Miti o kavi: Kofein ne povzroča atrijske fibrilacije

Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

MünchenTisti, ki redko pijejo kavo ali so občutljivi na kofein, se po skodelici skodelice pogosto počutijo zasvojene. Povišan krvni tlak in utrip je možna posledica. Toda ali lahko kava tudi izloči srce? Ne, glede na celovito meta študijo kitajskih znanstvenikov.

Ekipa pod vodstvom Dongfeng Gu iz Pekinga je pregledala skupaj 228.465 preizkušancev. Vnos kofeina so določili na podlagi podatkov o porabi kave, čaja, kole, kakava in čokolade. Znanstveniki so potegnili mejo med nizkimi in visokimi količinami kofeina pri 500 miligramih na dan. To ustreza 5 do 10 skodelicam kave. Obdobje opazovanja je bilo od štiri do 25 let.

Srčni utrip z veliko kave

Obstajajo dokazi o bližajoči se atrijski fibrilaciji pri 1,9 odstotka vseh udeležencev. Vendar pa znanstveniki niso našli povezave med vnosom kofeina in atrijsko fibrilacijo. Nasprotno: tisti, ki so pili veliko kave, so imeli dejansko deset odstotkov manjše tveganje za razvoj atrijske fibrilacije. Če bi bili med preiskavo izključeni možni moteči dejavniki, se je tveganje za težave s srcem zmanjšalo za 11 odstotkov pri nizkem vnosu kofeina in za 16 odstotkov pri višjem.

Prosim, ne pijte kave

Kljub temu Gu in njegovi kolegi odsvetujejo črpanje telesa s čim več kofeina. Druge študije nasprotujejo dejstvu, da je "več kofeina" sinonim za "več zdravja". Poročali so o težavah s srcem pri mladostnikih po pretiranem uživanju kave.

Mehanizem ostaja skrivnost

Strokovnjaki pa še ne vedo, zakaj kava zmanjšuje tveganje za srčne aritmije. V jetrih kofein zagotavlja, da se odlaga manj vezivnega tkiva. Raziskovalci sumijo, da bi podoben mehanizem lahko obstajal tudi v srcu. Ker je povečano odlaganje vezivnega tkiva (fibroza) eden glavnih vzrokov za srčne aritmije.

Študija je v skladu z rezultati prejšnje metaanalize, ki so jo portugalski znanstveniki objavili leta 2013. V tej študiji je sodelovalo 116.000 oseb. Mit, da kofein povzroča atrijsko fibrilacijo, je vsekakor mogoče razbiti. (stran)

Viri: Gu et al.: Vnos kofeina in incidenca atrijske fibrilacije: Odziv na odmerek Meta-analiza prospektivnih kohortnih študij, Canadian Journal of Cardiology, 2014

Caldeira et al., Kofein ne povečuje tveganja za atrijsko fibrilacijo: sistematičen pregled in metaanaliza opazovalnih študij, Srce, 2013

Tags.:  gpp bolnišnica lasje