Malo spanja zaradi genske mutacije

Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

MünchenNekateri potrebujejo le manj spanca kot drugi. Raziskovalci so zdaj našli razlog za to: genska mutacija vpliva na čas, ki ga potrebuje, da si oseba ponoči opomore.

Genske mutacije zelo pogosto ne pomenijo nič dobrega - to je drugače v primeru mutacije gena »kratkega spanja«, ki so jo odkrili Renata Pellegrino in njeni sodelavci iz Otroške bolnišnice v Philadelphiji. s pomanjkanjem spanja. Do tega zaključka so raziskovalci prišli, ko so primerjali 100 parov dvojčkov, pri katerih je mogoče učinke mutacij posebej dobro raziskati, ker imajo sicer skoraj enak genski material. Dejansko je bilo 59 bratov in sester enakih, tj. obdarjen z isto DNK.

Samo pet ur spanja

Bratje in sestre so bili opremljeni z merilnimi napravami, ki so omogočale opazovanje njihove aktivnosti in faz počitka v sedmih do osmih dneh in nočeh. Testni subjekti so živeli normalno življenje. Poleg tega je bil gen BHLHE41 od vpletenih sekvenciran in analiziran, ker bi lahko prejšnje delo pokazalo, da ima ta fragment DNK vlogo pri ljudeh z malo potrebe po spanju. Rezultat: Nosilci genske variante, imenovane Y362H, so potrebovali le pet ur spanja - to je bilo uro in pet minut manj kot drugi bratje in sestre z nespremenjeno gensko različico.

Poleg tega so preiskovanci dolgo časa preživeli v laboratoriju za spanje, kjer jim je bilo 38 ur preprečeno, da bi spali. Za boljšo primerjavo je bilo vključenih še 217 ljudi, ki niso bili v sorodu z dvojčki. Znanstveniki so svoje duševne sposobnosti preizkušali vsaki dve uri. Tudi tukaj se je bolje odrezala tista z gensko mutacijo: Spomin je bil kljub pomanjkanju spanja boljši.

Posledično pomanjkanje spanja

Čeprav se trajanje posameznega spanja zelo razlikuje, strokovnjaki na splošno priporočajo sedem do devet ur spanja na noč. Ker večina od njih potrebuje vsaj sedem ur spanja, da bi bili trajno zdravi in ​​fit čez dan. Zanje manj spanja pomeni težave s koncentracijo, občutek utrujenosti in povečuje tveganje za depresijo, bolezni srca in ožilja ter nesreče pri delu. Kljub temu obstaja majhen odstotek kratkih spalcev, ki lahko preživijo manj kot šest ur, ne da bi imeli težave. Razlog za to je lahko odkrita genska mutacija. "Trenutno iščemo partnerje, ki bi analizirali, kako pogosto pride do te genetske spremembe," je za povedal Pellegrino. Raziskovalci želijo tudi natančneje razumeti, kako točno mutacija vpliva na notranjo uro. (lh)

Vir: Renata Pellegrino idr. Nova varianta BHLHE41 je povezana s kratkim spanjem in odpornostjo na pomanjkanje spanja pri ljudeh. SPANJE, 2014; DOI: 10.5665 / spanje.3924

Tags.:  potovalna medicina prehrana knjižni namig