19. teden
Carola Felchner je samostojna pisateljica na medicinskem oddelku in certificirana svetovalka za usposabljanje in prehrano. Delala je za različne specializirane revije in spletne portale, preden je leta 2015 postala svobodna novinarka. Pred začetkom pripravništva je študirala prevajanje in tolmačenje v Kemptenu in Münchnu.
Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.Drugi veliki preventivni zdravniški pregled je predviden od 19. tedna nosečnosti. Bodite radovedni: vaš otrok je prvič dosegel impresiven napredek. Kot bodoča mama vas v 19. tednu nosečnosti razlije še en val hormonov, zaradi česar se na splošno počutite dobro (z majhnimi škrlatinami). Preberite več o 19. tednu nosečnosti - od Kindspecha do zamašenega nosu do bolečin v hrbtu.
19. teden nosečnosti: Tako se razvija vaš otrok
V prsih vašega otroka (19. teden nosečnosti) njegovo malo srce utripa približno dvakrat hitreje kot vaše. S tem bobnom vsak dan črpa okoli 28 litrov krvi skozi majhno telo in ga oskrbuje s kisikom in hranili. Srce je do 19. tedna nosečnosti že popolnoma razvito, vendar njegovi dve komori in dve atriji še nista ločeni drug od drugega. Šele po rojstvu se srčni septum popolnoma zapre, ko vaš otrok samostojno diha.
Drobno črevo začne delovati tudi okoli 19. tedna nosečnosti. Zbira odpadne presnovne produkte, ki se po rojstvu izločijo kot tako imenovano otrokovo kljuvanje - prvo dojenčkovo iztrebljanje.
19. teden nosečnosti ultrazvok: To je mogoče videti
Vaš otrok tehta okoli 200 gramov in meri okoli 13,5 centimetrov od vrha glave do dna v 19. tednu nosečnosti. Če sta dvojčka na poti, že imata zategnjen želodec.
Vaš drugi ginekolog bo opravil drugi večji preventivni pregled med 19. in 22. tednom nosečnosti. Spet je na sporedu ultrazvok. Presenečeni boste, koliko se je vaš otrok razvil od izpita v prvem trimesečju! Videli boste njegov grbavi nos, majhna usta, morda bo pomahal z rokami in pokazal svojo prožnost.
Ginekolog ima za vas v 19. tednu nosečnosti še nekaj razburljivih novic: Spol otroka je zdaj mogoče določiti (dokaj zanesljivo). Sploh ne želite vedeti, kaj bo to? Običajno vas bo vaš ginekolog vnaprej vprašal, ali vam mora povedati spol. Seveda mu lahko že vnaprej opozorite, da bi bili ob porodu radi presenečeni!
19. teden nosečnosti: To se bo za vas spremenilo
Jasno vidno v 19. tednu nosečnosti - trebuh in izboklina trebuha. Vedno bolj so izraziti. Morda se boste tudi počutili, kot da se na tej točki nosečnosti (19. teden) povzpnete na novo raven. To je zato, ker se sproščajo drugi nosečniški hormoni, na primer estrogen.
Nosečniški hormoni mehčajo vezivno tkivo, vezi in sklepe. To poveča tveganje za poškodbe. Zato se izogibajte športom, pri katerih nenadoma skočite ali se ustavite (tenis, squash itd.).
Sicer pa se ženske v 19. tednu kljub nekaj manjšim pritožbam običajno počutijo dobro in zdravo. Nekatere ženske imajo suho kožo. Morda imate tudi vi zamašen nos? To je povsem običajen simptom okoli 19. tedna nosečnosti. Prizadeta približno četrtina bodočih mater. Običajno lahko zamašen nos zdravimo z nosnimi razpršilci (fiziološka raztopina).
Če že imate bolečine v hrbtu ali ste do tega nagnjeni, je vredno kupiti pas za nosečnost v 19. tednu nosečnosti. Lajša hrbet, pa tudi rastoči trebuh. Modeli s pritrdilnimi elementi na Velcro, ki jih je mogoče enostavno nastaviti, so praktični. Lahko jih kupite v specializiranih trgovinah ali na internetu.
19. teden nosečnosti: To je zdaj pomembno
V 19. tednu gestacije boste imeli šele polovico nosečnosti, vendar bo vaše telo v nekem trenutku lahko začelo delati. Konec koncev mora do rojstva popolnoma obvladati mehanizem. Med vadbo krči, kot da vas boli trebuh. Dokler se želodec krči največ 45 sekund in največ trikrat na uro, je vse v redu, vaš otrok je običajno v redu. Če želite biti na varnem, pa naj vaš ginekolog preveri, ali obstaja potreba po zdravljenju.
Nasvet babice
Otrok v vašem trebuščku raste in uspeva. To je super, pomeni pa tudi, da s seboj vedno nosite vedno več dodatne teže. Bolečine v hrbtu so med nosečnostjo pogosto problem, zlasti pri tistih, ki so imeli stres. Nežne metode, kot je kranio-sakralna terapija, pri kateri terapevt čuti in odpravlja blokade, ali akupunktura lahko pomagajo ublažiti bolečino, tudi v 19. tednu nosečnosti, če že nastopi. Po rojstvu boste samodejno prejeli usposabljanje za hrbet: Ko nosite otroka. Vaš hrbet se bo okrepil in mišice se bodo okrepile.
