Paliativna medicina - psihološka pomoč

Christiane Fux je v Hamburgu študirala novinarstvo in psihologijo. Izkušeni medicinski urednik od leta 2001 piše revijske članke, novice in dejstva o vseh možnih zdravstvenih temah. Christiane Fux je poleg svojega dela za aktivna tudi v prozi. Njen prvi kriminalni roman je bil objavljen leta 2012, poleg tega pa piše, oblikuje in objavlja svoje kriminalne igre.

Več objav avtorja Christiane Fux Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Življenjsko nevarna bolezen je ogromno čustveno breme. Posebno usposobljeni psihologi lahko pomagajo pri obvladovanju strahu, jeze in žalosti. To koristi samim bolnikom, pa tudi njihovim sorodnikom.

Novica, da trpi zaradi življenjsko nevarnega stanja, kot je rak, za vsakogar postane šok. Odzivanje na to s strahom, žalostjo in jezo je povsem normalno. Ključno je, da negativne občutke znova obvladate. To velja tudi za ljudi, katerih življenjska doba se dejansko bliža koncu. Upanje, da se spet ozdravi, pritožbe postajajo močnejše, moč se zmanjšuje. Kljub temu so v tej zadnji fazi še vedno možni srečni in mirni trenutki.

Na tej poti lahko bolnika spremljajo posebej usposobljeni psihologi. V pogovorih pomagajo obdelati situacijo in obdržati strahove in depresijo. V zadnji fazi življenja pomagajo bolnim, da se pomirijo s bližajočim se koncem in se poslovijo od svojega življenja in od svojih bližnjih.

Če nekomu uspe sprejeti bližnjo smrt, je mogoče aktivno oblikovati zadnjo fazo življenja. Katere sanje je še mogoče uresničiti? Katere odnose bi zadevna oseba še želela razjasniti? Za kaj bodo uporabljene preostale sile?

Soočanje s strahovi

Poudarek je na premagovanju strahov, povezanih s hudo boleznijo ali bližnjo smrtjo. Te so različne. Te segajo od specifičnega strahu pred bolečino, zasoplostjo in drugimi telesnimi težavami do skrbi zaradi izgube nadzora, dostojanstva in samoodločbe, do strahu pred smrtjo in smrtjo. Poleg tega lahko pride do skrbi glede sorodnikov, ki bodo ostali za seboj.

Ta strah se lahko izrazi zelo različno. Nekateri se izolirajo, drugi reagirajo agresivno, spet tretji čustvene strahove izražajo v telesnih pritožbah.

Strah je lahko bolj moteč kot dejansko nelagodje, ki spremlja bolezen. Zožujejo dojemanje, stanejo veliko moči in močno vplivajo na kakovost življenja. Zato je pomembno, da jim ne uideta iz rok. Ključnega pomena je, da se zavedate svojih strahov, se z njimi soočite in o njih govorite čim bolj odkrito.

Psihologija ponuja celo vrsto strategij za spopadanje s strahovi. Posebej koristni so postopki sproščanja in ciljno usmerjanje v tolažilne in pozitivne misli, na primer s pomočjo vaj za domišljijo.

Ohranite depresijo

Za vsakogar je razumljivo, da se najbolj resno bolni ljudje sprva počutijo obupani in globoko depresivni glede na svoj položaj. To duševno krizo v veliki meri uspejo premagati sami ali z razpravami s sorodniki ali kliničnim osebjem. Drugi ne uspejo - zdrsnejo v depresijo, ki jo je treba zdraviti. Značilni znaki depresije so:

• Notranja praznina
• Brezvoljnost
• Nezanimanje
• Izguba veselja
• stalno razmišljanje
• Občutek krivde, prepir s samim seboj
• občutek, da nisi nič vreden
• Težave s koncentracijo in spominom
• notranji nemiri

Takšno depresijo je mogoče in treba zdraviti s psihoterapevtsko pomočjo in zdravili. Le tako je mogoče preostalo življenjsko dobo izkoristiti čim bolj aktivno in pozitivno.

Sindrom utrujenosti

Zlasti bolniki z rakom med svojo boleznijo pogosto trpijo zaradi vztrajne, izčrpavajoče izčrpanosti. Čeprav dovolj spijo, se počutijo nenehno utrujeni in nemočni in težko vstanejo za delo. Prizadeti imajo pretirano potrebo po počitku.Zdravniki to stanje imenujejo sindrom utrujenosti - ali na kratko utrujenost. Pri mnogih bolnikih se utrujenost pojavi ob začetku kemoterapije ali radioterapije in traja nekaj tednov in mesecev po koncu zdravljenja.

Z utrujenostjo se da veliko narediti. Na primer, če so simptomi anemija ali hormonska motnja, bosta v pomoč ustrezna prehrana in terapija z zdravili. Redna vadba prebudi tudi duhove. Vedenjske vaje lahko uporabite tudi za spreminjanje neugodnih vedenjskih vzorcev.

Duhovna spremljava

Ko se življenje približuje koncu, se misli mnogih ljudi vrtijo okoli duhovnih vprašanj. Kaj je bil ali je smisel mojega življenja? Ali duša umre s telesom? Pri iskanju odgovorov lahko svetovalci podpirajo bolnike in njihove svojce. V pogovorih olajšajo tudi nerešene težave, upanja, ki se jim ne da več uresničiti, ali skrbi, ki potisnejo bolnike in njihove svojce.

Psihološka oskrba svojcev

Ne potrebujejo le bolni, ampak tudi svojci. Vi ste najpomembnejša pacientova podpora, hkrati pa sami trpite zaradi nastale situacije. Tudi oni se morajo spopasti s strahovi in ​​žalostjo. V okviru paliativne zdravstvene oskrbe lahko tako kot bolniki izkoristijo psihološko in pastoralno pomoč. To se lahko nadaljuje tudi po smrti sorodnika.

Tags.:  laboratorijske vrednosti alternativna medicina želja po otrocih