Biofeedback

Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Biofeedback je postopek v vedenjski medicini. Bolniki dobijo povratne informacije o običajno nezavednih procesih v telesu in se morajo naučiti vplivati nanje. Biofeedback se na primer uporablja za kronične bolečine, inkontinenco in duševne bolezni. Več o biofidbeku preberite tukaj: terapijo in možnosti uporabe ter možna tveganja postopka.

Kaj je biofeedback?

Biofeedback je terapevtska metoda za zdravljenje duševnih in telesnih bolezni. Bolnik bi se moral naučiti zaznavati in vplivati na nezavedne procese v svojem telesu, kot so srčni utrip, krvni tlak, aktivnost znojnih žlez in celo možganski valovi. Funkcije telesa se merijo bodisi v bolnišnici bodisi s prenosnimi napravami za biofeedback, ki jih lahko pacient preprosto odnese domov. Ker je postopek močno usmerjen v sodelovanje in telesno ozaveščenost pacienta, je del vedenjske medicine.

Kdaj se izvaja biofeedback?

Izobraževanje z biofeedbackom se uporablja za psihosomatske, psihološke in izključno fizične bolezni. Zdravnik med drugim z biofidbekom obravnava naslednje bolezni:

migrena
Napeti glavobol
kronične bolečine v hrbtu
Napetost mišic
Visok krvni tlak (hipertenzija)
Urinska in fekalna inkontinenca
Zaprtje (zaprtje)
Epilepsija in druge motnje z napadi
Bolezni, povezane s stresom, kot so nespečnost, tinitus ali sindrom razdražljivega črevesja

Kaj počnete z biofeedbackom?

Ni posebne "naprave za biofeedback". Namesto tega so na voljo različne tehnike zaznavanja telesnih procesov. Kateri od teh se uporablja v vsakem posameznem primeru, je odvisno od posameznih pritožb.

Večinoma so na telo pritrjeni senzorji, ki merijo mišično napetost (elektromiografija) ali aktivnost znojnih žlez, na primer. Tipala so povezana z računalnikom prek kablov. Pacient zdaj na zaslon prejme informacije o izmerjenih vrednostih in tako lahko razume lastne procese v telesu. Na primer, lahko "v živo" doživi reakcijo svojega telesa na negativne spomine ali stresne situacije, na primer zvišanje krvnega tlaka ali povečano aktivnost znojnih žlez. Ko bolnik dojame povezavo med zunanjimi vplivi in njegovo reakcijo, se mora naučiti vplivati na svoje telo, na primer s sprostitvenimi vajami.

Dodatne informacije: Neurofeedback

Z nevrofeedback -om možganske valovne oblike dobimo z EEG. Več o tej posebni obliki biofidbeka lahko izveste v članku Neurofeedback.

Kakšna so tveganja biofidbeka?

Biofeedback se običajno izvaja z neinvazivnimi merilnimi napravami. To pomeni, da ni posebnih tveganj. Zato je primeren tudi za otroke in nosečnice. Opozoriti pa je treba, da je biofeedback alternativna metoda zdravljenja: običajno ne nadomešča medicinske terapije! Poleg tega mora biti pacientu jasno, da mora bistveno prispevati k zdravljenju.

Kaj moram upoštevati po biofeedbacku?

Redno uporabljajte biofeedback, kot ste se naučili med terapijo, da zavestno zaznate in vplivate na nekatere telesne funkcije. Ni vam treba upoštevati nobenih posebnih previdnostnih ukrepov.

Tags.: cepljenja Diagnoza alkoholne droge