Zamašen nos

Astrid Leitner je študirala veterino na Dunaju. Po desetih letih veterinarske prakse in rojstvu hčerke je - bolj po naključju - prešla na medicinsko novinarstvo. Kmalu je postalo jasno, da sta njeno zanimanje za medicinske teme in ljubezen do pisanja odlična kombinacija zanjo. Astrid Leitner živi s hčerko, psom in mačko na Dunaju in v Zgornji Avstriji.

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Zamašen nos je neprijeten, vendar večinoma neškodljiv. Najpogostejši vzrok omejenega nosnega dihanja je virusna okužba (izcedek iz nosu) ali ukrivljen nosni septum, možni pa so tudi drugi sprožilci. Tukaj ugotovite, katera zdravila, domača zdravila in alternativne metode zdravljenja vam omogočajo, da spet dihate svobodneje!

Kratek pregled

• Zdravljenje: pršila za nos ali kapljice za nos, nosni aspiratorji, povečanje vlažnosti v spalnici, dvig zgornjega dela telesa, operacija, domača zdravila, homeopatska zdravila, akupresura, Schuesslerjeve soli
• Vzroki: Akutne ali kronične okužbe dihal (izcedek iz nosu), alergije, zunanji vplivi, kot so suh zrak, hormoni, ukrivljen nosni septum
• Opis: Moteno nosno dihanje, prizadenejo skozi nos malo ali nič zraka
• Kdaj k zdravniku? Zamašen nos več kot deset dni, zamašen nos na eni strani, sum na tuje telo v nosu, pogoste krvavitve iz nosu, bolečine ali otekanje obraza, zvišana telesna temperatura
• Diagnostika: Pregled pri zdravniku ORL: nasoskopija, rinomanometrija, test vonja, test alergije, po potrebi ultrazvok, računalniška tomografija ali tomografija z magnetno resonanco
• Preprečevanje: Splošni higienski ukrepi za preprečevanje okužb, pijte dovolj, povečajte vlažnost v spalnicah, izogibajte se znanim alergenom, ne uporabljajte dekongestivnih kapljic za nos več kot deset dni

Kaj lahko storite z zamašenim nosom?

Zamašen nos je običajno neškodljiv, vendar neprijeten. Terapija se daje le, če so simptomi zelo izraziti. Katero zdravljenje bo izbral zdravnik, je odvisno od vzroka omejenega nosnega dihanja.

Sprej za nos ali kapljice za nos

V primeru akutno zamašenega nosu (na primer z okužbami ali razdraženo sluznico) so za zdravljenje primerni dekongestivni pršila za nos ali kapljice za nos. Zožujejo krvne žile in tako delujejo dekongestivno.

Dekongestivnih nosnih pršil in nosnih kapljic ne smete uporabljati dlje kot sedem dni naenkrat, saj se hitro navadijo na navado: Takoj, ko dekongestivni učinek izgine, se nosne sluznice znova oskrbijo s povečano krvjo, ki spet povzroči zamašen nos.

Če je nos zamašen zaradi alergij, lahko zdravnik predpiše pršilo za nos ali kapljice za nos, ki vsebujejo kortizon. Kortizon ima protivnetne in dekongestivne učinke in hitro znova izpere nos. Tudi tu bi moralo zdravljenje trajati le toliko časa, kot vam je predpisal zdravnik.

Na voljo so tako imenovani nosni obliži, ki preprečujejo smrčanje, ko je nos zamašen. Mehansko odpirajo nos in s tem širijo nosnice.

Suhe nosne sluznice (z naknadnimi krvavitvami iz nosu) je najbolje zdraviti z nosnim mazilom, ki vsebuje zdravilno učinkovino dekspantenol.

Tisti, ki vztrajno dobivajo slab zrak skozi nos (kronična ovira nosnega dihanja), bi morali redno prhati nos s fiziološko raztopino.

Zdravljenje pri dojenčkih in dojenčkih

Nosni aspirator: Mehko sluz pri zamašenem nosu dojenčkov lahko odstranite iz lekarne s posebnim nosnim aspiratorjem. Nosni aspiratorji za dojenčke in malčke so na voljo v različnih izvedbah. Vprašajte svojega farmacevta, kako pravilno uporabiti ustrezno dudo.

Kapljice za nos s kuhinjsko ali morsko soljo: Te kapljice ne vsebujejo zdravilnih učinkovin, ampak vlažijo nosno sluznico in olajšajo dihanje skozi nos.

