Adaptacija stanovanja - dnevna soba

Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

dnevna soba

Dnevne sobe pogosto vsebujejo preveč kosov pohištva, ki je preveč zajetno: ogromen stol s krilci, obsežne omare, oblazinjen kavč. V mnogih primerih je vredno narediti brez enega ali drugega kosa in zanj pridobiti prostor. Vedno se prepričajte, da je vaše pohištvo stabilno in se ne more prevrniti.

• Fotelj in kavč: Starejše oblazinjeno pohištvo ima pogosto dve slabosti: premehko je in prenizko. Ko enkrat potoneš, je težko vstati. Breme za hrbet, ker hrbtenica ostane v nenaravnem položaju. Visoki sedeži s trdnimi blazinami in ustreznimi nasloni za roke so zato bolj primerni. Non-plus-ultra je naslanjač z električnim pogonom, ki se s pritiskom na gumb premakne v želeni položaj. Na ta način se lahko premikate tudi vodoravno in razbremenite križ. Optimalna višina sedeža je 50 centimetrov.

• Preproge: Ohlapne preproge so potencialne pasti. Zato je treba preproge trdno lepiti na mestih, kjer je spolzka. Pogosto je dovolj, da spodaj položite nedrsečo gumijasto podlogo in vogale pritrdite z dvostranskim lepilnim trakom. Boljša možnost pa je trajno nameščena preproga.

• Televizorji: Televizorji morajo imeti čim večji zaslon in brez utripanja, da se razbremenijo oči. Večina priloženih daljinskih upravljalnikov je premajhna za starejše roke. Primernejša je preprosto strukturirana operacija z velikimi gumbi. Če se sluh poslabša, priporočamo, da priključite brezžične slušalke ali slušalke pod brado.