Gripa - kjer je tveganje za okužbo največje

Janine Berdelmann je študirala družboslovje in pripravništvo opravila v uredniški skupini. Je avtorica številnih znanstvenih novic in nasvetov na .

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Če se temperature spustijo zunaj, se poveča tveganje za okužbo z virusom gripe. Razlog: patogeni imajo radi suh zrak. Najdemo jih v ogrevanih prostorih, hladen zimski zrak pa lahko absorbira tudi manj vlage kot topel zrak. Evo, kako se virusi širijo in kako se lahko zaščitite pred boleznijo.

Nenadoma se pojavi visoka temperatura, mrzlica, glavobol, utrujenost in močan kašelj - gripa (gripa) se nenadoma pojavi in ​​se kaže kot močan občutek bolezni. Okužbe sprožijo virusi, ki se prenašajo z osebe na osebo prek mikrokapljic ali predmetov, okuženih z virusi.

Leteči napadalci

Pri kašljanju ali kihanju se mikroskopske kapljice, ki vsebujejo viruse, katapultirajo v zrak. Pri vdihavanju aerosol doseže sluznico, kjer se virusi vsadijo v celice. Tam se z neverjetno hitrostjo množijo z mehanizmi razmnoževanja človeških celic. Patogeni se zlahka spopadejo, zlasti pozimi, ko je sluznica suha in razdražena zaradi segretega zraka.

Prenos lahko poteka tudi kot glivična okužba: če okužena oseba kašlja ali kiha, nato razširi patogen na vse predmete, ki se jih dotakne. Patogeni lahko nato na ročaju vrat ostanejo več tednov.

Enostavna igra na mrazu

Obstaja tudi drug razlog, da imajo virusi pozimi lahko igro: Ko je temperatura hladna, organizem črpa kri iz rok in nog - pa tudi iz sluznice, da izgubi čim manj toplote. Slab krvni obtok oslabi imunski sistem. Na voljo je manj protiteles in fagocitov za nadzor patogenov.

Poleg tega se virusi gripe nenehno spreminjajo. Telo mora zato vedno razvijati nova specifična protitelesa, ki prestrežejo patogene.
Za razliko od bolj neškodljivih virusov prehlada lahko povzročitelji gripe "počakajo" več tednov na žrtev, če najdejo optimalne življenjske pogoje. Virusi preživijo še posebej dolgo, na primer, ko je hladno in so temperature blizu ledišča. Mimogrede, raziskovalci sumijo, da poseben mehanizem - nekakšen gel premaz - ščiti viruse pred mrazom.

20.000 letno umre zaradi gripe

Medtem ko prehlada običajno mine po enem tednu, lahko prava gripa vleče veliko dlje. Pri mladih, ki nimajo drugih bolezni, gripa običajno mine brez zapletov. Lahko pa je še posebej nevarno za otroke, starejše ali nosečnice in v najslabšem primeru celo usodno. Okuženi ne umrejo zaradi samega virusa, ampak običajno zaradi druge okužbe, na primer bakterijske pljučnice. Bakterije se zlahka igrajo na prej poškodovanih sluznicah. Vsako leto v Nemčiji zaradi gripe zboli do milijon ljudi - 20.000 zaradi tega umre.

Cepljenje in umivanje rok

Cepljenje je najboljša zaščita pred virusi gripe. Idealen čas za to je med septembrom in novembrom. Potem ima telo še dovolj časa, da oblikuje protitelesa po meri. Koristno je tudi poznejše cepljenje. Stalna komisija za cepljenje (STIKO) priporoča, da se kronično bolni, starejši in otroci ter nosečnice pravočasno cepijo. To velja tudi za vse, ki veliko pridejo v stik z drugimi ljudmi.

Vlažna klima v prostoru in redno prezračevanje sta nadaljnja ukrepa za preprečevanje okužbe. Poleg tega se pogosto umivanje rok zaščiti pred invazijo virusa.

Vir:

Zvezni center za zdravstveno vzgojo (BZgA). Zaščita pred nalezljivimi boleznimi.

Inštitut Robert Koch (RKI). Mi proti virusom.

Noti J.D. et al.: Visoka vlažnost vodi do izgube virusa nalezljive gripe zaradi simuliranega kašlja, PloS ONE, doi: 10.1371 / journal.phone.0057485

Tags.:  spi zdrava stopala preprečevanje