Dojenje in kajenje

Posodobljeno dne

Nicole Wendler je doktorica biologije na področju onkologije in imunologije. Kot medicinska urednica, avtorica in lektorica dela pri različnih založnikih, za katere na preprost, jedrnat in logičen način predstavlja kompleksna in obsežna zdravstvena vprašanja.

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Matere, ki dojijo in kadijo, se pogosto počutijo krive. Če se večini žensk med nosečnostjo uspe vzdržati nikotina, bodo mnoge po porodu hitro spet podlegle stari odvisnosti. Kar nekaj prizadetih mater je zato dojilo predčasno. Tukaj preberite, ali je to dejansko potrebno, kako škodljiva je žareča palica med dojenjem in zakaj bi morali očetje, ki kadijo, razmišljati tudi o svojem otroku.

Dojenje in kajenje: tveganja in nevarnosti

Dim cigarete vsebuje številne škodljive in rakave snovi, ki pridejo dojenčka v obliki pasivnega dima skozi dih ali materino mleko. Poleg tega se toksini prilepijo na kožo kadilcev. Matere, ki dojijo in kadijo, zato škodujejo svojemu otroku in morajo upoštevati težave z dojenjem.

Onesnaževala v materinem mleku

Ko dojite in kadite, se onesnaževala v cigaretah kopičijo v materinem mleku: poleg nikotina v mleko vstopijo v mleko in ko popijejo v prebavnem traktu dojenčka tudi dioksini, benzpireni, nitrozamini in težke kovine.

Več cigaret kadite, večja je obremenitev vašega otroka.

Če je zadnja cigareta pred eno uro, se koncentracija nekaterih snovi (npr. Nikotina) v materinem mleku spet zmanjša.

Kajenje povečuje težave z dojenjem

Kajenje znižuje raven prolaktina, zlasti med dojenjem. Pri ženskah, ki dnevno zaužijejo več kot deset cigaret, se uhajanje mleka pojavi kasneje. Poleg tega te ženske proizvedejo manj mleka kot nekadilke. Bolj ko kadite, hujše so okvare

Poleg tega nikotin spremeni okus mleka, tako da dojenčki pijejo manj pogosto in sledi zastoj mleka.

V večini primerov redno dojenje zagotavlja, da se ravni hormonov prolaktina in oksitocina na neki točki izravnajo kljub porabi cigaret.

Kajenje škoduje otroku

Težko je raziskati, kaj dojenje in kajenje dolgoročno povzročata v otrokovem telesu. Zdravniki lahko le ugibajo, ali bi lahko na primer škodljive snovi v cigaretah kasneje pri otrocih povzročile raka.

Neposredne posledice dojenja in kajenja so posledica opazovanj. Ti dokazujejo, da so dojenčki kadilne matere

• slabše pijte,
• so bolj nemirni
• pogostejše bruhanje,
• trpijo zaradi kolik in
• naraščajo počasneje.

Poleg tega otroci iz gospodinjstev kadilcev pogosto doživljajo bolezni dihal, vnetje srednjega ušesa, težave s pljuči (kašelj, prehlad, krup-kašelj = psevdokrv) in sindrom nenadne smrti dojenčka. Zdi se, da se povečuje tudi tveganje za alergije. Ti zapleti niso posledica samo onesnaženega materinega mleka, ampak tudi pasivnega kajenja, pred katerim je treba vsakega otroka aktivno zaščititi.

Ne samo matere, ampak tudi očetje so odgovorni za svojega otroka in bi morali zapustiti stanovanje.

Dojenje in kajenje: priporočila

Strokovnjaki so pri dojenju in kajenju v dilemi. Seveda je cigaretni dim škodljiv in nobenemu dojenčku ne smete biti izpostavljeni. Če doječa mati kadi, onesnaževala končajo v materinem mleku in s tem v otroku.

To je v nasprotju s številnimi pozitivnimi vidiki dojenja, od katerih je bilo dokazano, da imajo dojenčki koristi. Kaj torej storiti, ko matere dojijo in kadijo?

Zvezno ministrstvo za zdravje v Nemčiji in Nacionalna komisija za dojenje svetujejo, da med dojenjem ne kadite. Če je to pretežko, poskusite vsaj zmanjšati število cigaret in v nobenem primeru ne prižgite tleče palice v prisotnosti otroka.

Zelo velika poraba nikotina je škodljiva za otroka. Ženske, ki se ne morejo popolnoma upreti, lahko pa zmanjšajo število cigaret na dan na nekaj, morajo dojiti. Zdi se, da koristi materinega mleka in telesnega stika izravnajo zdravstvene pomanjkljivosti kajenja. Odvajanje ni potrebno.

Dojenje in kajenje: kaj lahko storite?

Če se držite naslednjih točk, prevladujejo pozitivni vidiki dojenja:

• Kadite čim manj!
• Pred dojenjem (vsaj eno uro) nehajte kaditi.
• Pred dojenjem se preoblecite, če imajo močan vonj po dimu.
• Najprej dojite, nato kadite!
• Nikoli ne kadite okoli otroka.
• Poskrbite, da boste imeli dom brez kajenja.
• Kadilci ne smejo deliti postelje z otrokom - to povečuje tveganje za sindrom nenadne smrti dojenčka.

V idealnem primeru se boste kot mama vzdržali kombinacije dojenja in kajenja - morda se boste vsaj za kratek čas dojenja odrekli cigaretam. Če to ne deluje, morate vsaj zmanjšati porabo tobaka: vsaka cigareta, ki je ne kadite, je dobiček!

Načeloma nihče ne sme prižgati cigarete doma ali v bližini otroka, saj je pasivno kajenje škodljivo tudi za otroka.

Morda pa z dojenjem spodbujate, da se popolnoma odrečete tobaku. Ustrezni programi za opustitev kajenja pomagajo. Ker je seveda najbolj zdravo, ko se doječe matere popolnoma vzdržijo kajenja.

Tags.:  droge potovalna medicina športna kondicija