Pozor, alarm za mozolje!
Luise Heine je od leta 2012 urednica na. Kvalificirani biolog je študiral v Regensburgu in Brisbaneu (Avstralija), izkušnje pa je nabiral kot novinar na televiziji, v Ratgeber-Verlagu in v tiskani reviji. Poleg dela na piše tudi za otroke, na primer za Stuttgarter Kinderzeitung, in ima svoj blog za zajtrk Kuchen zum Frühstück.
Več objav avtorja Luise Heine Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.Odraščanje je super - če le ne mozolj! Mnoga dekleta in fantje trpijo zaradi madežev, zlasti v puberteti. Zlobna stvar: Medtem ko nekateri tu in tam poženejo le rdečo pikico, drugi izgledajo kot krušljiva torta. Tukaj lahko ugotovite, kaj pomaga proti mozoljem in podobnemu ter kakšno vlogo pri tem igrajo hormoni.
Od ogrcev do mozoljev
Na začetku mozolja je običajno ogrc. To so majhne črne pike, ki jih lahko vidite v porah, ko natančno pogledate svojo kožo v ogledalu. Nastanejo, ko žleze lojnice proizvajajo preveč sebuma, hkrati pa se rožne celice na izhodih iz žlez lojnic množijo. Če se sebum in poroženele celice držijo skupaj, se odtok žleze zamaši in potemni.
Ogrci se običajno pojavijo na posebej produktivnih področjih, na primer na čelu, nosu in bradi. Najdete jih tudi na hrbtu, vratu ali prsih. V še neopaznih ogrcih lahko nastanejo kožne okužbe. Še posebej pri zaprtih, ki še naprej rastejo pod kožo. Ker potem bakterije, ki povzročajo akne, ki živijo v žlezah in se hranijo s sebumom, najdejo veliko hrane in se lahko čudovito razmnožijo.
Imunski sistem reagira na vdor bakterij in jih poskuša pobegniti. Vidni rezultat: pordelost kože, majhne izbokline in na koncu gnoj - skratka mozolj. Če se mozolji širijo še posebej grdo, se to imenuje akne.
Črpanje hormonov
Na proizvodnjo sebuma vplivajo hormoni. V puberteti res začnejo. V bistvu je celotno telo obnovljeno - in hormonski sistem ponovno uravnovešen. Pomembno vlogo imajo zlasti spolni hormoni: estrogen, ki ga večinoma proizvajajo ženske, in testosteron, ki ga moški proizvajajo v velikih količinah. Zlasti proizvodnja testosterona stimulira žleze lojnice, ki nenadoma tečejo s polno hitrostjo - tudi pri dekletih.
Koristno proti mozoljem
Ne iztisnite ogrcev in mozoljev sami!
Pravzaprav se zdi logično: če ne želite imeti mozoljev, se morate znebiti ogrcev. Vendar pa izražanje, zlasti z umazanimi rokami, ni dobra ideja: če tega ne storite profesionalno, lahko bakterije potisnete v kožo in tako postavite temelje za čudovit mozolj. Zato se izogibajte ogrcev - še bolj pa mozoljem. Bolje je, da piling uporabljate redno. Drobni abrazivni delci obrišejo čepe sebuma - in sebum lahko spet odteče.
Če pa že imate mozolje, lahko piling poslabša stanje s širjenjem gnojnih bakterij po obrazu. Njihovo odstranitev prepustite strokovnjakom - na primer kozmetičarki.
Umijte si obraz - na pravi način!
Kožo je najbolje očistiti z "pH-nevtralnimi" čistilnimi sredstvi. To pomeni pH okoli 5,5. Ustreza naravni pH vrednosti kože in je zato ne draži dodatno. Problematično pa je tudi prepogosto umivanje: uniči naravni zaščitni kislinski plašč kože in celo poslabša kožo z madeži.
Ohranite nizko količino kalčkov
Vsakdo, ki se spopada z mozolji in podobnim, naj poskuša čim bolj zadržati bakterije od obraza. Pomaga na primer uporaba dveh različnih brisač za obraz in roke. Poleg tega se zagotovo ne smete poigravati in grizljati po mozoljih. Če dvomite, se bo stanje poslabšalo in morda boste dobili celo brazgotine.
Hrana za kožo
Ja, krompirček in hamburgerji so okusni - tudi uživanje manj maščob in sladkorja ni skrivno orožje proti mozoljem. Bodite pozorni na to, kaj jeste, vsekakor lahko vpliva na to, ali in kako se razvijajo stipule. Mimogrede, izogibajte se tudi cigaretam. Poslabšajo krvni obtok in zožijo žile, tako da se koža slabše brani pred bakterijami.
Pokrivanje kozmetično razbremeni dušo
Različni izdelki iz industrije pomagajo vizualno prikriti neprijeten obraz. Lahko varno uporabljate antibakterijske peresnike, kreme in podobno - vendar jih pred spanjem odstranite s kože. Prav tako je najbolje uporabiti ličila brez olja ali kreme na vodni osnovi, da se izognete zamašitvi žlez lojnic.
Posebni izdelki za nego
Trgovina oglašuje številne izdelke za nego, ki bi vam morali pomagati, da nadležni mozolji izginejo skoraj čez noč. Nekateri, kot je ugotovil Öko -Test, pa sploh ne delujejo ali - še huje - celo dražijo kožo.
Kako učinkovit je izdelek običajno je odvisno od določenih sestavin, ki se borijo proti bakterijam in posledično izboljšajo vnetne reakcije. Stiftung Warentest si je pred časom natančno ogledal nekaj izdelkov proti mozoljem in ugotovil, da lahko do določene mere pomagajo. Ne pričakujte čudežev - rezultati lahko trajajo nekaj tednov. In mozolji se lahko sprva poslabšajo. Preizkuševalci so vsaj izjavili, da se je koža po uporabi zdravil "počutila bolje".
Mimogrede: Tudi če se počuti tako, sonce ne zdravi mozoljev. Sredstva proti mozoljem lahko celo naredijo kožo bolj občutljivo na UV svetlobo. Pa tudi zobna pasta ni idealna: lahko draži kožo in "ometa" mozolj, tako da se ne more izprazniti.
Če ste v dvomih, k specialistu
V primeru hudih aken je treba veliko povedati tudi o posvetovanju z dermatologom. Lahko vam pomaga pri zdravljenju. Na primer, mnogim dekletom je koristno dobiti tableto. Dnevni odmerek hormonov pomaga nadzorovati tudi cvetočo pokrajino obraza.