Dekongestivne kapljice za nos: V dolgotrajnih primerih bo pediater predpisal dekongestivne kapljice za nos.

Dvignite zgornji del telesa: pod otroško vzmetnico položite brisačo, tako da je glava nekoliko višja. To pomaga, da sluz odteče iz nosu skozi grlo.

Vlažnost v spalnici: Suh zrak omogoča sušenje sluznice. Če želite povečati vlažnost v prostoru, na radiator položite mokro brisačo. Druga možnost je primeren vlažilec zraka. Prav tako redno prezračujte!

operacija

Poravnavanje nosnega septuma

Če imate močno ukrivljenost septuma, bo morda potrebna operacija. Cilj zdravljenja je zagotoviti, da po operaciji neprekinjeno priteka enaka količina zraka na obe strani nosu. Zdravniki to obliko zdravljenja imenujejo "nosna septoplastika". Običajno se izvaja od 18. leta starosti.

Rezultat operacije nosnega septuma ni takoj prepoznaven - nos je še vedno zamašen do štiri tedne po operaciji z oteklino, nastajanjem sluzi in skorje. Trajajo do tri tedne, da prizadeti ponovno prosto zadihajo.

Zmanjšanje turbinata

Če kronične povečanja izboklin ni mogoče zdraviti z lokalno terapijo, je včasih potrebna operacija (konhotomija). Kirurg kirurško zmanjša nosne školjke.

Domača sredstva

Pijte dovolj: čez dan pijte dovolj tekočine, po možnosti 1,5 do dva litra vode ali nesladkanega čaja. Vnos tekočine je pomemben za sluznico. Če so sluznice preveč suhe, patogeni lažje prodrejo v telo.

Ne pijte alkohola, če imate zamašen nos! Razširi krvne žile in poveča otekanje nosne sluznice!

Sprej z morsko soljo: pršila za nos z morsko soljo navlažijo in očistijo sluznico, izcedek iz nosu se redči. Cilije v nosu se spet bolje premikajo in preprečujejo prah in patogene.

Povišan položaj spanja: zamašen nos se ponoči pogosto poslabša. Prizadeti ljudje slabo spijo, pogosto se ponoči zbudijo ali zjutraj zbudijo s hudo zamašenim nosom. Razlog za to ni čas dneva, ampak ležanje. V vodoravnem položaju izcedek iz nosu tudi ne teče po grlu, ampak ostane v nosu - blokira se. Uporabite dodatno blazino, da bo zgornji del telesa nekoliko višji.

Vdihavanje s paro: toplota in vodna para sproščata sluz in ponovno izpirata nos.

• Napolnite veliko posodo z vročo vodo (previdno, nevarnost opeklin!)
• Zdaj nagnite glavo nad skledo in na glavo položite brisačo, da preprečite uhajanje pare.
• Globoko vdihnite skozi nos in zaprite oči.
• Če želite, lahko v vročo vodo dodate cvetove kamilice, liste žajblja ali timijan. Druga možnost so primerna eterična olja s poprovo meto ali kamforjem.

Eterična olja niso primerna za dojenčke in otroke ter bolnike z astmo. Lahko povzročijo zasoplost.

Izpiranje nosu s slano vodo: slana voda čisti nos in vlaži sluznico.

• V posodo nalijte en liter vode pri telesni temperaturi.
• V njej raztopite devet gramov soli.
• Eno nosnico držite zaprto in z drugo nosnico potegnite tekočino.
• Zdaj odprite prej zaprto nosnico in pustite, da slana voda teče skozi drugo.
• Postopek ponovite trikrat za vsako nosnico.
• V lekarnah so na voljo posebne nosne prhe (posode s posebnimi nosnimi nastavki).

Začinjena hrana: Tisti, ki imajo radi in prenašajo začinjeno hrano, bodo izbrali živila, kot so gorčica, hren, čebula, česen ali ingver. Eterična olja, žveplove snovi in ​​gorčična olja, ki jih vsebuje, pomagajo očistiti nos iz sluzi.

homeopatija

Obstaja nekaj homeopatskih zdravil za zamašen nos. Če obstajajo organski razlogi za omejeno nosno dihanje - na primer ukrivljen nosni septum, abscesi ali tumorji v nosu - ne uporabljajte kroglic, ampak se posvetujte z zdravnikom, ki vas bo zdravil v skladu s konvencionalno medicino.

