Zdravila med potovanjem
Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.Mala bela za zajtrk, ena rdeča v času kosila in okrogla vijolična zvečer - požiranje tablet je del vsakodnevne rutine neštetih ljudi. Zlasti kronični bolniki so pogosto odvisni od dnevnega odmerka zdravila. To velja tudi med potovanjem. Tudi če si človek vzame odmor, visok krvni tlak, srčno popuščanje, sladkorna bolezen, astma & Co. ne gredo na počitnice.
Podnebje in jezik
Dokler potujete v Nemčijo, običajno ni težav. V nujnih primerih boste skoraj povsod našli zdravnika in dežurno lekarno, ki vam bo zagotovila potrebna zdravila. Toda težave se lahko pojavijo že v sosednjih državah, na primer, če potrebujete zalogo zdravil in lekarnar ne pozna nemškega trgovskega imena.
V eksotičnih državah je zdravstvena oskrba pogosto slabša kot v Nemčiji. Poleg tega obstajajo jezikovne težave in ekstremne podnebne razmere. Slednje lahko vpliva na fizično stanje in rok uporabnosti zdravil.
Dobro pripravljen
Če morate redno jemati zdravila, morate potovanja dobro načrtovati. Pomembno je tudi, da se pogovorite z zdravnikom, ki vam bo pomagal pri načrtovanju. V pomoč je lahko tudi pogovor s farmacevtom.
Preden odidete, natančno zapišite, kdaj in koliko katerega zdravila jemljete. Upoštevati morate tudi aktivno sestavino, saj imajo zdravila v tujini pogosto različna trgovska imena. Ko ste na počitnicah, morate vedno imeti ta seznam zdravil.
Prosite svojega splošnega zdravnika, naj vam pripravi diagnozo bolezni. Skoraj vsak zdravstveni delavec na svetu razume latinske tehnične izraze. Seznam v lokalnem jeziku vaše destinacije je še boljši.
Dobro opremljen
S seboj vzemite dovolj vseh zdravil. Pričakovati morate, da priprav na počitniški destinaciji ne boste dobili. Pomislite tudi na sredstva za nujne primere. Če želite ali bi morali ostati dlje, bi morali imeti dovolj zalog po načrtovanem času počitnic.
Pakirajte tudi vložek ("listek za perilo") vašega zdravila. Te informacije so lahko v nujnih primerih zelo koristne.
Vsi pomembni medicinski pripomočki spadajo v ročno prtljago, ker včasih kovčki gredo po svoje. Veljavno spričevalo družinskega zdravnika lahko prepreči nesporazume na letališču, carini ali policiji v počitniški državi. Izjava mora biti po možnosti večjezična in navesti vsa zdravila in medicinske pripomočke (npr. Brizge), ki jih imate pri sebi.
Zaradi ekstremnih temperaturnih nihanj, ultravijoličnega sevanja in vlage lahko zdravila postanejo neuporabna. Inzulin na primer ne prenaša toplote, vendar tudi ne sme zmrzniti. Tako občutljiva zdravila morate prevažati v dobro izoliranih posodah. Ko ste na dopustu, je najbolje, da tablete, ampule z mazili itd. Shranite v hladnem, temnem in suhem prostoru.
Dobro založeno
Vedno redno jemljite vsa zdravila, tudi med potovanjem. Tako preprečite zaplete.
Higiena je lahko problem, zlasti v oddaljenih državah. Zato je bolje, da tablet ne jemljete z vodo iz pipe. Varneje je piti iz zaprte steklenice mineralne vode.
Če zdravilo pogoltnete doma po določenem ritmu, se ga morate držati tudi na počitniški destinaciji. Pred potovanjem se pogovorite s svojim zdravnikom, kako najbolje prilagoditi čas vnosa možni časovni razliki.
Ekstremne podnebne razmere, pa tudi športne aktivnosti na počitnicah, lahko spremenijo vaše potrebe po zdravilih. Morda bo treba prilagoditi odmerek učinkovine. Preden odidete, se posvetujte z zdravnikom.
Koristni prenosi
- Kontrolni seznam za pripravo potovanja Od tujega potrdila o zdravstvenem zavarovanju do zobne ščetke: vse, kar morate vedeti pred potovanjem.
- Kontrolni seznam kompletov prve pomoči Komplet prve pomoči je v vsaki prtljagi. Kaj bi moralo biti v njem, je odvisno od cilja, trajanja potovanja in vrste potovanja.
- Zdravniško spričevalo, da nosite zdravila in pripomočke Nekatera zdravila in medicinski pripomočki lahko povzročijo težave v ročni prtljagi ali na carini. Sem spadajo tekočine, kot so insulin, injekcije ali nekatera zdravila proti bolečinam. Naj vaš zdravnik izpolni in podpiše naslednje spričevalo, ki ga boste imeli s seboj.
