Seks - prvič

Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Vsako dekle in fant se morata sama odločiti, kdaj je prvič pravi čas. Nekateri se počutijo dovolj zrele za spolni odnos pri 14 letih, drugi pa počakajo še dolgo, preden spijo s partnerjem. Oboje je čisto v redu. Pomembno je, da delate samo tisto, kar si resnično želite, in da vas nihče ne prepriča. Morda vam bodo tudi prijatelji želeli dati nasvete ali vam povedati, česa v nobenem primeru ne smete storiti. To je lepo mišljeno, toda: Poslušajte svoje črevesne občutke in se ne pustite pritiskati, ne glede na to, kaj pravijo vaši prijatelji ali sošolci. Pobožanje in božanje sta lahko za oba zelo prijetna, ne da bi se morali "potruditi".

Zaupanje namesto velikih pričakovanj

Ne glede na to, ali gre za dečka ali deklico - večina jih je nervoznih pred prvim časom iz različnih razlogov. Fantje se pogosto sprašujejo, ali bodo v odločilnem trenutku dobili erekcijo, ali lahko obvladajo kondom, ali "pridejo" prezgodaj ali lahko dekle privedejo do orgazma. Dekleta se bolj bojijo, da bi jih bolelo, da bi lahko naredile kaj narobe ali da bi lahko zanosile.

Ne postavljajte se pod prevelik pritisk pričakovanj. Skripta za popoln prvič ni - še posebej, ker ni pomembno, da je vse "popolno", dokler je to, kar počnete, v redu za oba. V večini primerov vse ne deluje odlično ali vsaj ne tako, kot ste si morda predstavljali. Tako kot tek, igranje klavirja ali kolesarjenje se morate najprej naučiti spati skupaj. Pomembno je, da se oba počutita udobno. Med "početjem" se tiho pogovarjajte, kar sprošča situacije, ki se vam zdijo neprijetne. To tudi pomaga ugotoviti, kaj sta všeč tebi in tvojemu fantu ali punci. Tudi smejanje skupaj je v redu.

Nikoli brez kontracepcije

Prvič je nekaj posebnega. Kljub vsemu navdušenju lahko dekleta zanosijo že ob prvem spolnem odnosu. Zato nikoli ne smete spati skupaj brez kontracepcije. Predmet kontracepcije zadeva oba, tudi če se vam zdi neprijeten ali neromantičen. O tem se pravočasno pogovorite pred prvim vnosom, po možnosti takrat, ko imata oba občutek, da bosta želela kdaj spati skupaj. Večina najstnikov se za zaščito odloči za kondome ali tablete. So najvarnejši način za preprečitev neželene nosečnosti.

Kondomi imajo dodatno prednost: ščitijo pred aidsom in drugimi spolno prenosljivimi boleznimi. Tudi če vas stane, da to premagate: kondome z blagovno znamko kupite v lekarni ali lekarni, kondomi iz prodajnega avtomata so pogosto tam dlje časa, na primer zaradi vročine so lahko postali porozni ali pa je potekel rok uporabe. Potem se ne varite več varno.

Odzračevanje

Dober čas za prvič je mogoče načrtovati vnaprej ali pa se pojavi naenkrat. Pomembno je, da si vzamete čas in nimate občutka, da bi morali hiteti. Poskrbite, da vas ne motijo ​​in da se lahko sprostite. Obsežna predigra je odlična, tako da lahko razburjenje vaše telo razveseli za prihajajoči dogodek. Dekleta običajno to počnejo malo dlje kot fantje. Zato uživajte v božanju in jih ne glejte kot nadležno »ogrevanje« za veliki trenutek.

Za dekleta njihov prvi spolni odnos prinese majhno telesno spremembo. Ker prav občutljiva koža (himen, himen) delno zapre vhod v nožnico. Raztrga se ob prvem vstopu v penis. Pri nekaterih dekletih to nekoliko boli in lahko zlahka krvavi. Nekateri niti ne čutijo dejanske defloracije - tudi to je povsem normalno. Himen je pogosto naravno zelo ozek ali pa se med vadbo ali z vstavljanjem tamponov predhodno raztrga.

Včasih je lahko penetracija penisa otežena tudi iz drugega razloga, na primer zaradi dejstva, da je deklica negotova ali napeta ali da je nožnica preveč suha. Zato si vzemite čas in se prvič nežno in previdno približajte.

Poškodbe so normalne!

Vzburjenost in živčnost lahko za »začetnike seksa« hitro postaneta preveč. Zato se lahko zgodi, da penis v ključnem trenutku spet postane mlahav, ali pa da fant doživi orgazem prezgodaj v vročini trenutka. Razčlenitve so prvič bolj pravilo kot izjema. Zato ne skrbite, če ne gre vse kot po maslu. Še vedno imate veliko možnosti za vadbo.

Tags.:  droge oskrba starejših Menstruacija