Če želite za zamašen nos uporabiti homeopatijo, lahko v lekarni dobite ustrezna zdravila. Druga možnost je, da obiščete homeopata (npr. Naturopata ali zdravnika, ki ponuja homeopatijo). Določa, katero zdravilo je primerno v vašem primeru.

Primeri homeopatskih zdravil, ki se uporabljajo za zamašen nos:

• Album Arsenicum
• Evfrazije
• Galphimia glauca
• Hepar sulfuris
• Kalijev bikromicum
• Lycopodium
• Nux vomica
• Pulsatilla
• Sambucus nigra
• Silicea

Koncept homeopatije in njena specifična učinkovitost sta v znanosti sporna in s študijami nista jasno dokazana.

Akupresura

Akupresura je del tradicionalne kitajske medicine (TCM) in je tesno povezana z akupunkturo. Namesto z iglami s prsti pritiskamo na določene točke (akupresurne točke). Cilj je aktivirati samozdravilne sposobnosti telesa.

• Akupresurna točka YinTang: Točka, kjer bi se obrvi srečale tik nad nosom. Točko pritisnite s kazalcem in srednjim prstom 20 sekund, ponovite 3 -krat na dan.
• Di 20: pike tik ob gubi med nosnicami in vogali ust. Pritisnite točke s kazalci 20 sekund, ponavljajte 3 -krat na dan.

Schuesslerjeve soli

Če želite ublažiti simptome zamašenega nosu s Schüßlerjevimi solmi, je najbolje uporabiti kalijev kloratum (št. 4) in kalcijev žveplac (št. 12).

Koncept Schuesslerjevih soli in njihova specifična učinkovitost sta v znanosti sporna in s študijami nista jasno dokazana.

Zakaj se nos vedno zamaši?

V večini primerov je neškodljiv izcedek iz nosu vzrok zamašenosti nosu. V nekaterih primerih pa se za oviranim nosnim dihanjem skrivajo drugi vzroki.

Vneta sluznica nosu

Akutno vnetje sluznice nosu

Če je nosna sluznica vneta, se kavernozna telesa v nosni sluznici oskrbijo z več krvi in ​​tvorijo več izločkov. Prizadeti ljudje ne morejo dihati skozi nos ali le v omejenem obsegu. Možni vzroki za to so:

Akutne okužbe (večinoma virusni rinitis, rinitis simplex acuta): Prvič, sluznica tvori tekočino, ki postaja vse bolj sluzasta. Če se zaradi poškodovane sluznice pojavi bakterijska okužba (superinfekcija), sluz postane zelenkasta. Drugi simptomi so utrujenost, glavobol in včasih zvišana telesna temperatura.

Alergije (seneni nahod, alergija na dlake hišnih ljubljenčkov, alergija na hišne pršice, plesen): Značilni simptomi so blokirano nosno dihanje, izcedek iz nosu, povečano nastajanje sluzi, napadi srbenja in kihanja. V primeru alergij, ki se pojavljajo vse leto (živalska dlaka, hišni prah, plesen), je v ospredju simptom zamašenosti nosu.

Zunanji vplivi (suh ogrevan zrak, klimatizirani prostori, prah, cigaretni dim)

Kronično vnetje nosne sluznice

Zaradi kroničnega vnetja nosne sluznice se turbinate povečajo. Zdravniki govorijo o "hiperplaziji turbin". To vodi v stalno (več kot tri mesece) oviranje nosnega dihanja in ima naslednje možne vzroke:

• Prekomerna uporaba dekongestivnih pršil za nos ali kapljic za nos (rinitis medicamentosa)
• Neželeni učinki nekaterih zdravil (antihipertenzivi, kot so zaviralci ACE ali kontraceptivi na osnovi estrogena, kot je "tabletka")
• Hormonsko: Med nosečnostjo se raven estrogena in progesterona dvigne. Hormonska sprememba med drugim povzroči, da se nosna sluznica preskrbi z več krvi in ​​nabrekne. Če pa ni drugih znakov nosečnosti, samo zamašen nos ne pomeni nosečnosti.
• Nosni polipi
• Kronični sinusitis, okužba grla, laringitis

"Vasomotorni" izcedek iz nosu

Hlad, alkohol, vroče pijače in psihološki stres lahko povzročijo izcedek ali zamašen nos. Razlogi za to so v veliki meri neznani. Pogosto se pojavijo tudi pritožbe, kot so zmanjšan vonj in glavoboli.

