Suha usta

Hanna Rutkowski je samostojna pisateljica medicinske ekipe

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Suha usta (oligostomija, kserostomija) so pogosto stranski učinek stresa ali treme. Ko je napet - na primer malo pred govorom - se lahko jezik prilepi na suho streho ust. Neprijetno je, a hitro mine. Daljša težava pa so lahko suha usta zaradi zdravil ali bolezni. Preberite več o tem, kaj povzroča suha usta in kaj storiti glede tega.

Kratek pregled

Vzroki za suha usta: na primer pomanjkanje tekočine, dihanje skozi usta (npr. Pri smrčanju), živčnost, zdravila, bolezni, kot so prehlad, okužbe sinusov, diabetes mellitus ali tumorji
To pomaga pri suhih ustih: nekaj lahko naredite sami, če dobro žvečite, pijete dovolj in upoštevate dobro zobno / ustno higieno. Po potrebi bo zdravnik predpisal nadaljnje ukrepe in terapije, odvisno od vzroka.
Kdaj k zdravniku Če suha usta vztrajajo ali se pogosto pojavljajo, če obstajajo dodatni simptomi, kot so slab zadah, spremembe okusa itd., Ali če se suha usta pojavijo, ko jemljete novo zdravilo.

Suha usta: vzroki in možne bolezni

Običajno šest velikih in nešteto majhnih žlez slinavk ohranja našo ustno votlino vlažno s približno pol litra do 1,5 litra sline vsak dan. Če temu ni (več) tako, se to kaže v suhih ustih.

Pomanjkanje sline je pogosto posledica neškodljivih vzrokov. Zlasti zdravila negativno vplivajo na pretok sline kot stranski učinek. Pogosto pa suha usta povzročajo resne bolezni, kot je Sjogrenov sindrom - ena najpogostejših avtoimunskih bolezni.

Neprijetne posledice

Toda ne glede na to, ali je vzrok neškodljiv ali resen: suha usta so sama po sebi vedno neprijetna. Kajti če so usta suha, govorjenje in zlasti požiranje postaneta mučenje.V večini primerov je slabši tudi okus ali pa pečejo usta. Ker ima slina tudi nalogo, da dima postane spolzka in z uporabo encimov pomaga razgraditi, lahko trdi robovi hrane povzročijo boleče poškodbe neba ali ustne sluznice, če so usta suha - to še poveča agonijo.

Poleg tega zobje nimajo zaščitne in čistilne funkcije sline, ker vsebuje ione, kot so natrij, kalcij ali fluorid. Bakterije in ostanki hrane se ne izpirajo več, telesna protitelesa se zmanjšajo, kisline v hrani pa niso več ustrezno nevtralizirane. Zaradi suhih ust, slabega zadaha, zob, okuženih s kariesom, pa tudi vnetja ustne sluznice in zobnega podpornega sistema.

Splošni vzroki in bolezni

Dehidracija: Če ne pijete dovolj ali izgubite preveč tekočine zaradi vadbe, driske ali bruhanja, se lahko zmanjša proizvodnja sline - kar povzroči suha usta.
suh zrak: zlasti pozimi suh ogrevalni zrak draži sluznico dihal. Posledice so suh nos, rdeče oči in suha usta.
Starost: V starosti se ne le upočasnijo telesne funkcije, starejši tudi manj pijejo in pogosto jemljejo različna zdravila; oboje skupaj lahko negativno vpliva tudi na pretok sline.
Dihanje na usta: zlasti otroci pogosto dihajo običajno skozi usta - raztrgane ustnice in vogali ust, pa tudi suhe sluznice in slabi zobje so pogosto posledice. Nenehno zamašen nos pa je lahko tudi vzrok za dihanje v ustih.
Smrčanje: Tudi pri smrčanju zadevna oseba diha samo z usti - hripavost in suha usta zjutraj sta lahko znaka, da ste "smrčal".

Psiha: Simpatični, del živčnega sistema, pripravlja telo na boj ali beg v nevarnih situacijah: srce bije hitreje, dihalne poti se razširijo, vse nepomembne funkcije organov se zavirajo - vključno s prebavo in slinjenjem. Tako so suha usta tipičen simptom stresa. Toda suha usta so pogosto tudi simptom depresije ali anksioznih motenj.
Kajenje: nikotin zožuje krvne žile in tako zavira pretok krvi v telo; Poleg tega se delci dima držijo ustne sluznice in jih posušijo. Vse to skupaj zagotavlja suha usta.
Tumorji žlez slinavk: Maligni in benigni tumorji žlez slinavk lahko omejijo njihovo delovanje. Eden od možnih znakov tega so suha usta.
Hladni, vneti sinusi: Če je nos zategnjen, zadevna oseba diha skozi usta - in potem postane suha.
Avtoimunske bolezni: Sjogrenov sindrom (sindrom sicca, sindrom suhosti) še posebej prizadene ženske po menopavzi. Kronično vnetje tukaj uniči solzne in slinaste žleze. Značilni simptomi so suha usta, pordele sluznice, pekoč jezik, suh nos in oči ter otekle žleze slinavke.

