Srčno popuščanje: ali sta potovanje z letalom in seks dovoljena?

Larissa Melville je pripravništvo opravila v uredniški skupini . Po študiju biologije na Univerzi Ludwig Maximilians in Tehniški univerzi v Münchnu je najprej spoznala digitalne medije na spletu pri Focusu, nato pa se je odločila, da se bo medicinskega novinarstva naučila iz nič.

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Srčno popuščanje je pogosta bolezen, zlasti v starosti. Zadrževanje vode, slaba zmogljivost, lahka utrujenost, zasoplost in zasoplost, zlasti med fizičnim naporom, so nekatere omejitve te bolezni. Kaj pa lahko prizadeti pričakujejo: ali je še mogoče leteti na Majorko ali celo na Tajsko? In ali morate biti med seksom previdni?

"Bolniki z blago srčno insuficienco, ki po klasifikaciji I in II po NYHA ne kažejo nobenih simptomov ali so le manjši, običajno lahko potujejo brez večjih omejitev," pravi dr. Magnus Baumhäkel, kardiolog na kliniki Caritas St. Theresa v Saarbrückenu. Nižja koncentracija kisika na letalu vam ne povzroča težav. "Preprosto pravilo je, da je vsak bolnik, ki se lahko brez zasoplosti povzpne na dve nadstropji, običajno sposoben leteti."

Za razdalje več kot 1000 kilometrov je letalo celo najprimernejši način prevoza, saj je dolgo potovanje z avtomobilom ali vlakom pogosto bolj stresno kot let. "Toda tudi pri bolnikih z blago srčno insuficienco obstaja večje tveganje, da se njihovo zdravstveno stanje poslabša, če se vozijo na ciljna območja na velikih nadmorskih višinah (nad 1500 metrov nad morjem) ali z visoko stopnjo vlažnosti," opozarja Baumhäkel.

Bolje, da ne letiš?

Nemška fundacija za srce priporoča, da se bolniki s hudo srčno insuficienco (NYHA IV *) vzdržijo letenja. "Zaradi nižje koncentracije kisika lahko ti dosežejo meje svoje odpornosti," pravi strokovnjak za srce. Vendar ni le koncentracija kisika na krovu nižja, ampak tudi vlažnost (5 -25%). Bolniki nato pijejo več, kar dodatno obremenjuje srce.

V primeru zmernega srčnega popuščanja (NYHA III) je treba odločitev glede letenja sprejeti za vsak primer posebej. »Ti bolniki med letom običajno nimajo simptomov. Lahko pa se zgodi, da se težave pojavijo na cilju, kjer jih je treba zdraviti - odvisno od razpoložljive zdravstvene oskrbe, «poroča strokovnjak. Da ne bi tvegali, se morajo ljudje z zmernim ali hudim srčnim popuščanjem pred odhodom na dopust vsekakor obrniti na svojega zdravnika in pretehtati nevarnosti.

Vedno imejte s seboj zdravila

Na splošno bi morali ljudje s srčnimi boleznimi vedno poskrbeti, da s seboj na dopust vzamejo dovolj zdravil - v ročni prtljagi, če se kovček izgubi. Uporaben je tudi seznam z imeni in imeni učinkovin zdravil. Priporočljivo je tudi preveriti zdravstveno oskrbo na počitniški destinaciji. "Tvegani bolniki s koronarno boleznijo srca ali napredovalim srčnim popuščanjem ne bi smeli potovati v države s slabo zdravstveno oskrbo," svetuje Baumhäkel.

Poleg tega je pomembno preprečiti trombozo pri daljših letih, še posebej, če imate šibko srce. Gibajte se čim več. Drgnite z nogami, dvignite in spustite noge in po možnosti hodite gor in dol po hodniku. Izogibajte se tudi prekrižanju nog. Izogibajte se dolgo delujočim tabletam za spanje, ker vas priklenejo na sedež. Slecite čevlje in odprite tesne zadrge. In ne pozabite: Izogibajte se pitju kave in alkohola, saj imata oba učinek izpiranja.

Seks brez omejitev?

