Suhe oči
in Eva Rudolf-Müller, zdravnicaDr. Andrea Bannert je zjem od leta 2013. Doktor biologije in urednik medicine je sprva opravil raziskave v mikrobiologiji in je strokovnjak skupine za drobne stvari: bakterije, viruse, molekule in gene. Dela tudi kot svobodnjak za Bayerischer Rundfunk in različne znanstvene revije ter piše fantazijske romane in otroške zgodbe.
Več o strokovnjakihjaEva Rudolf-Müller je samostojna pisateljica v medicinski ekipi Študirala je humano medicino in časopisne vede ter večkrat delala na obeh področjih - kot zdravnica na kliniki, kot recenzentka in kot medicinska novinarka v različnih strokovnih revijah. Trenutno dela v spletnem novinarstvu, kjer je vsem na voljo široka paleta zdravil.
Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.
Suhe oči se pojavijo, ko nastane premalo solzne tekočine ali ko preveč izhlapi. Prizadeti ljudje imajo rdeče in / ali pekoče oči. Nekateri poročajo tudi o občutku tujka v očesu. Poleg kontaktnih leč in suhega ogrevalnega zraka lahko bolezni, kot je sladkorna bolezen, povzročijo tudi suhe oči. Preberite več o vzrokih za suhe oči in kaj lahko vi in vaš zdravnik storite glede tega.
Kratek pregled
- Opis: Pri suhih očeh površina očesa ni navlažena z dovolj solzne tekočine, ker se proizvede premalo solzne tekočine ali pa solzilni film bolj intenzivno izhlapi.
- Znaki: pordele, srbeče, pekoče oči, občutek tujka v očesu, povečane solze v očeh, po možnosti občutek pritiska in bolečine v očesu
- Vzroki in dejavniki tveganja: npr. Predolgo gledanje v računalniški ali televizijski zaslon, suh zrak v sobi, predolgo nošenje kontaktnih leč, tobačni dim, izpušni plini iz avtomobila, klimatska naprava, prepih, starost, ženski spol, bolezni (npr. konjunktivitis, diabetes, bolezni ščitnice, avtoimunske bolezni), zdravila
- Kdaj k zdravniku Suhe oči naj vedno razčisti oftalmolog. Lahko je posledica bolezni, ki zahteva zdravljenje.
- Zdravljenje: Terapija osnovnih bolezni, uporaba "umetnih solz", po možnosti zdravil, ki vsebujejo kortizon
- Kaj lahko storite sami: Izogibajte se prepihu in tobačnemu dimu, poskrbite za zadostno vlažnost v prostorih, redno prezračujte, ne nosite kontaktnih leč predolgo, pri delu na računalniku si privoščite redne odmore, pijte dovolj itd.
Suhe oči: opis
Suhe oči (medicinsko: keratoconjunctivitis sicca, sicca syndrome) se pojavijo, ko površina očesa ni več dovolj navlažena s solzno tekočino. Solzni film običajno zagotavlja, da površina zrkla ostane gladka in voljna ter omogoča jasen vid. Vsebuje tudi germicidne snovi in tako ščiti pred okužbami. Prozorno roženico oskrbuje tudi s kisikom in hranili, ker nima lastnih krvnih žil.
Če so oči suhe, ni dovolj solzne tekočine. Takrat se vam zdi, da imate v očesu pesek. Poleg tega je povečan občutek suhosti, ki se izraža z žgočimi in srbečimi očmi. Poleg tega se pogosto pojavijo rdeče oči. Oči se pogosto utrudijo, na primer pri delu na zaslonu. Prav tako so zelo občutljivi na svetlobo.
Pri suhih očeh se lahko v očesu pojavi tudi občutek pritiska. V redkih primerih bolijo suhe oči.
Paradoksalno je, da je pri suhih očeh mogoče opaziti več solz: Zaradi nenehnega draženja lahko celo manjši vplivi, kot je rahel veter, povzročijo solze v očeh. To lahko povzroči zamegljen vid.
