"Poželen seks je možen v kateri koli starosti"
Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.Seks ni vprašanje starosti. Vendar pa se z nastopom menopavze nekatere ženske v postelji manj zabavajo. Ginekologinja in spolna terapevtka dr. Regine Breier v pogovoru NetDoctor.
Dr. Regine Breier
Dr. Regine Breier je stalna specialistka ginekologije in porodništva v Ulmu ter psihoterapevtka, specializirana za parno in spolno terapijo.
Gospodična dr. Breier, nekatere ženske v menopavzi se pritožujejo, da se počutijo manj nagnjene k spolnemu odnosu. Zakaj je tako?
Najprej vam lahko povem, da je poželen seks možen v kateri koli starosti. Z menopavzo se tudi sposobnost orgazma ne zmanjša.
Vendar se v tej starosti mnoge ženske počutijo manj privlačne kot prej in so nezadovoljne s svojim telesom. To lahko seveda oslabi čutnost. Ponovno dobro počutje v svojem telesu in sprejemanje sebe takšnega, kot je, je proces prilagajanja, ki preprosto traja nekaj časa. Včasih potrebujete malo potrpljenja.
Tudi spolni dražljaji, stvari, ki vzbujajo žensko, se lahko spreminjajo skozi življenje. Potem je čas, da preizkusite, kaj vam je všeč.
Za nekatere ženske pa oprijemljive organske pritožbe pokvarijo zabavo - na primer suhost nožnice.
Tako je, potem je spolni odnos boleč in neprijeten. Razlog za pomanjkanje vlage so hormonske spremembe, ki se začnejo z menopavzo, zlasti padajoča raven estrogena. To včasih spremeni sluznico nožnice. Nimajo več oskrbe s krvjo in njihova sposobnost izločanja se zmanjša - nožnica je dobesedno na suhem.
Ali imate kot ginekolog kakšen nasvet, kako kljub suhosti nožnice imeti zadovoljiv spolni odnos?
Tam se da narediti marsikaj. Od menopavze vaginalna regija potrebuje nego, tako kot koža obraza. Skoraj nobena ženska se lahko izogne pripravkom, ki vsebujejo hormone, kot so svečke ali mazila. Spodbujajo izločanje in ohranjajo nožnico vlažno. To ščiti pred nadležnim srbenjem in pekočino. Mazivo bi morali uporabljati tudi med samim seksom: potem se nič ne ovira pri zabavi.
Ko ženske postajajo starejše, več žensk trpi zaradi inkontinence. Seveda to zavira seks.
Pomoč je na voljo tudi pri inkontinenci. Če imate oslabljene mišice in šibko medenično dno, vam pogosto pomaga redni trening medeničnega dna. Morda pa bo potrebno tudi zategovanje. Ženskam, ki trpijo za tako imenovano urgentno inkontinenco, je bolje pomagati z zdravili.
Kontracepcija: Tudi ženske, ki so imele redko menstruacijo ali mesece niso imele menstruacije, lahko še vedno zanosijo.
To je pravzaprav zelo pomembna tema, o kateri bi se morale ženske pogovoriti s svojim ginekologom. V tej starosti so na splošno na voljo gestagenski dodatki za kontracepcijo, v obliki tablet ali kot IUD. Ti ne ščitijo le pred nosečnostjo, ampak tudi izboljšajo pogosto zelo neredne in močne krvavitve med menopavzo. Če pa želite ali morate brez hormonov, lahko na primer uporabite bakreno IUD.
Poleg tega se nekatere ženske igrajo z idejo o sterilizaciji. Ampak odsvetujem, ker gre za operacijo trebuha pod splošno anestezijo. Sterilizacija partnerja je bolj očitna, saj je operacija lažja in bistveno manj stresna za moške.
Na neki točki pa kontracepcija ni več potrebna. Kdaj je pripravljen?
Prav, po določenem času lahko ženske brez tablet in co. Okvirno vodilo: če eno leto ni bilo krvavitve, je stikalo končano in kontracepcija ni več potrebna. Končno gotovost pa lahko zagotovi le hormonski test pri ginekologu.
Tags.: kožo domača zeliščna zdravila preprečevanje