Mnogi bolniki s srčno insuficienco se ne ukvarjajo le s potovanjem, ampak tudi z drugim vprašanjem: Seks vam lahko resnično zadahne - ali škoduje šibkemu srcu? "Zaskrbljenost je lahko upravičena, na primer pri bolnikih, ki so po srčnem infarktu razvili srčno popuščanje," pojasnjuje Baumhäkel. Tudi tukaj velja pravilo: Če lahko doma brez zadihanosti upravljate dve nadstropji, ste lahko tudi spolno aktivni.

Če je delovanje srca bolj omejeno, morate narediti vadbeni EKG. "Če bolniki v obdobju treh minut upravljajo s 75 do 100 vati, običajno tveganje ni povečano."

Na splošno je priporočljivo, da si vzamete čas za predigro. Tako se telo navadi na višjo raven aktivnosti. Koristni so tudi udobni položaji med spolnim odnosom. Na primer, ležite na hrbtu ali na boku.

Kaj pa zdravila proti impotenci, ki so pogosto povezana s srčnim popuščanjem? "Na splošno lahko bolniki, katerih odpornost zadošča za spolni odnos, jemljejo zdravila za zdravljenje impotence po posvetovanju z družinskim zdravnikom ali kardiologom," pravi Baumhäkel. Nitro pripravki pa niso priporočljivi.

Prepoznajte opozorilne znake

Ljudje s srčnim popuščanjem lahko živijo dobro še mnogo let, če se držijo zdravil in se držijo zdravega načina življenja - normalne telesne teže, zdrave prehrane, ustrezne vadbe, prenehanja kajenja in malo alkohola. Pomembno pa je prepoznati možne opozorilne znake in vedeti, kdaj iti v bolnišnico.

Nekateri posebni simptomi kažejo, da je s srcem nekaj narobe: "Pri teh opozorilnih signalih morajo biti prizadeti pozorni, zlasti pri zadrževanju vode v telesu, na gležnjih, spodnjih nogah ali v trebuhu," poroča kardiolog in dolgo -časni direktor klinike in poliklinike za kardiologijo in angiologijo Univerzitetnega srčnega centra v Hamburgu prof. dr. Thomas Meinertz.

Te tako imenovane edeme je enostavno opaziti, če se tehtate vsak dan. Če v treh dneh telesna teža preseže dva kilograma, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom ali kliniko. Enako velja, če se zadihanost poveča ali se ponoči zaradi zadihanosti pogosteje zbujate. "Drug opozorilni signal je, ko potrebujete vedno več vzglavnikov pod zgornjim delom telesa za spanje ponoči, da dvignete zgornji del telesa, tako da iz pljuč priteče več tekočine in dihanje postane lažje," poroča Meinertz.

Kar moti srce

Pogosti razlogi, ki akutno poslabšajo srčno popuščanje, so terapevtske napake - to je, ko bolnik pozabi na zdravilo, preneha jemati zdravilo ali sam zmanjša odmerek. Druga zdravila, kot je previsok odmerek diuretikov ali zdravil, ki oslabijo srčno mišico (na primer triciklični antidepresivi, zdravila za srčni ritem ali zdravila proti revmi), so kritična. Zvišanje krvnega tlaka in pljučnica sta prav tako nevarna. "Kombinacija pljučnice in srčne insuficience je nevarna, ker je že oslabljeno srce pogosto izpostavljeno celo bolj, kot lahko oslabljena srčna mišica," poroča Meinertz.

* Če je srce šibko, je črpalna zmogljivost srca tako šibka, da telo ne more več biti ustrezno oskrbljeno s krvjo. Pomanjkanje kisika in hranil sčasoma poškoduje tudi druge organe, kot so mišice, ledvice in možgani. Odvisno od resnosti simptomov zdravniki delijo srčno popuščanje v štiri razrede:

• NYHA I: brez fizičnih simptomov v mirovanju ali med vsakodnevnim stresom.

• NYHA II: rahle omejitve pri vadbi, vendar brez simptomov v mirovanju.

• NYHA III: omejitve tudi pri vsakodnevnih fizičnih naporih. Pritožbe, kot so izčrpanost, srčne aritmije, težko dihanje in "stiskanje v prsih" (angina pektoris), se pojavijo tudi pri nizkem stresu.

• NYHA IV: Simptomi se pojavijo pri vsakem fizičnem naporu in v mirovanju. Prizadeti so večinoma nepremični (prikovani za posteljo) in so odvisni od stalne pomoči v vsakdanjem življenju.

Tags.:  alkoholne droge droge bolnišnica