Idealen položaj: seks kljub bolečinam v hrbtu
Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.MünchenBolečine v hrbtu ukradejo željo nekaterih: Strah pred dodatno bolečino žene moške in ženske v spolno abstinenco. Ljubezensko igro lahko brez obžalovanja proslavimo v pravem položaju tudi s težavami s hrbtom.
"Doslej je položaj žlice veljal za najboljši položaj med seksom za ljudi z bolečinami v hrbtu," pojasnjuje vodja študije Natalie Sidorkewicz z Univerze v Waterlooju. "Vendar ni vedno tako." Različni položaji spola so primerni tudi za različne vrste bolečin v hrbtu.
Psiček namesto žlice
Po mnenju raziskovalcev je pasji položaj še posebej priporočljiv za moške z bolečinami v hrbtu, ki imajo težave pri upogibanju ali daljšem sedenju. Moški, ki trpi zaradi bolečin v hrbtu, poklekne pokonci za partnerjem in se premakne iz kolka. Sicer priporočen položaj žlice, v katerem bolnik leži bočno in partnerju prodira od zadaj, se zdi precej neugoden.
Za študijo so znanstvenik in sodelavci analizirali biomehanske vzorce gibanja parov med spolnim odnosom v različnih položajih. Da bi to naredili, so telesa preizkušenih opremili s številnimi točkami, s pomočjo katerih so lahko natančno snemali zaporedja gibov v treh dimenzijah. Postopek se večinoma uporablja za izdelavo animacij za ustvarjanje realističnih gibanj. Na ta način so raziskovalci lahko ugotovili, kako točno se giblje hrbtenica moškega, odvisno od izbranega položaja spola.
Upanje za pare
"To pomeni, da imamo prvič trdna znanstvena priporočila za bolnike z bolečinami v hrbtu, ki želijo ostati spolno aktivni," pravi Sidorkewicz. To bi lahko izboljšalo kakovost življenja in ljubezensko življenje mnogih parov. Prejšnje raziskave so pokazale, da ima 84 odstotkov moških in 73 odstotkov žensk z ledvenimi bolečinami bistveno manj seksa kot običajno.
Raziskovalci še niso ugotovili, kateri položaji so ugodni za ženske z bolečinami v hrbtu. Prav tako še niso našli rešitve za pojav, da se nekateri moški z bolečinami v hrbtu med orgazmom poslabšajo - včasih tako, da ne poskušajo doseči vrhunca. (prim.)
Vir: Natalie Sidorkewicz, Stuart M. McGill: "Gibanje hrbtenice pri koitusu - posledice za bolnika v križu", hrbtenica, DOI: 10.1097 / BRS.0000000000000518
Tags.: digitalno zdravje športna kondicija fitnes
