Otroški zobje - to morate vedeti

Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Starši bi morali že od malih nog skrbeti za zdravje zob svojih otrok. Nekateri menijo, da mlečni zobje ne potrebujejo posebne nege, ker tako ali tako izpadejo po nekaj letih - vendar je to velika napaka. Preberite več o tem, kako se pravilno skrbi za otroške zobe in kako lahko pomagate, da vaš otrok k zobozdravniku odide brez zdravnika!

Ščetkajte od prvega zoba

Otroški zobje že od samega začetka zahtevajo skrbno nego: imajo zobno sklenino, ki jo zobna gniloba lažje napade in uniči kot sklenina stalnih zob - in šele od tretjega leta po izbruhu.

Tudi prve zobe je treba ohranjati zdrave, saj pomembno vplivajo na razvoj čeljusti in zdravje stalnih zob. Patogeni kariesa se lahko prenašajo iz mlečnih zob na novo izraščene, stalne zobe. Poleg tega mlečni zobje služijo kot nadomestki za stalne zobe. Če se prezgodaj izgubijo, obstaja nevarnost nepravilne poravnave novih zob.

Močan fluorid

Zobno oskrbo je najbolje začeti kmalu po zobanju. Kupite posebno otroško zobno pasto, katere sestavine so uravnotežene tako, da požiranje nima posledic. Otroška zobna pasta vsebuje največ 500 miligramov fluorida na kilogram zobne paste (500 ppm). Uporabite bombažne palčke ali posebno mehko, majhno otroško zobno ščetko in nanesite zobno pasto v velikosti graha. Uporabite ga za čiščenje majhnih zob vsaj enkrat na dan.

Fluorid je pomemben za oblikovanje zdravih zob. Vendar pa ga ni mogoče uporabiti le v obliki zobne paste - veliko otrok prejema tudi fluor v obliki tablet. Trajni zobje, ki rastejo v čeljusti, absorbirajo tudi to učinkovino. Na ta način se že okrepijo med izobraževalnim procesom.

Kot starš bi se morali o oblikah, kombinacijah in odmerkih fluorida za svojega otroka pogovoriti z zobozdravnikom ali pediatrom. Pravzaprav lahko nepravilna uporaba fluorida povzroči bele površine na rastočih zobeh. Dolgotrajno, hudo preveliko odmerjanje ogroža tudi spremembe kosti. Treba je omeniti, da živila, kot sta sol ali mineralna voda, včasih vsebujejo fluor.

Čiščenje s KAI

Približno pri treh letih lahko vaš otrok pod vašim nadzorom začne umivati ​​zobe dvakrat na dan. Posebne tehnike ščetkanja zob otroka učijo sistematičnega čiščenja, da ne pozabi na zobno površino.

Ena takšnih metod je KAI: najprej se očistijo žvečilne površine, nato zunanja in na koncu notranja stran zob. Molarje je treba še posebej temeljito očistiti. Na površini so pogosto močno izbrazdani, kar lahko oteži odstranjevanje ostankov hrane. Poleg tega so mlečni zobje manj odporni kot stalni - v njih se lahko karies lažje razširi.

Tudi če si otrok vestno umiva zobe - otrokom morate umivati ​​zobe vsaj do začetka šolanja.

Menjava zob

Sprememba zob iz mlečne v trajno zobovje traja relativno dolgo: od šestega do dvanajstega leta starosti. Pri približno šestih letih prvi mlečni zob izbruhne (večinoma neopaženo) za mlečnimi zobmi. Ta zob je še posebej ogrožen, ker ga je težko doseči z zobno ščetko, njegova površina pa je veliko bolj robustna kot površina mlečnih zob.

Ko dosežete šolo, lahko preidete tudi na zobno pasto za odrasle. Vsebnost fluorida je 0,1 odstotka ali 1000 ppm (največ 1500 ppm). Tudi tukaj je priporočljivo individualno posvetovanje z zobozdravnikom.

Za otroka je najpomembnejši dober vzor. Umijte si zobe skupaj zjutraj ali zvečer. To motivira najmlajše, da to storijo.

Wickie ali Lillifee

Naj vaš otrok sam izbere zobno ščetko. Ni važno, ali imajo raje električno ali ročno zobno ščetko. Glavna stvar je, da je vašemu otroku všeč zobna ščetka in da je vsakodnevno čiščenje zabavno in se ne spremeni v boj. Zato imajo otroške zobne ščetke pogosto obliko znanih likov iz risank, kot sta Wickie ali Lillifee.

