Prepoznajte neškodljive palpitacije
Lisa Vogel je študirala oddelčno novinarstvo s poudarkom na medicini in bioznanosti na univerzi Ansbach ter svoje novinarsko znanje poglobila na magisteriju iz multimedijskih informacij in komunikacij. Sledilo je pripravništvo v uredniški skupini Od septembra 2020 piše kot samostojna novinarka za
Več objav avtorja Lisa Vogel Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.Srce nenadoma zaigra do vratu, dirka in izbruhne znoj: kaj takega grozi, ni pa nujno, da je to znak bolezni. Kdaj je dirkalno srce nevarno in kdaj ne? Preprost trik pogosto prinaša jasnost.
Navdušenje in telesni napor povzročata močno bitje srca - povsem normalna reakcija. Ko pa se srčni utrip pojavi od nikoder, se zdi ogrožen za prizadete. Napad lahko spremljajo omotica, zasoplost in slabost.
Grozeče, a ne nevarno?
"Tudi če se nenadno dirkajoče srce počuti zelo grozeče, napadi ne smejo biti samodejno nevarni," pravi kardiolog prof. Paulus Kirchhof iz nemške fundacije za srce.
Srce odrasle osebe utripa približno 60 do 75 krat vsako minuto. Ko srce utripa, se srčni utrip poveča na več kot 140 utripov na minuto. Običajno sinusno vozlišče v desnem atriju tvori dokaj stalen električni signal, zaradi katerega utripa celotna srčna mišica. Če se električni signali nenadoma sprožijo prehitro, srce začne utripati.
Hladna voda vrača srce na pravo pot
Zvijača pokaže, ali je dirkaško srce nevarno ali benigno: Če hitro popijete kozarec hladne mineralne vode, lahko srce vrnete v normalen ritem - vendar to deluje le pri precej neškodljivih oblikah dirkalnega srca. Hladna voda in posledično riganje dražita vagusni živec. Njegova povečana aktivnost upočasni sinusno vozlišče, srčni utrip se nato normalizira tako nenadoma, kot je prišel s tirnic.
Na tem principu temelji še en poskus: rahel pritisk konic prstov na vrat pod mandibularnim sklepom stimulira senzorje, občutljive na pritisk v karotidni arteriji pri tako imenovanem karotidnem sinusu. Ta poročajo: »Krvni tlak zadostuje, srce sme delovati manj!« Tudi tu je vagusni živec tisti glasnik, ki spet upočasni sinusno vozlišče v srcu.
Pogosto palpitacije so opozorilni znak
Če se palpitacije pojavljajo pogosto, je obisk zdravnika obvezen. Resne bolezni lahko sprožijo tudi hude palpitacije. Za tem lahko stojijo koronarna arterijska bolezen ali bolezni srčne mišice ali srčnih zaklopk. Če obstajajo tudi bolečine v prsih, je to nujna medicinska pomoč.
Zdrav življenjski slog srca
Približno 1,8 milijona ljudi v Nemčiji trpi zaradi srčnega utripa. Zdrava prehrana, redna vadba in izogibanje alkoholu, cigaretam in kofeinu ščitijo srce. Tveganje za bolezni srca, kot so atrijska fibrilacija, srčni infarkt ali koronarna arterijska bolezen, se zmanjšuje z zdravim načinom življenja.
Tags.: dojenček malček paraziti fitnes