Ukrivljen nosni septum

Nosni septum (nosni septum) deli nos na desno in levo nosno votlino. Običajno poteka približno po sredini nosu. Če je kriva, se nosna votlina močno zoži, kar posledično močno poslabša nosno dihanje. Zdravniki to ukrivljenost imenujejo "odstopanje nosnega septuma". V večini primerov je prirojen, redko se razvije kasneje v življenju zaradi zlomljene nosne kosti ali tumorjev nosu.

Drugi vzroki

• Poškodbe nosnega septuma
• Abscesi nosnega septuma
• Choanalni polip (posebna oblika nosnih polipov, ki se pojavlja skoraj le pri otrocih in mladostnikih; značilno je enostransko nosno dihanje)
• Tumorji nosnih votlin ali sinusov
• Tuja telesa v nosu (značilni znaki so dihanje skozi usta, nosni jezik, krvavitve iz nosu, povečano izločanje, bolečine v ušesih, slab sluh, izcedek na eni strani)
• Suha nosna sluznica s tvorbo skorje (lahko je posledica stalnega vdihavanja suhega in prašnega zraka, cigaretnega dima ali vohanja kokaina)

Zamašen nos pri dojenčkih

Dojenčki v prvih nekaj mesecih življenja dihajo izključno skozi nos. Poleg tega so nosni prehodi po naravi še vedno zelo ozki. Vsako draženje nosne sluznice (na primer okužba) otežuje nosno dihanje.

Če je nosna sluznica otekla, dojenčki še naprej poskušajo dihati skozi nos, ker še ne morejo dihati skozi usta. Značilen znak je razdraženo dihanje. Poleg tega imajo prizadeti novorojenčki in dojenčki pogosto velike težave s pitjem, slabo spijo in se ponoči pogosto zbudijo.

opis

Običajno, razen ko govorite, dihate skozi nos. Ko zrak vstopi v nos, ga najprej segrejemo, navlažimo in očistimo. Ta proces ščiti organizem pred prehladnimi klicami, prahom in zrakom. Če je nos zamašen, prizadeti dobijo manj zraka in podzavestno dihajo skozi usta. To lahko dolgoročno povzroči dodatne zdravstvene težave.

Zamašen nos je neprijeten, vendar običajno neškodljiv. Najpogostejši virus rinitisa vodi v akutno okvaro nosnega dihanja. Nosna sluznica nabrekne in tvori jasen ali gnojni izcedek, ki zamaši nosne votline. Če je nos kronično zamašen, je lahko za njim ukrivljen nosni septum, ki otežuje dihanje skozi nos. Kronično vnetje nazofarinksa včasih povzroči povečanje izboklin in prizadeta oseba dobi manj zraka skozi nos.

Tisti, ki dlje časa dihajo skozi usta, tvegajo neprijetne posledice. Tej vključujejo:

• Suha usta
• Slab zadah
• Vneto grlo
• kašelj
• Vnetje sinusov
• Vneto grlo
• Laringitis
• bronhitis
• Cevasti katar: vnetje in okluzija evstahijeve cevi (povezava med žrelom in ušesom)
• Olfaktorne motnje
• Okvara sluha
• smrčanje
• Krvavitve iz nosu
• glavobol

Kaj so turbinate?

Nosnice tvorita vhod v dve nosni votlini. V vsaki nosni votlini so tri turbine. Stransko štrlijo v nosno votlino in so sestavljene iz tankih kostnih plošč, ki so prekrite s sluznico. Med sluznico in kostmi so gosto razvejane, najtanjše krvne žile (kavernozna telesa). Če imajo te več krvi, se nabreknejo in povečajo.

Funkcija turbinat je ogrevanje in vlaženje zraka. Majhne dlačice (cilije) osvobajajo vdihani zrak pred delci umazanije in mikrobi.

Nosni cikel

Nosna sluznica je podvržena naravnemu ciklu: nosne sluznice obeh nosnih votlin izmenično nabreknejo v nepravilnih intervalih (eno do sedem ur) brez zunanjega dražljaja. Zdravniki sumijo, da vzajemno otekanje služi za regeneracijo nosne sluznice.

