Puberteta - kaj je to?
Martina Feichter je študirala biologijo pri izbirni lekarni v Innsbrucku in se tudi potopila v svet zdravilnih rastlin. Od tam do drugih medicinskih tem, ki jo še vedno navdušujejo, ni bilo daleč. Izpopolnjevala se je kot novinarka na Axel Springer Academy v Hamburgu, od leta 2007 pa dela za - najprej kot urednica, od leta 2012 pa kot samostojna pisateljica.
Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.
Ni več otrok, niti odrasla oseba - puberteta je razburljiv, a običajno težaven čas za dekleta in fante. Vaše telo se spreminja, čustva se vrtijo in pogosto se razumete tako malo kot odrasli. Ta burna faza traja precej dolgo: pri dekletih se puberteta običajno začne pri desetem letu starosti, pri dečkih pa približno dve leti kasneje. Razvoj do odraslosti se nato zaključi do 20. leta starosti. Kaj pa se dejansko zgodi med prehodom iz otroštva v odraslost?
Fizične spremembe
Najbolj opazna sprememba, ki jo prinaša puberteta, je nastanek tako imenovanih sekundarnih spolnih organov. Sprožijo ga spolni hormoni, ki jih telo zdaj začne proizvajati:
»Dekleta dobijo prsi, sramne lase in širše boke - tako telo dobi ženske oblike. Poleg tega nastopi obdobje (menstruacija). S čisto organskega vidika ste zdaj pripravljeni na spočetje.
»Tudi s fanti se veliko dogaja: poženejo njihove prve sramnice in brki. Hrbet in prsni koš se širita, višina glasu zdrsne navzdol (prekinitev glasu) in doživite prvo ejakulacijo.
Hkrati raste celo telo, včasih precej hitro. Mnogi med vami se soočajo z resnimi sunki rasti, zaradi katerih se boste močno povečali. Vendar pa vsi deli telesa ne rastejo z enako hitrostjo, kar je na splošno pogosto nesorazmerno. Primer tega so dečki, visoki 1,60 metra in veliki 41. Ni čudno, če se počutite neprijetno in nerodno. Ampak ne skrbite, sčasoma se bo izravnalo!
Včasih lahko voskanje tudi boli. Rastoče bolečine se običajno pojavijo ponoči in so kratkotrajne. Običajno bolijo noge, lahko pa tudi roke. Dekleta so pogosteje prizadeta kot dečki.
Spremembe v hormonskem ravnovesju ne prinašajo le prsi in sramnih dlak, ampak žal vse prepogosto madeže na koži ali celo akne: lojnice proizvajajo več kožnega olja. Če pride do zoženih ali blokiranih kožnih kanalov, odcvetijo ogrci in mozolji. Težka preizkušnja v času, ko lastna samozavest običajno tako ali tako ni izrazita. Na srečo sčasoma in ob ustrezni negi težave s kožo običajno minejo same.
Duševne spremembe
Tudi možgani se med puberteto spreminjajo: Ogromno število "divjih" povezav med živčnimi celicami se zmanjšuje. Poleg tega se obilna siva snov pri otrocih vse bolj spreminja v belo snov. Preprosto povedano, to pomeni: Med puberteto se število možganskih celic zmanjša, vendar so te zdaj med seboj učinkoviteje povezane. Prenos informacij posledično deluje hitreje in bolje. Cena za to: Ogromno bogastvo idej, bujna domišljija in ustvarjalnost ter sposobnost nemotenega preklapljanja med sanjami in resničnostjo - vse značilnosti, ki jih lahko opazimo pri otrocih - se zmanjšujejo.
Duševne spremembe
Preoblikovanje v možganih pušča tudi dramatične sledi v vašem čustvenem svetu: nihanje razpoloženja od razveseljevanja do smrti, razpoloženje, prva ljubezenska bolezen ali celo samomorilne misli - na poti v odraslost večina ljudi preživi nevihten valj čustev. To še posebej velja, ko gre za ljubezensko življenje. Vaše spolno zanimanje se prebudi - prej za nekatere, kasneje za druge. Novi občutki, negotovosti in zmede, ki so povezani s tem, so včasih lahko precej izčrpavajoči, a tudi vznemirljivi.
Poleg tega, ko ste najstnik, izgubite pot od doma svojih staršev. Želite biti neodvisni, sprejemati neodvisne odločitve, preizkušati meje - skratka: »bežite«, razvoj, ki staršem verjetno ni vedno lahek. Trenja in prepiri so pogosto rezultat. Z veliko razumevanja in odprtosti - na obeh straneh - je to težko fazo mogoče obvladati.
Tags.: potovalna medicina revija domača zeliščna zdravila
