Vdihnite

in Sabine Schrör, medicinsko novinarko

Valeria Dahm je samostojna pisateljica na medicinskem oddelku Študirala je medicino na Tehniški univerzi v Münchnu. Zlasti zanjo je pomembno, da radovednemu bralcu omogoči vpogled v razburljivo področje medicine in hkrati ohrani vsebino.

Več o strokovnjakihja

Sabine Schrör je samostojna pisateljica medicinske ekipe Študirala je poslovno upravo in odnose z javnostmi v Kölnu. Kot samostojna urednica je že več kot 15 let doma v najrazličnejših panogah. Zdravje je eden njenih najljubših predmetov.

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Pri vdihavanju se v dihalne poti vdihujejo učinkovine, kot so eterična olja ali zdravila (vdihavanje). Tudi fiziološka raztopina za inhalacijo se je izkazala. Učinki inhalacije se uporabljajo predvsem za zdravljenje bolezni dihal. Na primer, vdihavanje pomaga pri prehladu in kašlju. Tukaj preberite, katere pritožbe lahko vdihavate s čajem iz timijana ali kamilice in na kaj morate biti pozorni!

Kaj je inhalacija?

Vdihavanje se nanaša na vdihavanje plina, hlapov ali aerosola (najfinejši delci, porazdeljeni v plin). V večini primerov je inhalacijska raztopina namenjena lajšanju bolezni dihal. Na primer, vdihavanje pomaga pri prehladu.

Za učinkovito vdihavanje lahko aktivne sestavine dajemo hitro in enostavno s pomočjo različnih vrst inhalatorjev.

Kdaj vdihnete?

V primeru akutnih bolezni dihal je vdihavanje pare ali eteričnih olj preizkušeno domače zdravilo. Na primer, lahko vdihnete:

• Kašelj in bronhitis
• smrči
• hripavost

Vdihavanje deluje tudi na sinusih. Postopek je primeren tudi za zdravljenje sinusitisa.

Poleg tega se zdravila, ki naj bi delovala v pljučih, v tako imenovani inhalator vnesejo v alveole. Na primer, izkazal se je:

• Vdihavanje za bronhialno astmo
• Vdihavanje za KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen)
• Vdihavanje za cistično fibrozo (cistična fibroza)

Kako pravilno vdihnete?

Pravilno vdihavati se je treba naučiti. Najenostavnejša metoda (vdihavanje s paro) vključuje polnjenje velike posode, na primer sklede, z vročo vodo. Odvisno od vrste pritožbe lahko dodate različne inhalacijske dodatke (na primer zdravilna zelišča). Na primer, vdihavanje s kamilico je priljubljeno.

Zdaj se upognite nad posodo in razgrnite brisačo po glavi in ​​posodi pod njo, tako da naraščajoča para ne more uiti na stranice. Aktivne sestavine s počasnimi, globokimi vdihi dosežejo globlje dihalne poti skozi usta in nos.

Vdihnite - s čim?

Vnaprej se pogovorite s svojim zdravnikom, kaj naj uporabite za inhalacijo. Svetoval vam bo tudi, kako pogosto in kako dolgo vdihavati. Na primer, pri boleznih dihal lahko vdihnete hlape vroče vode z dodatkom kamilice. Zdravilna rastlina ima protivnetne in germicidne učinke. Na primer, če imate kašelj, lahko vdihnete s timijanom. Za vdihavanje lahko uporabite tudi sol Emsers. To je že pripravljena fiziološka raztopina iz lekarne.

Vdihavanje olja žajblja ali čajevca je učinkovito tudi proti simptomom prehlada. Tudi če ste prehlajeni, lahko vdihnete nekaj hladnih mazil, ki vsebujejo olje evkaliptusa. Vprašajte svojega zdravnika ali farmacevta.

V lekarni lahko kupite tudi inhalacijske pripomočke, če je to primerno za vašo bolezen (astma itd.). Farmacevt vam lahko svetuje pri izbiri pravega inhalatorja za vas. Na primer, obstajajo inhalatorji v prahu, v katerih aktivna sestavina ne vsebuje CFC v prahu. Inhalator v prahu je zasnovan za poenostavitev interakcije med dihanjem in vdihavanjem.

Vdihnite s soljo

Vdihnite slano vodo? Sprva se sliši čudno, vendar je smiselno. Kako vam lahko pomaga vdihavanje s slano vodo (vdihavanje slanice) in kako pravilno vdihavati s fiziološko raztopino, lahko preberete v članku Vdihavanje s soljo.

Vdihnite z inhalatorjem

Pri astmi ali KOPB je za lajšanje dihalnih težav običajno dovolj en sam razpršilnik iz inhalatorja za astmo. To je lahko reševalno, zlasti pri akutnih napadih.

Na splošno je inhalacija poenostavljena z inhalacijsko napravo. Uporablja se za "razpršitev" učinkovin, torej za vnos v pljuča v obliki drobnih delcev. Za to ni potrebna para. Obstajajo različne vrste inhalatorjev:

Umetnost	funkcionalnost	uporaba	Namigi
Odmerjeni odmerek aerosola (kot so Bronchocort, Flutiform, Forair)	Aktivno sredstvo in pogonsko gorivo zmešamo v tlačni posodi	Izdihnite, zavijte ustnice okoli ustnika, sprostite pršilo in hkrati globoko vdihnite, za kratek čas zadržite sapo	Pred uporabo dobro pretresite
Inhalator v prahu (kot so inhalatorji za diske, Turbohaler, Aerolizer, Spiromax)	Aktivno sredstvo v prahu brez pogonskega goriva	Izdihnite, zavijte ustnice okoli ustnika, sprostite pršilo in hkrati globoko vdihnite, zadržite dih 5 do 10 sekund	Različne oblike uporabe, odvisno od proizvajalca, možen je neprijeten okus

Doziranje aerosola

Več o tej vrsti inhalatorja lahko preberete v članku o aerosolu z odmerjenim odmerkom.