Drugi sekundarni simptomi so otekle oči in izločanje sluzi (prizadeti imajo lepljive veke, zlasti zjutraj).
Simptom "suhe oči" je razmeroma pogost: približno petina vseh ljudi trpi zaradi tega. Običajno sta prizadeti obe očesi. Vendar imajo nekateri bolniki samo eno suho oko.
Suhe oči: vzroki in dejavniki tveganja
Motnjo močenja površine očesa - tj. Roženice in veznice, pa tudi notranje strani veke - lahko sprožimo bodisi z zmanjšano proizvodnjo solz, bodisi s povečanim izhlapevanjem solznega filma (na primer s spremembo sestave solze). ). Solzna folija je sestavljena iz več plasti in vsebuje vodno in maščobno fazo. Slednji stabilizira film tako, da ga zaščiti pred izhlapevanjem.
Zunanji vplivi
Najpogostejši vzrok za suhe oči so zunanji vplivi. Pri delu na računalniku ali med gledanjem televizije manj pogosto utripamo. Nato se lahko utripajoča frekvenca, ki solzni film enakomerno porazdeli po očesu, zmanjša od 10 do 15 krat na minuto na le en do dva utripa na minuto. Govori se tudi o sindromu pisarniškega očesa.
Tobačni dim, izpušni plini avtomobilov in ozon v ozračju dražijo tudi oči. Prepih, ventilatorji avtomobilov, klimatska naprava in suh ogrevalni zrak povečajo izhlapevanje solzne folije. Predolgo nošenje kontaktnih leč z nizko prepustnostjo kisika ima tudi dehidracijski in dražilni učinek. Poškodbe vek in očesne operacije lahko povzročijo tudi sicca sindrom.
Biološki vzroki
Proizvodnja solz se s starostjo zmanjšuje. Starejši ljudje zato pogosteje trpijo zaradi suhih oči kot mlajši.
Poleg tega so ženske bolj ogrožene kot moški, ker ženski spolni hormon estrogen lahko moti proizvodnjo solz. Nadomestno hormonsko zdravljenje med menopavzo zato poveča tveganje za suhe oči.
Bolezni
Motnje oči se pojavijo tudi v povezavi z različnimi boleznimi. Sem spadajo na primer diabetes mellitus, bolezni ščitnice, kronični revmatizem in vnetne žilne bolezni.
Mnoge imunološke bolezni so povezane tudi s suhimi očmi. Razlog: konjunktiva, ki proizvaja del solznega filma, sodeluje pri pomembnih imunskih funkcijah v telesu. Na primer, pri avtoimunski bolezni Sjogrenov sindrom je moteno nastajanje solzne tekočine.
Konjunktivitis lahko sproži tudi suhe oči. Če je vnetje samo veznice na enem očesu, se pojavi eno samo suho, rdeče oko, medtem ko je drugo oko zdravo.
Drugi sprožilci sindroma sicca so virusne okužbe in poškodbe živcev. Ker očesna površina evolucijsko ustreza preoblikovani zunanji koži, različne kožne bolezni vodijo tudi do suhih oči.
Ko otroci trpijo zaradi suhih oči, je v večini primerov vzrok bolezen.
Zdravila
Nekatera zdravila lahko motijo nastanek solz, če jih jemljete dlje časa. Ti vključujejo psihotropna zdravila, uspavalne tablete, zaviralce beta, hormonske pripravke in zdravila za alergije. Kortikoidi ("kortizon"), ki jih na primer vsebujejo kapljice za oko in mazila za konjunktivitis, povzročajo tudi suhe oči.
Pomanjkanje vitamina A.
Če so oči pekoče in suhe, lahko pride tudi do pomanjkanja vitamina A. Eden od razlogov za nezadostno oskrbo z vitamini je lahko okvara jeter.
