14. teden

Carola Felchner je samostojna pisateljica na medicinskem oddelku in certificirana svetovalka za usposabljanje in prehrano. Delala je za različne specializirane revije in spletne portale, preden je leta 2015 postala svobodna novinarka. Pred začetkom pripravništva je študirala prevajanje in tolmačenje v Kemptenu in Münchnu.

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

V 14. tednu nosečnosti se otrok že močno giblje po vašem želodcu; zdaj je približno velikosti jabolka. Rast vašega otroka in njegova "otroška oprema" sta odgovorna za majhno kroglico za nosečnice, ki jo zdaj nosite s seboj. Več o temi izveste tukaj: Ali se zredite v 14. tednu nosečnosti? Kakšno povečanje telesne teže je zdaj normalno? Ali že čutite otrokove brce?

14. teden nosečnosti: velikost in razvoj vašega otroka

Voda, marš! Otrok (14 tednov nosečnosti) v vašem trebuhu veliko uporablja plodovnico, ki ga obdaja. Pije rahlo sladko tekočino in jo spet izloča - nato pa se začne znova.

Poleg vaj za požiranje plod v 14 tednih gestacije trenira svoje mišice v breztežnosti plodovnice in se pridno premika - zanj ima še dovolj prostora. V 14. tednu nosečnosti je še premlad, da bi pustil čutiti njegovo aktivnost, vendar se bo to kmalu spremenilo.

14. teden nosečnosti ultrazvok: To je mogoče videti

14. teden ploda je visok okoli 7,5 centimetra in tehta impresivnih 24 gramov - to je približno pol rezine kruha. Njegove noge so videti daljše in bolje premika vrat. Včasih lahko na ultrazvoku tudi vidimo, kako ima otrok kolcanje.

14. teden nosečnosti: To se bo za vas spremenilo

Nekaj izboči v 14. tednu nosečnosti! Vaš želodec vedno bolj jasno kaže, da v notranjosti raste otrok. Po eni strani je to posledica dejstva, da je imel dojenček (14 tednov po začetku izračuna nosečnosti) v zadnjem tednu rast okoli 1,5 centimetra. Po drugi strani pa tudi zato, ker sta se povečala posteljica in količina krvi, povečala pa se je tudi količina plodovnice. Na splošno plod trenutno plava v približno 100 mililitrih plodovnice. Do 38. tedna nosečnosti bo to do 1,5 litra, vendar se bo zaradi pomanjkanja prostora to do rojstva zmanjšalo na okoli 800 mililitrov.

Mimogrede, sklepanje o spolu otroka po obliki trebuha ne deluje. Ali je vaša žoga koničasta ali ravna, široka ali ozka, je odvisno od vaše telesne pripravljenosti in rasti ter od tega, ali gre za vašo prvo nosečnost.

Kako izrazito je povečanje telesne mase v 14. tednu nosečnosti, se lahko od ženske do ženske močno razlikuje. V skladu s smernicami lahko glede na vašo telesno težo na mesec brez skrbi pridobite 1,3 (prekomerne telesne teže) do 2,5 (podhranjene) kilograme.

V 14. tednu nosečnosti v telesu vse bolj krožijo hormoni estrogen in progesteron. S prvim lahko postanete malo nemirni. V tej fazi nosečnosti zato ni redkost, da imate slab spanec in se pogosto zbudite, preden se oglasi alarm. Konec koncev se bo vaše življenje precej spremenilo. Pomagajo lahko sproščujoči rituali pred ležanjem, kot so tople kopeli (noge), masaže ali sprostitveni čaj.

14. teden nosečnosti: To je zdaj pomembno

Mnoge nosečnice v 14. tednu nosečnosti resnično hrepenijo po žogici za nosečnost. Po drugi strani pa razvoj, ki večini žensk morda ni tako všeč, so strije. Pogosto se te strije razvijejo predvsem v drugi polovici nosečnosti. Navsezadnje se obseg pasu poveča za okoli 40 centimetrov in še več v primeru večplodne nosečnosti. Koža se mora močno raztegniti. Včasih se na koži pojavijo vidni žlebovi - strokovnjaki govorijo o strijah gravidarum (strijah).

Zlasti nosečnice z občutljivo in svetlo kožo, ki med nosečnostjo pridobivajo na teži, so imele prej prekomerno telesno težo ali imajo šibko vezivno tkivo, imajo ponavadi strije. Obstaja pa še en dejavnik: spremenjeno hormonsko ravnovesje, zlasti z nosečnostjo povečana raven kortizola v krvi. Nadledvični hormon zmanjšuje elastičnost kože.

Takšne proge so nadležne in nikoli ne bodo popolnoma izginile. So pa le vizualna napaka.

Nasvet babice

V 14. tednu nosečnosti se koži ni treba pretirano raztezati, vendar ohranjanje njene prožnosti zdaj ne škodi. Mimogrede, lahko se razvajate z dišečimi losjoni in olji. V lekarni ali lekarni lahko dobite dobre negovalne izdelke. Z redno uporabo, morda v kombinaciji z masažo s puljenjem, lahko pripravijo tkivo za raztezanje in tako zmanjšajo strije. Vendar vaši geni pri tem še vedno igrajo vlogo. Ne skrbite preveč, če se na vaši koži pojavijo bleščeče proge, jih poskusite sprejeti kot opomnik na poseben čas - v katerem ste zdaj v 14. tednu nosečnosti.