Oskrba ob koncu življenja-biti tam do konca

Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Skrb za starejše ali bolne ni lahka naloga. Nasprotno: to je velik čustveni izziv. Nekateri pa to sprejemajo. Prostovoljno in brezplačno. Kaj počnejo umirajoči spremljevalci - in kaj dobijo v zameno?

Nega ob koncu življenja-beseda, ki si je marsikdo ne more ali si ne želi podrobno predstavljati. Umiranje in smrt sta temi, ki jih raje potisnejo zelo daleč od sebe. "Govorimo o nečem drugem," pravi večina ljudi, ko Elfriede W. govori o svojem delu. Že 19 let je prostovoljna umirajoča spremljevalka v združenju hospic.

Ljudje, kot je Elfriede, se soočajo s smrtjo: po podatkih zveznega statističnega urada ne želijo zapustiti približno 890.000 ljudi, ki vsako leto umrejo v Nemčiji. Želijo pomagati povečati splošno zadovoljstvo in kakovost življenja v zadnjih dneh. Za tiste, ki spremljajo umirajoče, je »biti tam« za umirajoče zelo dragocena in pomembna naloga.

Nemški Bundestag je tudi priznal, kako pomembno je, ko je bil v začetku novembra 2015 sprejet osnutek zakona za okrepitev hospic in paliativne oskrbe v Nemčiji.

Veliko načinov terminalske oskrbe

Oskrba ob umiranju lahko poteka doma z umirajočimi, v bolnišnicah, v domovih za ostarele ali v bolnišnicah - umirajoči spremljevalci osebno obiščejo prizadete. Lahko pa ga izvedete tudi po telefonu, po e-pošti ali v spletnem klepetu. Za nekatere ljudi, na primer psihologe in pastirje, je oskrba na koncu njihova naloga, za druge prostovoljna naloga. Sorodniki in prijatelji prizadetih pogosto samodejno skrbijo za umirajoče, ne da bi se zavestno odločili.

Faze umiranja

Umrli spremljevalci so na voljo za pomoč hudo bolnim ali starejšim ljudem na različnih stopnjah spopadanja z boleznijo in umiranjem. Ljudje, ki skrbijo za umirajoče, lahko zdržijo vsako fazo - ne glede na to, kako težko je. »Vem, da bo na koncu prišlo do tišine in sprejemanja. To pomaga prenašati druge faze, "pojasnjuje Elfriede. Umrli spremljevalci so tam, kjer umirajo

• Bojati se bolečine
• So zaskrbljeni, živčni, žalostni in razdražljivi
• Težave s spanjem ali koncentracijo
• skrbi, da bi izgubili neodvisnost in postali breme za svoje ljubljene
• njihovo telesno šibkost in končnost vidijo kot poraz
• želijo razmišljati in govoriti o pomenu življenja, smrti in o tem, kaj sledi
• spomnite se in premislite vsak trenutek svojega življenja
• Občutite in doživite hrepenenje, kesanje in številna druga čustva
• želim razjasniti in predelati zadnje stvari
• naučiti se sprejeti meje medicine in njeno končnost
• Poslovite se od življenja in ljudi, ki vas imajo radi
• jokati in se smejati, kričati in peti, biti jezen in hvaležen

Odstranijo strah pred osamljenostjo

Umrli spremljevalci niso odgovorni za telesno nego ali gospodinjstvo, ampak za dušo umirajočega. Najpomembnejša stvar pri oskrbni oskrbi je, da je spremljevalec zanesljivo tam za prizadeto osebo. "To ustvarja tesno vez in odnos, vendar se razlikuje od prijateljstva," pravi Elfriede.

Običajno pacient sam določi, kako bo oblikoval svoj zadnji čas. "Poslušamo, kaj hoče," pravi Elfriede. Vsakdo je drugačen in ima različne potrebe. Nekateri raje govorijo o preteklih izkušnjah ali o tem, kaj bi lahko prišlo po smrti. Drugi želijo zadnje dni napolniti z veseljem z dejavnostmi, kot sta skupno petje ali igranje družabnih iger. Nekateri umirajoči ljudje potrebujejo nekoga, ki bi le sedel ob postelji, da jim ni treba biti sam. Ljudje, ki nudijo paliativno oskrbo, pogosto držijo roko prizadetih, obrišejo znoj s čela, navlažijo ustnice - in molčijo. Na ta način hkrati izpolnijo potrebo po počitku in odstranijo strah pred osamljenostjo, ki ga čutijo številni umirajoči.

