Debelost: zaradi sovraštva do sebe zbolite

Christiane Fux je v Hamburgu študirala novinarstvo in psihologijo. Izkušeni medicinski urednik od leta 2001 piše revijske članke, novice in dejstva o vseh možnih zdravstvenih temah. Christiane Fux je poleg svojega dela za aktivna tudi v prozi. Njen prvi kriminalni roman je bil objavljen leta 2012, poleg tega pa piše, oblikuje in objavlja svoje kriminalne igre.

Več objav avtorja Christiane Fux Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Počasen, nesposoben, šibke volje in vaša krivda: Obstaja veliko predsodkov o "debelosti". To jim otežuje življenje. Vendar postane zelo problematično, če sami verjamete v napačne ideje. Negativna samopodoba vas ne samo osrečuje, ampak tudi fizično zboli.

Prekomerna telesna teža obremenjuje celotno telo. Debele osebe med drugim pogosto razvijejo presnovni sindrom. To pomeni, da nimajo le prekomerne telesne teže, ampak tudi trpijo zaradi sladkorne bolezni tipa 2, visokega krvnega tlaka in motnje presnove lipidov. To povečuje tudi tveganje za bolezni srca in ožilja.

Rebecca Pearl in njeni sodelavci v Pennovem centru za težo in motnje hranjenja v Philadelphiji so preučevali, kako samopodoba debelih ljudi vpliva na njihovo zdravje.

Nezdravi občutki sramu

Problematično postane, ko ljudje s prekomerno telesno težo ponotranjijo običajne predsodke proti "maščobam". Sramujejo se svojega telesa in se krivijo za odvečno težo. Če je ta samo-stigmatizacija zelo izrazita, je tveganje za presnovni sindrom trikrat večje kot pri samozavestnih ljudeh s prekomerno telesno težo.

Za to povezavo obstajajo različni verjetni razlogi: "Ko se ljudje sramujejo svoje teže, se izogibajo telesni dejavnosti in zaradi močnega stresa jedo še več," pravi direktor študije Pearl.

Stres spodbuja vnetne procese

Obstajajo pa tudi neposredni fiziološki učinki psihološkega stresa na telo: na primer psihološki stres med drugim spodbuja vnetne procese. Ti pa spodbujajo sladkorno bolezen tipa 2, visok krvni tlak in arteriosklerozo - in s tem možganske kapi in srčne napade.

Pearl in njeni sodelavci so intervjuvali in pregledali 150 debelih ljudi. Telesno stanje so med drugim ugotavljali na podlagi podatkov, kot so ITM, krvni tlak, obseg trebuha, krvni sladkor na tešče in vrednosti lipidov v krvi. Raziskovalci so zabeležili tudi možne simptome depresije. Predvsem pa so ugotavljali, v kolikšni meri so udeleženci ponotranili negativne stereotipe o ljudeh s prekomerno telesno težo.

"Obstaja splošno napačno prepričanje, da lahko stigma pomaga ljudem s prekomerno telesno težo, da shujšajo in ostanejo zdravi," pravi Pearl. "Vendar smo ugotovili ravno nasproten učinek."

Čustveno razbremenite ljudi s prekomerno telesno težo

Raziskovalci zato zahtevajo odgovorno in občutljivo obravnavo ljudi s prekomerno telesno težo - od zdravnikov in medijev ter od soljudi. Ljudje s prekomerno telesno težo je treba obravnavati spoštljivo in občutljivo, ne da bi jih obsojali.

Da bi preprečili samo stigmatizacijo, je pomembno tudi ljudem s prekomerno telesno težo razložiti, v kolikšni meri genetski, biološki in okoljski dejavniki prispevajo k temu, da človek postane predebel.

Vir:

Rebecca Pearl et al.: Povezava med internalizacijo pristranskosti glede teže in presnovnim sindromom med posamezniki z debelostjo, ki iščejo zdravljenje: debelost, 26. januar 2017, doi: 10.1002 / oby.21716

Tags.:  domača sredstva dojenček malček spi