Kakšna so tveganja pri vdihavanju?

Če je inhalacija izvedena pravilno, ne predstavlja tveganja. Če niste prepričani, kako ga uporabljati, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom, da pojasni, kako ga uporabljati.

Vdihnite čim bolj sproščeno, globoko vdihnite in izdihnite. Izogibajte se prehitremu dihanju (hiperventilacija), saj se izdiha preveč ogljikovega dioksida. To lahko zoži krvne žile, kar lahko vodi do nezadostne oskrbe telesa s kisikom. Poleg tega se pH-vrednost telesa spremeni, kar lahko povzroči prekomerno razdražljivost živčnega sistema in mišic (na primer posledično krče).

Poleg tega lahko vdihavanje različnih eteričnih olj draži bronhije. To lahko poslabša dihalne težave ali poslabša simptome astme ali KOPB. Pri izbiri in uporabi eteričnih olj za inhalacijo se morate zato vedno posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom. Pred uporabo majhnih otrok, nosečnic in kroničnih bolezni dihal (na primer astme, KOPB) se morate pred uporabo eteričnih olj posvetovati s specialistom.

Pred začetkom inhalacije je treba vedno izključiti alergije na dodatke za inhalacijo.

Kaj moram upoštevati pri vdihavanju?

Pravilno vdihnite - tako deluje: Pri vdihavanju pare pazite, da je med obrazom in vročo vodo dovolj velika razdalja, da se ne opečete.

Možno je tudi vdihavanje med nosečnostjo. Izogibajte pa se naslednjim inhalacijskim dodatkom, ki lahko sprožijo prezgodnji porod: evkaliptus, meto, žajbelj, timijan, kamfor in sivko. Enako velja za nekatera zdravila. Vprašajte svojega zdravnika ali farmacevta.

Dojenčki in malčki ne smejo vdihavati z vročo paro, ampak z inhalatorjem. Obstajajo posebni inhalatorji za otroke, ki so manjši od inhalatorjev za odrasle. Takšne naprave lahko kupite v lekarni. Tam lahko kupite tudi ustrezen inhalator za dojenčke. Dojenčki ga lahko uporabljajo za varno in učinkovito vdihavanje.

Če med vdihavanjem občutite bolečino, omotico ali nelagodje, morate nemudoma prenehati z vdihavanjem in se posvetovati z zdravnikom.

Inhalacijska terapija kot zdravilo

V nekaterih primerih lahko zdravnik v okviru uredbe o zdravilih predpiše inhalacijsko terapijo. Nato se opravi v zdravniški ordinaciji ali pri ustrezno usposobljenem fizioterapevtu. Pacient vdihne razpršene fiziološke raztopine ali zdravila, ki se s pomočjo posebnih naprav tako fino porazdelijo, da lahko prodrejo v alveole.

Kako deluje inhalacijska terapija?

Inhalacijska terapija pomaga predvsem bolnikom z dihalnimi težavami in boleznimi. Služi za

• navlažite dihalne poti,
• olajšajo dihanje
• Za sprostitev in utekočinjanje bronhialnih izločkov, da jih lahko bolje izkašljemo,
• Za lajšanje krčev v bronhialnih mišicah (spazmoliza),

• Zmanjšati vnetje,
• Za zmanjšanje otekanja bronhialnih membran in
• Boj proti patogenom, ki povzročajo okužbe dihal.

Kdaj je mogoče uporabiti inhalacijsko terapijo?

Tipične bolezni, pri katerih se inhalacijsko zdravljenje lahko predpiše kot zdravilo, so:

• akutni bronhitis
• Kronični bronhitis
• akutna pljučnica
• Cistična fibroza
• bronhialna astma
• Bronhiektazija (trajno izboklina bronhijev)
• Pljučna fibroza (bolezni s povečanjem pretvorbe pljučnega tkiva v vezivno tkivo)
• kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)

Kdaj je inhalacijska terapija predpisana kot zdravilo?

Inhalacijsko terapijo je mogoče predpisati kot eno samo zdravljenje akutnih simptomov. V primeru kroničnih bolezni je inhalacijsko terapijo v praksi mogoče predpisati le, če zdravljenja ni mogoče izvesti doma z ustrezno opremo.

Radon inhalacijska terapija za obvladovanje bolečin

Poseben primer inhalacijske terapije je inhalacija radona za lajšanje bolečin in vnetja. Pacient med bivanjem v zdravilni galeriji v majhnih odmerkih vdihuje radioaktivni žlahtni plin. Glede na študije lahko sevanje očitno spodbudi regeneracijo celic, spodbudi sproščanje hormonov za lajšanje bolečin in poveča produkcijo lovilcev radikalov.

Tudi dolgoročno bi morali bolniki po zdravljenju v Heilstollenu potrebovati manj protibolečinskih in drugih zdravil. Dokončni dokaz o učinkovitosti še čaka. Zato inhalacijska terapija z radonom ni navedena v katalogu zdravil na recept.

Vdihavanje radona se uporablja za:

• revmatične bolezni (revmatoidni artritis, ankilozirajoči spondilitis)
• Bolezni dihal (bronhialna astma, kronični bronhitis)
• Kožne bolezni (psoriaza, skleroderma)
• Bolečine v mišicah in sklepih (fibromialgija, osteoartritis)

V večjih in daljših odmerkih lahko radon povzroči raka. Ljudje z boleznijo ščitnice in nosečnice ne smejo prejemati radonske terapije.

Tags.:  dojenček malček zobe simptomi