Kopel v kolkih

Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Kolka za kolke z ustreznimi dodatki lahko ublaži različne tegobe. Posebej je koristen pri boleznih analnega in genitalnega področja, kot so hemoroidi in vnetje nožnice. Tukaj lahko izveste vse, kar morate vedeti o kopelih za kolke, kdaj jih jemati in kakšna so tveganja.

Kaj je kopel za kolke?

Kopel Sitz je oblika balneoterapije (kopeli), to je medicinske uporabe kopeli z uporabo naravnih sredstev, na primer zdravilne vode ali zdravilne zemlje. Balneoterapija je veja hidroterapije.

V kopeli za kolke pacient sedi v kadi, tako da je v vodi le spodnji del telesa - zgornji del telesa in noge niso kopane. To še posebej dobro deluje v posebnih kopelih za kolke. Prav tako se lahko kopate v običajni kadi ali pladnju za prhanje.

Sitz kopeli se razlikujejo glede na izbrano temperaturo vode: razlikujemo med toplimi, zvišanjem temperature in hladnimi kopeli. Kamilica, hrastovo lubje in druge zdravilne rastline so možni dodatki za kopel - odvisno od narave pritožb. Obstajajo pa lahko tudi drugi dodatki, kot je tako imenovana kopel za kolk s kalijevim permanganatom, ki se uporablja na primer pri pleničnem izpuščaju (vnetni izpuščaj na območju plenic).

Takšni dodatki za kopel vplivajo na to, kako in s kakšnimi pritožbami deluje kopel Sitz. Poudarek je predvsem na boleznih genitalij, analnega področja in okoliških predelov kože. Tu lahko kopel Sitz podpira druge ukrepe zdravljenja.

Kdaj se kopate v Sitzu?

Topla kopel za kolke lahko poveča temperaturo krvi in sprosti mišice samo zaradi temperature vode. Odvisno od dodatka za kopel obstajajo dodatni učinki, na primer protivnetni ali negovalni učinek na kožo in sluznico. Topla kopel za kolke je v bistvu upoštevana pri:

hemoroidi
Solze v koži / sluznici anusa (analne razpoke)
Srbenje v genitalnem ali analnem predelu
Vnetje kože v genitalnem in analnem predelu, na primer v primeru vnetja nožnice ali vnetja prepucija
Okužbe mehurja, zlasti s posledično zastajanjem urina in bolečino
Luskavica
Plenični izpuščaj in plenični drozg

Kopel za kolke, ki dviguje temperaturo, je v pomoč pri:

Analne razpoke
Zaprtje (zaprtje)
ponavljajoče se vnetje mehurja ali prostate
Razdražljiv mehur (prekomerno aktiven mehur s pogostim uriniranjem)
Ledvične in črevesne kolike ter ledvični kamni
Bolečina v trtici in mišična napetost
Menstrualni krči (vključno s prekomerno ali odsotno menstrualno krvavitvijo)

Hladne kopeli za kolke so razmeroma neprijetne in se danes le redko uporabljajo.

Kaj počnete s kopeljo za kolke?

V kopeli za kolke sta z vodo pokrita le trebuh in podnožje stegen. Ta položaj olajšajo posebne kopeli za kolke (npr. Kot vložek za stranišče). Na voljo so pri specializiranih sanitarnih prodajalcih. Načeloma je kopel za kolke možna tudi v običajni kopalni kadi: če želite to narediti, se naslonite s hrbtom na rob kopalne kadi in noge dvignite, na primer na stol za tuširanje. Umivalnik ali velika posoda za kopel v kolkih je primerna za malčke. Telo zunaj vode naj bo med kopeli kolkov toplo (npr. S kopalnimi plašči, odejami, nogavicami).

Za temperaturo vode in trajanje kopeli veljajo naslednja priporočila:

Topla kopel vključuje kopanje deset do 15 minut pri temperaturi vode okoli 37 ° C.
V kolčno kopel, ki narašča temperatura, se med nanosom dodaja vedno več tople vode, tako da se temperatura počasi dvigne s 36 ° C na 40 ° C. Tudi tu je čas kopanja deset do 15 minut.
Za hladne kopeli za kolke je izbrana temperatura vode okoli 18 ° C. Trajanje uporabe je bistveno krajše kot pri toplih kopelih za kolke.

Takoj po topli kopeli ali kopeli, ki poveča temperaturo, se lahko za kratek čas ohladite s hladno vodo.

Glede na vrsto pritožbe izberete primeren dodatek za kopel za kopel za kolke. Primeri:

Cvetovi kamilice: protivnetno, protibakterijsko in spodbuja celjenje ran. Koristno pri različnih vnetnih kožnih spremembah, na primer na področju zunanjih spolnih organov pri ženskah (vulvitis).
Izvleček hrastovega lubja: tanini, ki jih vsebuje, imajo kontraktirajoč (adstrigentni) učinek na tkivo. Koristno pri blagem vnetju kože, pa tudi pri pekoči, izcedeni in srbeči, na primer pri hemoroidih.
Čarovnica (listi ali lubje): adstrigentno, protivnetno in analgetično, na primer pri hemoroidih.
Kalijev permanganat: razkužilo in lajša srbenje. Pogosto je predpisan za plenični izpuščaj

Primer: Sitz kopel za plenični izpuščaj

Kopel za kolke za otroke s pleničnim izpuščajem (vnetje kože na območju plenice) lahko pripravimo na naslednji način:

z ekstraktom hrastovega lubja: 25 do 50 gramov tega prelijemo z litrom vrele vode, pustimo, da se strmi četrt ure, nato pa zvarko zlijemo v vodo za kopel.
z zeliščem mačeh: dve do tri žlice tega namočite v litru vrele vode in nato dodajte v vodo za kopel.
s kamilico: Naj se 25 gramov cvetov kamilice namoči v enem litru vroče vode in doda (po možnosti skupaj z 10 do 20 ml kamilice tinkture) v vodo za kopel.

Kakšna so tveganja kopeli za kolke?

Sitz kopeli obremenjujejo krvni obtok, odvisno od vaše konstitucije. Pri obstoječih srčno -žilnih boleznih so lahko celo majhne spremembe srčnega utripa in krvnega tlaka nevarne. Dviganje nog med kopanjem v kolkih lahko negativno vpliva tudi na srčno -žilni sistem. V primeru bolezni srca in ožilja (na primer srčnega popuščanja) se morate zato pred kopeljo Sitz posvetovati z zdravnikom. Morda vam bo nujno svetoval, naj se ne kopate v kolkih.

Če imate hemoroide, voda v kopeli ne sme biti prevroča!

Nepravilno izbrane temperature - preveč vroče ali prehladne vode - lahko povzročijo draženje kože.

Kopalni dodatki lahko dražijo kožo in sprožijo alergijske reakcije.