Končna oskrba tudi za svojce

Oskrba ob koncu življenja vključuje tudi pomoč svojcem. Tretjina jih je pogosto močno obremenjenih, med 18 in 58 odstotki kažejo klinične znake depresije.

Včasih si umirajoči in svojci ne upajo odkrito komunicirati - govoriti o ločitvi in ​​smrti. "Če to opazimo, lahko včasih posredujemo," pravi Elfriede. "Vendar pa to deluje le, če družino poznamo že dolgo in vemo, da bi bilo dobro, če bi se o situaciji iskreno pogovorili."

"Tudi po smrti smo še vedno tam zaradi sorodnikov," pravi Elfriede. Sorodnikom je že pomagala pri organizaciji pogreba ali pri izbiri zadnjih oblačil za pokojnika. Elfriede običajno hodi tudi na pokop.

Umrli spremljevalci imajo od tega koristi

Včasih seveda umirajočega sopotnika moti tudi situacija, še posebej, če je življenjska situacija osebe, ki jo spremlja, podobna njeni. Ali ko so umirajoči še zelo mladi. Če so umirajoči spremljevalci čustveno preobremenjeni, imajo sami povečano potrebo po govoru, so razdražljivi ali se umaknejo. Potem obstaja povečano tveganje izgorelosti.

Toda Elfriede poudarja, da je tudi terminalna oskrba zelo dragocena za spremljevalca. "Lepo je videti smrti, v katerih ljudje trdno in mirno umirajo z določeno lahkoto," poroča. Izgubila je več ljubljenih, od katerih se ni mogla ustrezno posloviti. Pred tremi leti je umrl tudi njen sin. Z njim se je imela čas posloviti. In potem, ko je prišlo do smrti, jo je oprala in pokrla z lastnimi rokami. »Skoraj nihče v naši družbi tega ne počne več. Vendar se ne bojim mrtvih. Zame je še danes v tolažbo, da sem ga kot otroka ne samo umila skupaj z možem, ampak da sem se lahko s tem obredom poslovila od njega. "

V bistvu je motivacija za takšnega spremljevalca, kot je ona

• vedeti, kako narediti nekaj dobrega in smiselnega
• Bolj cenite vrednost življenja in življenja starih in osamljenih ljudi
• smrt doživijo tako pogosto, da se naučijo, da je to del življenja, dokler ne izgubijo groze
• vedo, kako se posloviti od umirajočih
• bolje obvladati izgubo lastnih ljubljenih.

Kdo je primeren kot umirajoči spremljevalec?

Da bi med oskrbo umirajočih prevladovali pozitivni občutki, pomaga, če ima prostovoljec določene lastnosti. To vključuje empatijo, skrb in zanesljivost ter sposobnost distanciranja in žalosti in jeze ne vzemite s seboj domov. Pomemben je tudi humor in polno zasebno življenje je pomembna zahteva. Tisti, ki so že doživeli in se spopadli s svojimi potezami usode, so bolje opremljeni za trpljenje drugih. Vendar pa bi morali umirajoči spremljevalci tudi sami doživeti tesno oskrbo, na primer s psihološkim nadzorom ali sestanki ekipe.

Če želite umirajočo osebo dobro spremljati in ostati zdravi in ​​uravnoteženi, se je vredno pripraviti na usposabljanje ali nadaljnje izobraževanje kot umirajoči spremljevalec. To na primer poteka prek Mednarodnega združenja za nego in oskrbo ob umiranju. Naučite se, kako se spoprijeti s smrtjo, se posloviti, kako se spopasti z žalostjo in razumeti dokončnost. Vaje pozornosti in refleksivno pisanje se lahko naučimo in uporabimo tudi za preprečevanje izgorelosti.

Oskrba ob koncu življenja ni dobra ideja v vseh življenjskih situacijah. Če sami preživljate težko obdobje, ga raje preskočite. »Osebno nikoli nisem imel težav s terminalsko oskrbo. Mislim, da imajo vsi, ki spremljajo umirajoče, naravni način spoprijemanja z žalostjo in smrtjo, «pravi Elfriede. "Zame je terminalna oskrba zelo lepa izkušnja."

Tags.:  stres zobe cepljenja