nesrečo, se bo izogibal javnemu prevozu in vožnji. Žrtev opeklin se lahko izogne prižiganju sveč ali kamina.

To izogibanje je dolgoročno kontraproduktivno za okrevanje. Povečuje simptome tesnobe in posttravmatske stresne motnje.

Nervoza, tesnoba in razdražljivost (pretirano vzburjenje)

Mnoge žrtve travme so zelo odprte za draženje in živci so goli. Prizadeti so izredno pozorni (hipervigilanti), ker se podzavestno vedno počutijo v nevarnosti. Prav tako so zelo prestrašeni in prestrašeni. Dolgoročno je to stanje zelo naporno za telo. Pojavijo se težave s koncentracijo in pozornost se sčasoma vse bolj skrajša. Branje knjige ali ogled filma včasih postane nemogoče za žrtve travme.

Ta splošna napetost vodi v lahkotno razdražljivost in nesorazmerne izbruhe jeze. Sorodniki prizadetih pogosto poročajo o nenadni spremembi narave prej uravnoteženih in sproščenih ljudi.

Če se stalna napetost nadaljuje ponoči, se razvijejo težave z zaspanjem in zaspanjem. Poleg tega nekateri trpijo zaradi nočnih mor. To pomanjkanje spanja je dolgoročno zelo škodljivo. Prizadeti se ne morejo več sprostiti, telo in um pa nimata možnosti za okrevanje. Posledično se odpornost običajno zmanjša v vsakdanjem življenju.

Vztrajen strah in napetost lahko pogosto nekoliko odpravimo s športom in vadbo. Vendar pa je za mnoge prizadete zelo težko premagati telesno aktivnost.

Zravnavanje interesov in občutkov (odrevenelost)

Veselje do življenja lahko trajno poslabša posttravmatska stresna motnja. Pogosto prizadeti izgubijo vse interese in se umaknejo iz družbenega življenja. Izgubijo željo po življenju in ne načrtujejo več svoje prihodnosti. Nekateri tudi ne zmorejo več čutiti ničesar - pa naj bo to veselje, ljubezen ali žalost. Občutki se odrevenejo (odrevenelost = odrevenelost). Žrtve travme se pogosto počutijo odtujene in imajo občutek, da jih to, kar so doživeli, loči od soljudi in sorodnikov. Ta sprememba v čustvenem življenju se pogosto konča z depresijo.

Kompleksna posttravmatska stresna motnja: simptomi

Nekatere žrtve travme kažejo tudi spremembo osebnosti zaradi posttravmatske stresne motnje. Nato govorimo o kompleksni posttravmatski stresni motnji. Tukaj so simptomi bolj povezani z vedenjem in osebnostjo:

Sprememba regulacije čustev (spolnost, jeza, samopoškodovalno vedenje)
Spremembe pozornosti in zavedanja
spremenjena samopodoba (občutek krivde, sramu, osamljenosti, izguba lastne vrednosti)
Spremembe v odnosih z drugimi (težave z zaupanjem)
Somatizacija (bolečina brez fizičnega vzroka)
Sprememba odnosa do življenja (nemoč, brezup, brez veselja do življenja)

Podrobno nekaj simptomov:

Sprememba regulacije čustev in nadzora impulzov

Pri kompleksni posttravmatski stresni motnji sta čustvena regulacija in nadzor impulzov pogosto motena. Na občutke, kot so jeza, jeza in agresija, ni mogoče gledati z potrebne razdalje. To vodi do nesorazmernih izlivov čustev ali pa se ogromno trudi skriti izgubo nadzora pred drugimi. Pogosto si prizadeti "pomagajo" z alkoholom ali drogami, da se umirijo in poskušajo spopasti s kompleksno posttravmatsko stresno motnjo.

Mnogi ljudje s kompleksno posttravmatsko stresno motnjo doživljajo tudi samopoškodovanje. Pogostejša je tudi pretirana akcija ali izogibanje spolni dejavnosti.

Sprememba pozornosti

Kompleksna posttravmatska stresna motnja pogosto povzroči tudi spremembo pozornosti. Bolniki pridejo v tako imenovano disociativno stanje: začasno ne zaznavajo več pravilno zunanjega sveta, "stojijo ob sebi". Vse se jim zdi nerealno.

Somatizacija

Nekateri ljudje s kompleksno posttravmatsko stresno motnjo so nagnjeni k somatizaciji. To pomeni: imate fizične simptome, za katere ni mogoče najti organskega vzroka.

Spremembe v odnosih z drugimi

Dojemanje odnosa trpi tudi zaradi kompleksne posttravmatske stresne motnje. Prizadeti ljudje imajo pogosto težave pri vključevanju v človeško bližino. Travmatične izkušnje so jim otežile zaupanje in težko so prišle v stik z drugimi ljudmi. Pogosto zapleteni travmatizirani ljudje nimajo dobrega občutka za svoje meje in jih občasno presežejo.

Obvladovanje vsakdanjega življenja in kakovosti življenja lahko (kompleksna) posttravmatska stresna motnja močno poslabša. Simptomi pogosto niso sprva povezani s travmatičnimi izkušnjami, zaradi česar jih je težko prepoznati.

Tags.: kožo organskih sistemov droge