Vendar pa morate pri izbiri zobne ščetke nekoliko usmeriti. Idealna otroška zobna ščetka ima zaobljene ščetine in je mehka. Glava mora biti majhna, da doseže vse vogale. Pomembno je tudi, da imate debel nedrseč ročaj, ki udobno in varno sedi v otrokovi roki.

Ko najdete pravo otroško zobno ščetko, jo morate tudi pravilno uporabiti: Poskrbite, da bo vaš otrok

• umivanje zob po vsakem glavnem obroku,
• dovolj dolgo čiščenje (tri minute),
• Ne pozabi na zobne površine ali celo na cele zobe.

Po vsakem ščetkanju morate zobno ščetko dobro sprati in pustiti, da se posuši na zraku. Po treh mesecih je čas za menjavo čopiča!

Ura, grem k zobozdravniku

Priporočen urnik treh pregledov pri otrocih pri zobozdravniku je:

• Prvi pregled mora biti med 6 in 8 meseci po izrastku prvih mlečnih zob.
• Drugi termin je predviden za 16. do 18. mesec po izrastku prvih mlečnih molarjev.
• Tretji pregled je predviden okoli 30. meseca življenja, takoj ko je mlečna zoba končana.

Po tem morate načrtovati četrtletne do šestmesečne preglede pri otroku pri zobozdravniku.

Tudi če sami povežete neprijetne izkušnje z zobozdravnikom - poskušajte svojih strahov ne prenesti na svojega otroka. Prirojena zobna fobija ne obstaja. Ne grozite zobozdravniku, če vaš otrok ne želi umiti zob. Raje svoj obisk pri zobozdravniku spremenite v dogodek.

Najbolje je, da prvi termin zobozdravnika združite z lastnim pregledom in se najprej usedete na zobozdravniški stol. Potem lahko vaš otrok opazuje, kaj se dogaja. Morda je celo dovoljeno, da se igrate zdravnika samega in pogledate v usta? Številne zobozdravstvene ordinacije so danes optimalno pripravljene za pregled in zdravljenje otrok. Nekateri zobozdravniki imajo majhna plastična ogledala, ki jih dajejo mladim pacientom. Tako se lahko vaš otrok doma igra s svojim zobozdravnikom s prijatelji ali ljubkimi igračami in se navadi na situacijo.

Obisk zobozdravnika je priporočljiv, tudi če vaš otrok nima težav z zobmi. Le tako se lahko navadi na tujce in okolje. Če se pozneje zdravljenju ne bo mogoče izogniti, je lahko to poznavanje v veliko pomoč.

Posebna določba

Za otroke obstajajo posebni preventivni programi (individualna profilaksa), ki znatno podpirajo zdravje zob otrok. To vključuje na primer ugotavljanje dovzetnosti za karies, otrokom prijazne informacije o ustreznih tehnikah čiščenja in zdravi prehrani, tesnjenje zobnih površin, dovzetnih za karies, in krepitev zobne sklenine s fluoridi.

Izogibajte se temu

Dojenčki se rodijo brez bakterij v ustih. Zobna gniloba je nalezljiva bolezen in sčasoma se otroci okužijo s starši. To se običajno zgodi kot dojenček, ko na primer starši obliznejo dudo, žlico ali cucelj iz steklenice za pitje. Izogibajte se temu in poskrbite za dobro ustno higieno.

Ne dajajte sladkanih pijač ali sadnih sokov v stekleničke, da bi se otroku dolgo umivali okoli zob. Sadni sokovi se lahko slišijo zdravo, vendar nenehna izpostavljenost v steklenicah za hranjenje ogroža zdravje zob. Poleg fruktoze, ki poškoduje zobe, vsebujejo tudi kisline, ki lahko tudi napadajo zobe.

Stekleničke za dude ne smete uporabljati kot stalnega spremljevalca za pomiritev otroka. Od enega leta lahko otroci pijejo iz skodelice.

Po večernem umivanju zob naj otroci pijejo vodo le, če so žejni.

Otroku ne bi smeli popolnoma prepovedati sladkarij. Obstajajo pa sladkarije sladkega okusa in še vedno prijazne zobom. Te izdelke lahko prepoznate po oznakah, kot so "brez sladkorja" ali "zobna figura z dežnikom" na embalaži. Mimogrede, sladkarije iz ekoloških trgovin s trsom in fruktozo so prav tako škodljive za zobe. Če jedo sladkarije čez dan, je za zobe zelo slabo. Bolje je jesti samo enkrat na dan in nato očistiti zobe - to velja tudi za odrasle!

Tags.:  potovalna medicina alkoholne droge najstnik