Tinitus: brenčanje ob piskanju v ušesu

Christiane Fux je v Hamburgu študirala novinarstvo in psihologijo. Izkušeni medicinski urednik od leta 2001 piše revijske članke, novice in dejstva o vseh možnih zdravstvenih temah. Christiane Fux je poleg svojega dela za aktivna tudi v prozi. Njen prvi kriminalni roman je bil objavljen leta 2012, poleg tega pa piše, oblikuje in objavlja svoje kriminalne igre.

Več objav avtorja Christiane Fux Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Tinitus mnogim bolnikom odvzame sposobnost, da se umirijo. Mučitelja pa je mogoče pregnati - z brnenjem proti njemu.

Nemške glave brenčijo in brenčijo: tinitus je vseprisoten. "Večina ljudi ne opazi ničesar - samodejno izločijo nesmiselne tone," pravi strokovnjak za tinitus dr. Heike Argstatter v pogovoru zjem. Če hrup postane opazen, običajno ne moti in hitro izgine sam.

Obstajajo pa izjeme: pri dveh odstotkih Nemcev tone ne le zdrsnejo v zavest, ampak postanejo naporni škodljivci. "To se zgodi, ko so funkcije filtra v glavi motene," pravi psiholog. Prizadeti trpijo zaradi motenj koncentracije in težav s spanjem, so pod stresom in tanko kožo, nekateri obupajo nad stalnim alarmom v lobanji.

Ukročena spook

Pomoč lahko poiščete v Nemškem centru za raziskave glasbene terapije (DZM) v Heidelbergu, kjer lahko duha pogosto ukrotite - s pomočjo posebne glasbene terapije. "Zaradi prepustnih filtrov so nekatere frekvence v možganih bolnikov s tinitusom preveč zastopane - to poskušamo popraviti," pojasnjuje Argstatter, ki skrbi za bolnike v DZM.

Pomembno je, da najprej identificirate svoj osebni ton tinitusa in ga nato posnemate čim natančneje. Pacientka opiše, kako zveni ton, glasbena terapevtka se trudi, dokler ne najde prave frekvence. Nato prosi pacienta, naj zapeva zapisek.

"Kot deli klavirja v možganih"

Sprva je to presenetljivo težko početje - veliko težje je zadeti ton tinitusa kot pri drugih tonih. »Pri tinitusu so značilne netočnosti sluha. Zato sprva ni lahko peti po njih. «

Z aktivnim poslušanjem in brenčanjem se aktivirajo in postopoma prilagodijo ustrezna področja možganov. "To je kot uglaševanje klavirja," pravi Argstatter. Tudi tukaj se neskladne note ujemajo s harmonijo inštrumenta.

Center za razdražen sluh

Dejstvo, da se fantomski toni sploh pojavijo, ima lahko različne vzroke. Na primer motnje krvnega obtoka v notranjem ušesu, ki vplivajo na lasne celice. Pogosto se toni pojavijo po nenadni izgubi sluha. Za mnoge je pojav posledica tudi izgube sluha: zaradi izgube sluha so določeni slušni signali v možganih odsotni. To draži slušni center in povzroči, da simulira ustrezne frekvence: ustvari se fantomski zvok.

"Dejansko je ton tinitusa pri naglušnih večinoma v območju izgubljene frekvence," poroča terapevt tinitusa. Vendar samo to ni dovolj za razlago: ne razvije se tinitus pri vseh osebah z okvaro sluha - in vsak bolnik ne trpi zaradi izgube sluha.

Preveč se dogaja

Tu spet pridejo v poštev motene funkcije filtra. Pri tem ima stres osrednjo vlogo. "Tinitus se običajno pojavi, ko ima nekdo dobesedno preveč v mislih," pravi Argstatter. Večja bremena, kot so na primer menjava službe, gradnja hiše ali rojstvo otroka.

»Lahko pa se prišteje tudi veliko manjših stresorjev - veliko dela in dodaten bolan otrok. To so situacije, v katerih se pojavi tinitus, ker se filtri odprejo. «Neprekinjen ton v glavi postane še en stresor - začarani krog.

Sprostitvena kopel za tone tinitusa

Druga stopnja glasbene terapije z tinitusom se uporablja za preboj tega. Pacient izbere glasbo, ki se mu zdi sproščujoča. Terapevti so v to vključili svoj osebni ton tinitusa.

"Gre za pozitiven tinitus - to je v bistvu klasična pogojenost," pravi psihologinja. Bolniki se kljub hrupu v ozadju naučijo počutiti udobno. Cilj je, da zvoka ne zaznajo več ali pa ga lahko zelo hitro spet zbledijo.

Nemirni možgani

Raziskovalci so v študijah lahko potrdili, da terapija deluje. "S pomočjo funkcionalnega slikanja z magnetno resonanco (MRI) smo ugotovili, da možgani bolnikov s tinitusom ne počivajo pravilno," poroča Argstatter.

Pri ljudeh brez tinitusa so možgani pokazali tipične vzorce počitka v možganih med dvema miselnima nalogama. »Možgani takrat niso pasivni, obdelujejo nezavedno prejete informacije. Sprostitvena mreža v možganih je zelo aktivna, «ve znanstvenik. Pri bolnikih s tinitusom pa se vzorci počitka v resnici ne želijo postaviti med naloge. Tinitonski ton zahteva pozornost.

Normalizirane možganske funkcije

Zahvaljujoč glasbeni terapiji so se vzorci aktivnosti v mirovanju v veliki meri vrnili pri treh od štirih bolnikov - njihovi možgani so si lahko znova opomogli. Vse, kar je bilo potrebno, je enotedensko zdravljenje s skupno desetimi sejami po 50 minut.

Ob koncu tedna terapije so udeleženci ocenili, da je glasnost zvoka v povprečju le 38 odstotkov od neznosnih sto. Prej je bilo zaznavanje obsega 57 odstotkov.

Hkrati se je občutek sproščenosti povečal na približno 85 odstotkov z največ sto odstotkov skupne sprostitve. Poleg tega so lahko pacienti spet zavestno uživali v fazah počitka in naučeni samostojno sproščeni sprostitvi dali devet od desetih točk za dobro počutje.

Najprej slušni aparat, nato glasba

Vendar pa terapija ni primerna za vsakogar. "Priporočamo, da bolniki s slabim sluhom najprej nadomestijo izgubo sluha s slušnim aparatom," pravi Argstatter. Šele takrat se lahko terapija resnično uveljavi.

Tudi ljudje s psihološkim stresom, na primer z depresijo ali anksioznimi motnjami, niso idealni kandidati. "V bistvu gre za soočno terapijo: aktivno se morate spoprijeti z mučnim zvokom," razlaga glasbeni terapevt. Ljudje, ki so že psihično stresni, so s tem pogosto preobremenjeni.

Poseben glasbeni talent pacienta na drugi strani ni potreben za zdravljenje: "Tu imamo celo paleto: od ljudi, ki so svojega učitelja glasbe pripeljali do obupa, do opernih pevcev."

Tags.:  alkohol preprečevanje prehrana 

Zanimivi Članki

add