Suhe oči: terapija
V večini primerov se suhe oči zdravijo z "umetnimi solzami". Kateri od številnih kapljic ali gelovskih pripravkov je koristen, je odvisno od vzroka za suhe oči: Če je proizvodnja solz prenizka, pomagajo nadomestki solz, ki dopolnjujejo vodno fazo solzne tekočine. Za izboljšanje kakovosti solznega filma se uporabljajo pripravki, ki vsebujejo maščobe.
Če se suhe oči ne izboljšajo z "umetnimi solzami", bo morda potrebna protivnetna terapija s kortizonom ali kapljicami za ciklosporin.
Obstajajo tudi invazivni ukrepi za povečanje količine solzne tekočine. Na primer, lahko odstranite solzne kanale ali jih zatesnite s plastičnimi zamaški.
Če obstaja osnovna bolezen, kot je sladkorna bolezen, lahko njeno zdravljenje ublaži tudi suhe oči.
Suhe oči: domača zdravila in nasveti
Naslednji ukrepi lahko pomagajo preprečiti suhe oči ali ublažiti obstoječe simptome:
- Poskrbite, da bo v sobi dovolj svežega in vlažnega zraka. Na primer, uporabite vlažilec zraka in redno prezračujte.
- Izogibajte se neposrednemu prepihu iz klimatskih naprav, da se izognete stresnim, rdečim očem. Ko vozite avto, puhalo nastavite tako, da zračni curek ne bo usmerjen v vaše oči.
- Pri delu na računalniku si redno delajte kratke odmore (po možnosti vsako uro), med katerimi ne gledate v zaslon. Pomaga tudi pri zavestnem utripanju, saj gledanje v monitor upočasni utripajočo frekvenco.
- Izogibajte se bivanju v prostorih, polnih dima.
- Ne nosite kontaktnih leč predolgo naenkrat.
- Uporabljajte samo nadomestke solz, ki ne vsebujejo konzervansov. Ti lahko povzročijo alergije in povečajo suhost oči.
- V bližini oči ne uporabljajte dražilnih kozmetičnih izdelkov.
- Veliko pitja preprečuje tudi suhe oči. Vsak dan morate popiti vsaj dva litra tekočine (voda, mineralna voda, čaj, brizgalne sokov itd.).
Nazadnje še zadnji nasvet: na robovih vek so žleze (meibomske žleze), ki proizvajajo maščobni izloček, ki tvori zgornjo, mastno plast solznega filma. Če robove vek previdno očistite s toplo vodo in jih nato nežno masirate (npr. S čisto bombažno palčko), lahko podprete delovanje teh žlez. To lahko pomaga tudi pri suhih očeh.
Suhe oči: kdaj morate k zdravniku?
Vzroki za suhe oči so zelo različni in pogosto je težko razlikovati med zunanjimi dejavniki in povzročitelji bolezni. Strokovno združenje nemških oftalmologov zato priporoča, da se v primeru suhih oči v vsakem primeru posvetujte z oftalmologom.
Z različnimi pregledi lahko zdravnik oceni količino solz, sestavo solznega filma, površino roženice, položaj vek in solzni film. Kako ugotoviti vzrok suhih oči:
- Schirmerjev test: S pomočjo traku filtrirnega papirja v konjunktivni vrečki zdravnik izmeri, koliko solzne tekočine izloča oko.
- Merjenje odprtega časa solze: zdravnik za to obarva solzno folijo z barvilom (fluorescein). S posebej opremljenim mikroskopom (razrezana svetilka) lahko opazuje, kako dolgo traja, da se solzni film odtrga po utripu očesa.
- Pregled očesne površine: Spremembe očesne površine je mogoče diagnosticirati tudi s pomočjo reže.
- Tearscope: Ta optična naprava omogoča natančnejšo oceno vsebnosti olja v solznem filmu.
- Nadaljnji pregled: Po potrebi bodo opravljeni krvni testi, na primer za ugotavljanje hormonskega stanja ali revmatoidnih dejavnikov. Bris konjunktive pokaže, ali obstaja konjunktivitis, ki je odgovoren za suhe oči.