V zabuhlem nosu "deluje" - ogreje, filtrira in očisti vdihani zrak. Druga, otekla stran se regenerira. Običajno se ljudje ne zavedajo medsebojne funkcije. Pri prehladu pa pojav postane jasen: če je nosna sluznica že otekla, se ena nosnica počuti bolj zamašeno, nato druga.

Kdaj k zdravniku

Zamašen nos je običajno neškodljiv in redko razlog za obisk zdravnika. Ampak obiščite zdravnika, če simptomi trajajo dlje kot deset dni, če je zamašena samo ena nosnica (brez izcedka iz nosu ali prehlada) ali pa iz nosu prihaja čuden vonj. Enako velja, če obstaja bolečina ali oteklina na obrazu ali če je vročina.

Kaj počne zdravnik?

Prva stična točka pri zamašenem nosu je specialist za ušesa, nos in grlo (zdravnik ORL).

anamnese

Na prvem posvetovanju zdravnik vpraša o anamnezi in trenutnih pritožbah, da bi dobil začetni pregled nad situacijo. Na primer, zdravnik postavi naslednja vprašanja:

• Kako dolgo že imate zamašen nos?
• Ali sta prizadeti obe nosnici ali samo ena nosnica?
• Ali imate druge simptome prehlada, na primer izcedek iz nosu ali zvišano telesno temperaturo?
• Imate pogoste krvavitve iz nosu?
• Ali se v določenih situacijah (na prostem, po stiku z živalmi, ponoči) zamaši nos?
• Ste noseči? Ali jemljete kontracepcijska sredstva, ki vsebujejo estrogen, na primer tablete?
• Imate bolečine v obrazu / nosu?
• Ali normalno slišite in vonjate?
• Ste že sami zdravili zamašen nos? Če da, s čim?
• V primeru otrok: Ali ste videli, ali si je otrok v nos vtaknil tuj predmet?

ORL pregled

S pomočjo nasoskopije (rinoskopija) lahko zdravnik pregleda notranjost nosu, obnosne votline in nazofarinksa za spremembe. To je poseben endoskop, ki ga zdravnik vstavi skozi nos ali usta. Na sprednjem koncu endoskopa sta vir svetlobe in majhna kamera, ki sliko prenaša na monitor.

Zdravnik je še posebej pozoren na naslednje spremembe:

• Ali je nosni septum deformiran?
• Ali so turbine povečane?
• Ali so nosni prehodi ali sinusi zoženi z gnojem ali polipi?
• Kako izgleda nosna sluznica? Ali proizvaja prozorno ali gnojno sluz?

Rinomanometrija

Rinomanometrija je pregled, s katerim lahko merimo nosno prehodnost ali zračni upor pri dihanju skozi nos. Zdravnik izmeri pretok zraka na obeh straneh nosu, torej ali je nos odprt in v kolikšni meri. Pregled se izvaja s posebno dihalno masko, traja le kratek čas in je neboleč.

Preskus vonja

Test (olfaktometrija) se uporablja za objektivno oceno vohalne sposobnosti. V ta namen zdravnik pacientu ponudi različne standardizirane vonjave (na primer vanilijev). Pacient nato izbere pravo snov (vonj) med štirimi različnimi odgovori.

Postopki slikanja

Zdravnik uporablja slikovne metode, kot so ultrazvok, magnetnoresonančna tomografija (MRT) ali računalniška tomografija (CT), da odkrije strukturne spremembe v nosu ali obnosnih votlinah (na primer ukrivljen nosni septum, polipi ali tumorji).

Alergijski test: Prick in RAST

Če sumite na alergijski vzrok za zamašen nos, bo zdravnik opravil različne alergijske teste. Ti vključujejo preskus vboda in test RAST.

Prepreči

Zamašenega nosu ni vedno mogoče preprečiti. Ti nasveti bodo pomagali zmanjšati tveganje:

• Redno prezračevanje poveča vlažnost v prostoru.
• Čez dan pijte dovolj, po možnosti 1,5 do dva litra vode ali nesladkanega čaja
• Če je ogrevalni zrak suh: obesite mokre brisače ali uporabite vlažilec zraka
• Preprečite okužbe dihal, redno umivajte roke z milom
• V primeru alergij: Izogibajte se sprožilcu alergije (cvetni prah, živalska dlaka, pršice hišnega prahu), zdravite pritožbe
• Ne uporabljajte dekongestivnih pršil za nos ali kapljic za nos več kot deset dni!

Tags.:  paliativna medicina zobe Baby Child