Presnovne bolezni: Še posebej sladkorna bolezen se sprva kaže v nespecifičnih simptomih, kot so pogosto uriniranje, močan občutek žeje in suha usta, težave s koncentracijo ali glavoboli.
Diabetes insipidus: Sliši se podobno sladkorni bolezni (diabetes mellitus), vendar je drugačna bolezen. Zaradi hormonske motnje se izloči velika količina urina. Posledična huda izguba vode se kaže v suhih ustih in velikem občutku žeje.
Sialadenoza: Ta neboleča dvostranska oteklina žlez slinavk lahko tudi zmanjša pretok sline. Vzroki za to so različni in segajo od motenj hranjenja do alkoholizma in hormonskih motenj.
Sialadenitis: Ta skupina vnetnih bolezni žlez slinavk je povezana s suhimi usti. Možni vzroki so na primer bakterije, virusi, sarkoidoza ali zgoraj omenjeni Sjogrenov sindrom. Radioterapija za tumorje v predelu glave in vratu lahko sproži tudi sialadenitis.
Sevanje: Radioterapija za tumorje v predelu glave in vratu pogosto poškoduje žleze slinavke. Tkivo se lahko vname (sialadenitis) ali dolgoročno celo ostane uničeno. Včasih ostanejo usta trajno suha, prizadeti pa imajo motnje okusa ali pekoč jezik.

Zdravila in zdravila

Številna zdravila in nekatera zdravila vplivajo na avtonomni živčni sistem, ki je odgovoren za nadzor proizvodnje sline. Suha usta so še posebej pogost stranski učinek naslednjih izdelkov:

Antihipertenzivna zdravila: Ta zdravila znižujejo krvni tlak in so zato predpisana za visok krvni tlak (hipertenzijo). Vključujejo zaviralce beta, zaviralce ACE, zdravila za vodo (diuretike) in zaviralce kalcijevih kanalov.
Zdravila proti bolečinam: Močna opioidna zdravila povzročajo suha usta.
Antiparkinsonska zdravila: nekateri agonisti dopamina, ki se uporabljajo za zdravljenje Parkinsonove bolezni, povzročajo suha usta.
Pomirjevala in uspavalne tablete: Ko so usta (in ostanejo) suha, so lahko odgovorni tudi antispazmodiki (antispazmodiki), nekatera uspavala (hipnotiki) in pomirjevala (pomirjevala).
Antihistaminiki: To so učinkovine, ki se uporabljajo za zdravljenje alergij. Kot stranski učinek lahko povzročijo tudi suha usta.
Antiholinergiki: Ta zdravila zavirajo učinek acetilholina - to je glavna glasna snov parasimpatičnega živčnega sistema ("antagonist" simpatičnega živčnega sistema). Uporabljajo se na primer pri astmi in razdražljivem mehurju - s suhimi usti kot možnim stranskim učinkom.

Citostatiki: To so zdravila, ki se dajejo kot del kemoterapije za raka. Lahko zavirajo rast in razmnoževanje hitro rastočih celic (na primer rakavih celic). Neprijeten stranski učinek je pogosto huda suha usta.
Antiepileti: To so zdravila, ki se uporabljajo za epilepsijo. Tudi oni lahko sprožijo suha usta.
Antiemetiki: zdravila za slabost in bruhanje pogosto povzročajo suha usta.
Psihotropna zdravila: nekatera zdravila za depresijo (antidepresivi) in za tesnobo (nevroleptiki) pogosto povzročajo tudi suha usta.
Nezakonite droge: Aktivna sestavina konoplje, tetrahidrokanabinola (THC) in drugih prepovedanih drog, kot so heroin, kokain ali ekstazi (MDMA), poslabšajo delovanje žlez slinavk. To lahko izsuši usta.

