Pomanjkanje kalcija
in Martina Feichter, medicinska urednica in biologinjaDr. med. Andrea Reiter je samostojna pisateljica medicinske uredniške ekipe
Več o strokovnjakihjaMartina Feichter je študirala biologijo pri izbirni lekarni v Innsbrucku in se tudi potopila v svet zdravilnih rastlin. Od tam do drugih medicinskih tem, ki jo še vedno navdušujejo, ni bilo daleč. Izpopolnjevala se je kot novinarka na Axel Springer Academy v Hamburgu, od leta 2007 pa dela za - najprej kot urednica, od leta 2012 pa kot samostojna pisateljica.
Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.
Pomanjkanje kalcija (pomanjkanje kalcija, hipokalcemija) je lahko smrtno nevarno. Nastane zaradi zmanjšanega vnosa kalcija iz hrane, bolezni ledvic ali hormonskega neravnovesja, redkeje zaradi povečane izgube ali potrebe po kalciju. Tipičen simptom so mišični krči v rokah. Več o pomanjkanju kalcija preberite tukaj!
Kaj je pomanjkanje kalcija?
V človeškem telesu je v kosteh shranjenih do 1,5 kilograma kalcija. Le majhen del kalcija, zaužitega s hrano, kroži v krvi ali je prisoten v telesnih celicah. Vendar pa je tam vključen v veliko število presnovnih procesov. V primeru mišičnih celic (vključno s celicami srčne mišice) na primer le dotok kalcija vodi v krčenje mišic.
Na raven kalcija v krvi vplivajo hormoni, vitamin D, presnova fosfatov in nazadnje tudi vnos hrane. Različni dejavniki lahko povzročijo padec ravni pod normalno območje. Nato pride do pomanjkanja kalcija (hipokalciemija). Možni vzroki so na primer:
- Hipoalbuminemija = pomanjkanje albumina (pomemben protein v krvni plazmi), na primer pri jetrni cirozi
- oslabljena absorpcija vitamina D ali kalcija, na primer pri celiakiji ali rahitisu
- Ledvična odpoved (odpoved ledvic)
- Neaktivne obščitnične žleze (hipoparatiroidizem)
- akutno vnetje trebušne slinavke (akutni pankreatitis)
- nekatera zdravila (antiepileptiki, nekateri diuretiki, kortizon)
Pomanjkanje kalcija: simptomi
Pomanjkanje kalcija sprva pogosto poteka brez simptomov. Včasih se pojavi mravljinčenje okoli ust, rok in nog. Če zdravnik pregleda reflekse, se ti pogosto povečajo. To pomeni, da se mišice močneje trzajo, ko zdravnik z refleksnim kladivom tapka določena področja.
Včasih se srčni utrip upočasni, v skrajnih primerih lahko srce oslabi ali se celo ustavi. Lahko pride do depresije in tesnobe. Zelo značilen znak hudega pomanjkanja kalcija je tako imenovana tetanija. To so krči ali krči v rokah in nogah. Roke prevzamejo tako imenovani položaj tac, stopala so v položaju ekvinusa, to pomeni, da prsti med sedenjem kažejo na tla.
Pomanjkanje kalcija: kaj storiti?
Če imate blago hipokalciemijo, lahko poskusite povečati raven kalcija z uživanjem hrane, bogate s kalcijem. Po potrebi je treba vzeti pripravke, ki vsebujejo kalcij, kot so šumeče tablete, praški ali sokovi. Če je pomanjkanje kalcija izrazito, je treba zadevno osebo zdraviti v bolnišnici zaradi nevarnosti srčnega zastoja. Tam se pomanjkanje kalcija pogosto zdravi z infuzijami. Če je za pomanjkanje kalcija odgovorna bolezen, jo je treba tudi zdraviti.
Tags.: stres Bolezni želja po otrocih
