KOPB: jejte pametno in enostavno dihajte

Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

MünchenTo, kar človek poje, ima neposreden vpliv na njegovo delovanje pljuč: Vsaj bolniki s KOPB so bili 24 ur po zaužitju določene hrane bistveno bolj produktivni in so imeli manj pritožb kot običajno.

"Prehrana je igrala vlogo tako pri razvoju pljučne bolezni KOPB kot pri bolnikovem zdravstvenem stanju - na to lahko preprosto vplivamo," pravi direktorica študije Corinne Hanson.

Natančni prehranski protokoli

Raziskovalka in njeni sodelavci so ocenili podatke bolnikov s KOPB, ki so sodelovali v tako imenovani študiji ECLIPSE. Nekateri bolniki so v osmih različnih časih v treh letih zapisali, kaj so zaužili v preteklih 24 urah. Raziskovalci so te podatke 2167 udeležencev primerjali z rezultati različnih testov, ki se uporabljajo za oceno KOPB. Poleg preučevanja pljučne funkcije je to vključevalo 6-minutni test hoje, ki kaže, kakšno razdaljo lahko bolnik v tem časovnem obdobju premaga, vprašalnik za dihanje svetega Jurija (SGRQ) in različne biomarkerje iz krvi, ki kažejo na vnetne procese.

Prava hrana

Rezultat: Udeleženci, ki so izjavili, da so pred kratkim uživali ribe, grenivke, banane ali sir, so pokazali izboljšano delovanje pljuč in bistveno manj vnetnih snovi v krvi. Izboljšala se je tudi njena uspešnost pri 6-minutnem testu hoje in vprašalniku za dihala sv.

"Študija kaže skoraj takojšen učinek, ki ga ima lahko zdrava prehrana na delovanje pljuč," pojasnjuje Hanson. Cilj je podrobneje preučiti vpliv hrane kot dejavnika tveganja, ki ga je mogoče nadzorovati pri KOPB.

KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen) je kronična pljučna bolezen, ki jo povzročajo vnete in trajno zožene dihalne poti. Ocenjuje se, da približno en odstotek celotnega prebivalstva trpi za KOPB, več kot deset odstotkov starejših od 40 let. Glavni dejavnik tveganja za bolezen je kajenje. (prim.)

Vir: C. Hanson et al.: Prehranski vnos je povezan s funkcijo pljuč v kohorti mrka, znanstveni povzetek

Tags.:  knjižni namig kajenje moško zdravje