Suha usta: to lahko storite sami

dobro žvečite: požiranje je že težko, ko so vam usta suha - zato je še toliko bolj pomembno, da temeljito žvečite. To spodbuja tudi pretok sline.
Pijte veliko: Poskrbite, da pijete dovolj - še posebej, če izgubite več tekočine zaradi vadbe ali driske. Sadni čaji brez vode in sladkorja so še posebej dobri za izpiranje ust in ohranjanje vlage.
Stimulirajte pretok sline: žvečilni gumi in kisle kapljice sprožijo proizvodnjo sline. Najbolje je, da uporabite žvečilni gumi ali kapljice brez sladkorja, saj so zobje zaradi pomanjkanja sline izpostavljeni številnim bakterijam. Tu so primerni žvečilni gumi s ksilitolom kot nadomestkom sladkorja; ima dokazan antibakterijski učinek.
Dobra ustna higiena: Za dodatno zaščito zob pred zobno gnilobo in parodontalno boleznijo bodite pozorni na skrbno ustno higieno. To vključuje umivanje zob dvakrat na dan s fluorirano zobno pasto. Poleg tega lahko enkrat na teden na zobe nanesete fluoridni gel. Poleg tega redno hodite k zobozdravniku na pregled!
Prenehajte kaditi: kajenje izsuši usta. Edino, kar tukaj pomaga, je, da se navadiš na nezdravo poroko.

Suha usta: kaj počne zdravnik?

Ker so vzroki za suha usta tako raznoliki, zdravnik najprej poskuša zožiti možnosti. To se pogosto doseže z uporabo podatkov iz intervjuja s pacientom za zbiranje anamneze (anamneza). Na primer, pomemben je vaš način življenja in prehranjevalne navade ter ali ste trenutno pod posebnim stresom. Poleg tega zdravnik med drugim sprašuje o morebitnih prejšnjih boleznih in uporabi zdravil.

Med kasnejšim fizičnim pregledom se najprej osredotočimo na usta in žleze slinavke. Rdeči, raztrgani vogali ust pogosto razkrijejo, da bolnik trpi zaradi suhih ust. Pri ženskah v menopavzi bo zdravnik pregledal tudi oči in nos, da preveri, ali so sluznice dobro navlažene.

Da bi objektivno ugotovil, ali žleze res proizvajajo premalo sline, lahko zdravnik določi pretok sline: V tem testu je žvečenje parafinskega bloka namenjeno spodbujanju proizvodnje sline. Morate izpljuniti slino, ki je nastala v določenih časovnih presledkih v obdobju petih minut. Ta količina sline se nato izmeri. Tako lahko presodite, ali proizvajate dovolj ali premalo sline. Zdravnik določi tudi pH vaše sline - pogosto je nižji, če imate suha usta.

Test za določitev pretoka sline je pri nekaterih bolnikih lažji, če jih med žvečenjem in pljuvanjem ne opazimo.

Glede na sum na vzrok suhih ust bo zdravnik opravil tudi preiskave krvi in urina. Prav tako lahko z ultrazvokom (sonografijo) pregleda žleze sline.

V nejasnih primerih bodo morda potrebni dodatni pregledi specialista za ušesa, nos in grlo (specialist ORL), nevrologa, revmatologa, zobozdravnika, psihiatra ali drugega specialista.

Suha usta: kdaj morate k zdravniku?

V določenih situacijah se suhim ustom preprosto ni mogoče izogniti - še posebej, če ste pod stresom ali čez dan niste veliko pili. Toda neprijetna suha usta lahko povzročijo tudi bolezni žlez slinavk ali sistemske motnje. Če sami opazite sumljive spremembe, se morate vedno posvetovati z zdravnikom. Primeri so:

Suha usta ne obstajajo le kratek čas, ampak v daljšem časovnem obdobju ali pa se pojavljajo vedno znova.
Težave imajo pri žvečenju, govorjenju ali požiranju in pogosto potrebujejo požirek vode.
Ne le, da so usta suha, ampak tudi nos in oči. Poleg tega se lahko v ustih pojavi pekoč občutek.
Žleze slinavke so otipljivo otipljive - z bolečino ali brez nje.
Suha usta so se pojavila, odkar sem vzela novo zdravilo.
Trpite zaradi izjemnega psihološkega stresa.
Imate dodatne simptome, kot so zamegljen vid, slabost in bruhanje - to je lahko zastrupitev, zato morate čim prej obiskati zdravnika!
Suha usta spremljajo spremembe okusa, težave z dlesni, zobni karies ali slab zadah, bolečine v telesu, pogosto uriniranje, občutek velike žeje, glavobol in / ali splošen občutek bolezni.

Tags.: potovalna medicina preprečevanje paliativna medicina