Zaščita pred soncem: uporabniki precenjujejo zaščitni učinek
Christiane Fux je v Hamburgu študirala novinarstvo in psihologijo. Izkušeni medicinski urednik od leta 2001 piše revijske članke, novice in dejstva o vseh možnih zdravstvenih temah. Christiane Fux je poleg svojega dela za aktivna tudi v prozi. Njen prvi kriminalni roman je bil objavljen leta 2012, poleg tega pa piše, oblikuje in objavlja svoje kriminalne igre.
Več objav avtorja Christiane Fux Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.Vsakdo, ki uporablja losjon za sončenje, misli, da je na varnem, ko gre za zaščito kože. Pravzaprav mnogi uporabniki še vedno trpijo zaradi poškodb kože. Težava je v nepravilni uporabi.
Komaj kdo uporablja izdelke za zaščito pred soncem tako bogato, kot priporoča proizvajalec. Naj bo vsaj dva miligrama na kvadratni centimeter. Če uporabljate manj kreme, faktor zaščite pred soncem hitro pade.
Simuliran vsakdanji test
Raziskovalci s King's College London so zdaj raziskali škodo, ki jo lahko povzroči ekonomična krema. "Doslej ni bilo podatkov o tem, kako krema za sončenje ščiti, ko se uporablja v vsakdanjem življenju," pišejo raziskovalci. Rezultati kažejo, da celo mleko za sončenje z visok zaščitni faktor 50 razvije le 40 odstotkov svojega zaščitnega učinka, če se uporablja na splošno ekonomičen način.
Zaščita pred soncem v aplikacijskem testu
Za preiskave so znanstveniki pod vodstvom prof. Antonyja Younga zaposlili 16 žensk in moških s svetlo kožo. Pri osmih so nanesli izdelek z visokim faktorjem zaščite pred soncem v različnih jakostih: 0,75 miligrama, 1,3 miligrama in priporočenih 2 miligramov na kvadratni centimeter kože.
Tako zaščitena območja so nato obsevali z umetno sončno svetlobo z močjo 30 SED. Kot kontrola je neobdelani del kože prejel bistveno nižjo dozo sevanja v 4 SED.
Kaj se zgodi na počitnicah na plaži?
Preostalih osem udeležencev se je pet zaporednih dni kopalo na umetni osnovi, kar naj bi simuliralo tipičen dopust na plaži. Tudi pri teh udeležencih je bila krema za sončenje z visokim faktorjem zaščite pred soncem preizkušena v treh različnih količinah. UV sevanje je bilo 15 ali 30 SED. Neobdelani kontrolni del kože je prejel odmerek sevanja le 1 SED na dan.
Preiskovancem so nato odvzeli majhne vzorce kože, da bi jih pregledali glede poškodb DNK.
Koža, zaščitena z 2 miligramoma kreme za sončenje na kvadratni centimeter, je pokazala bistveno manj poškodb DNK v primerjavi z nezaščitenimi območji - čeprav je slednja prejela bistveno manjši odmerek sevanja.
0,75 miligrama ni dovolj
Tudi pri količini 1,3 miligrama na kvadratni centimeter je bil zaščitni učinek še vedno jasno prepoznaven. Nasprotno pa 0,75 miligrama kreme za sončenje ni imelo nobenega učinka v primerjavi z manj obsevano, nezaščiteno kožo.
Naslednji rezultat kaže, da skrbna zaščita pred soncem deluje tudi na večdnevne počitnice: Tudi po petih dneh ultravijoličnega sevanja so najbolje zaščitena področja kože pokazala manj poškodb kot po enodnevnem nizkem odmerku na nezaščiteni koži.
Izberite višjo zaščito pred svetlobo
»Nobenega dvoma ni, da krema za sončenje zagotavlja pomembno zaščito pred ultravijoličnimi žarki, ki povzročajo raka. Naša študija pa kaže, da ima vrsta aplikacije osrednjo vlogo pri njeni učinkovitosti, «pravi vodja študije Young. Kljub temu večina ljudi ni uporabljala losjona za sončenje, kot priporočajo proizvajalci. "Zato bi morali izbrati bistveno višji faktor zaščite pred soncem, kot mislite, da potrebujete," pravi raziskovalec.
