Kajenje ogroža vaše kosti
Larissa Melville je pripravništvo opravila v uredniški skupini . Po študiju biologije na Univerzi Ludwig Maximilians in Tehniški univerzi v Münchnu je najprej spoznala digitalne medije na spletu pri Focusu, nato pa se je odločila, da se bo medicinskega novinarstva naučila iz nič.
Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.MünchenKajenje poškoduje pljuča in lahko povzroči raka, kot je znano. Poveča tudi tveganje izgube kosti.
Na splošno velja, da je osteoporoza ženska bolezen. Ampak to je narobe - prizadenejo lahko tudi moške. Ker ima lahko zmanjšana gostota kosti različne vzroke. Res je, da je za porozne kosti pogosto krivo ravnovesje ženskih hormonov, lahko pa so odgovorni tudi starost ali dejavniki, na katere vpliva, na primer premajhna teža ali pomanjkanje vitamina D. Kajenje je že dolgo povezano z zmanjšano gostoto kosti. Elizabeth Regan, docentka za nacionalno judovsko zdravje, in njena ekipa sta želeli natančno vedeti, kako uporaba tobaka vpliva na gostoto kosti.
Merjenje kostne gostote
V ta namen so raziskovalci z računalniško tomografijo določili kostno gostoto več kot 3.300 kadilcev in kadilk ali bivših kadilcev s KOPB in brez nje. Nato so izmerili izmerjene vrednosti s standardno meritvijo, to je povprečno kostno gostoto mlade odrasle osebe. Vsi udeleženci študije so bili stari med 45 in 80 let in so kadili vsaj deset pakirnih let. To je enota, ki opisuje porabo tobaka: število zaužitih cigaretnih zavojčkov (vsebnost približno 20 kosov), pomnoženo z leti kajenja. Deset pakirnih let je torej na primer škatla cigaret na dan deset let.
Zlomljene kosti iz tobaka
Preiskava je pokazala, da ima enajst odstotkov preiskovancev normalno kostno gostoto, 31 odstotkov srednjo in 58 odstotkov nizko. Po mnenju avtorjev študije je pri kadilcih veliko tveganje za razvoj osteoporoze. "Moški kadilci so se celo nekoliko pogosteje spopadali z nizko kostno gostoto in zlomi kot ženske," poroča Reganju. To je še posebej zanimivo, ker moški običajno manj pogosto trpijo za osteoporozo kot ženske v starosti.
Udeleženci s hudo KOPB so se s slabimi kostmi borili še pogosteje: več kot 80 odstotkov jih je imelo prenizko kostno gostoto. Tudi po upoštevanju dejavnikov, kot so narodnost, starost, teža, uporaba steroidov ali kajenje, je povezava med KOPB in poroznimi kostmi ostala.
Poleg tega so znanstveniki ugotovili, da se verjetnost osteoporoze povečuje s stopnjo uživanja tobaka.
Pregled za ženske in moške
"Naši rezultati kažejo, da je treba sedanje in nekdanje kadilce obeh spolov pregledati zaradi osteoporoze," poroča Regan. Smiselno je opraviti pregled od zgodnjih 50. Tako se lahko kosti prepoznajo in zdravijo v zgodnji fazi. To ne samo preprečuje zlom kosti, ampak tudi izboljša kakovost življenja in zniža zdravstvene stroške.
Nemško vodilo za osteoporozo priporoča rutinsko merjenje kostne gostote pri kadilkah, starih od 60 let, in moških kadilcih, starih od 70 let.
Mehanizem še neznan
Zaenkrat še ni natančno znano, zakaj kajenje poškoduje kosti. Regan pa sumi: »Dim in nikotin delujejo neposredno na krvne žile in poslabšajo krvni obtok. To lahko privede do zmanjšanja dejavnikov, ki spodbujajo nastanek kosti. «Poleg tega imajo kadilci in bolniki s KOPB pogosto premalo telesno težo. Po mnenju strokovnjaka kajenje vpliva tudi na endokrini sistem. "Zmanjšuje hormone, kot je estrogen, ki spodbujajo tvorbo kosti. Pri bolnikih s KOPB lahko kronično vnetje povzroči tudi manjšo kostno gostoto. "
Progresivna izguba kosti
Če se kostna gostota vedno bolj zmanjšuje, prizadeti trpijo zaradi osteoporoze. Že rahel padec lahko povzroči zlom. Starejše ženske so pogosto prizadete - zaradi padca ravni estrogena. Alfa in omega zaščite pred to presnovno boleznijo so zgodnji preventivni ukrepi, kot so veliko gibanja, dobra prehrana in kajenje.
