"Smo lutke naših črevesnih mikrobov"

Dr. Andrea Bannert je zjem od leta 2013. Doktor biologije in urednik medicine je sprva opravil raziskave v mikrobiologiji in je strokovnjak skupine za drobne stvari: bakterije, viruse, molekule in gene.Dela tudi kot svobodnjak za Bayerischer Rundfunk in različne znanstvene revije ter piše fantazijske romane in otroške zgodbe.

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Milijoni mikrobov se gibljejo v črevesju vsakega človeka. Njihov vpliv sega v možgane. Kakšne učinke ima to na človeško psiho?

Človek ni nikoli sam. Približno 40 bilijonov drobnih sostanovalcev živi v črevesju: črevesne bakterije. Skupaj tehtata dva kilograma. Torej tehtajo več kot človeški možgani. In prav na ta organ lahko mikrobi vplivajo na nepričakovane načine.

"Tako kot drvorez Geppetto pusti lesene lutke Pinokio, da pleše po sobi na strunah, nas obvladujejo črevesni mikrobi." Profesor John Cryan z univerze v Corku na Irskem rad oblikuje svoje teze o vplivu mikrobov na možgane v provokativen način.

Sam nevrolog z okroglim obrazom in črnimi očali z žičnimi okvirji je v svojih predavanjih nekoliko podoben ljubkim risbam mikrobov. S svojo raziskovalno skupino je v različnih študijah že našel znake, kako močno bi lahko pomočniki v črevesju vplivali na psiho.

Prenos občutkov z blatom

Za svoj trenutni poskus so znanstveniki prenesli črevesne klice z ljudi z depresijo na laboratorijske miši. V ta namen so dali živalim očiščen iztrebek bolnikov, v katerem je naletelo veliko mikrobov.

Da ne bi ponaredili učinka, so raziskovalci posebej v ta namen vzredili miši brez kalčkov. To pomeni, da v teh živalih ali na njih ne živi niti en mikroorganizem. "Najlažji način, da ugotovite, kako nekaj vpliva na to, je, da ta dejavnik preprosto odstranite," pravi Cryan. Tako lahko hitro vidite, kaj se potem zgodi. Ker sterilnosti pri ljudeh seveda ni mogoče doseči, znanstveniki delajo z živalskimi modeli.

Pravzaprav so živali zaradi tega spremenile svoje vedenje. Odzvali so se bolj strašno kot prej. Miši, ki so prejele mikrobe od duševno stabilnih ljudi, niso pokazale simptomov depresije.

Trauma pusti svoj pečat na črevesju

Ali je mogoče rezultate takšnih poskusov na živalih prenesti na ljudi? Pravzaprav obstajajo različne študije, ki so pokazale, da je črevesni mikrobiom pri ljudeh z duševnimi boleznimi drugačen kot pri zdravih ljudeh. To velja tako za depresijo kot za avtizem ali shizofrenijo.

Vendar ta povezava še ne dokazuje, da tudi spremenjena sestava črevesnega mikrobioma sproži bolezen. Na primer, lahko se tudi zgodi, da se črevesna flora spremeni zaradi duševne motnje.

Druga študija Cryana in njegove ekipe pa temu nasprotuje. "Iz mikrobioma lahko preberemo, ali je bil nekdo v zgodnjem življenju izpostavljen hudemu psihološkemu stresu," pravi raziskovalec. Primeri so travmatične izkušnje, kot so zloraba, zanemarjanje ali smrt staršev.

Znanstveniki so nato odkrili značilne spremembe v "črevesni stanovanjski skupnosti". To pomeni, da so bili nekateri mikroorganizmi pogostejši kot pri ljudeh, ki so doživeli manj stresa. Druge bakterije so bile manj pogoste.

Pravzaprav se pri otrocih s travmatičnimi izkušnjami kasneje razvijejo duševne bolezni. Pri tem bi lahko imele vlogo tudi spremembe črevesne flore, ki so jih odkrili Cryan in sodelavci.

Presaditev blata za avtistične ljudi

Rosa Krajmalnik-Brown z Inštituta za biološko oblikovanje na državni univerzi v Arizoni prav tako verjame v vpliv črevesnih prebivalcev na psiho in osebnost. Mešanico mikroorganizmov je prenesla od zdravih darovalcev na 18 bolnikov z avtizmom, starih od sedem do 16 let. Z endoskopijo, podobno kolonoskopiji, zdravnik vnese pacientovo črevo očiščeno, zdravo blato.

Sprva se to sliši nekoliko ogabno, vsekakor pa je imelo učinek. Socialne veščine mladih predmetov so se v povprečju izboljšale za 20 do 25 odstotkov. Pravzaprav se je sestava drobnih prebivalcev črevesja zaradi zdravljenja spremenila. Raznolikost se je povečala, še posebej se je povečal en poseben rod: tako imenovane bakterije Prevotella, ki običajno v majhnem številu kolonizirajo črevesje pri avtističnih otrocih.

Ali ste zaradi jogurta duševno stabilnejši?

Če zaradi neuravnotežene črevesne kolonizacije res zbolite, se seveda poraja vprašanje, ali lahko naselite nove sostanovalce, da boste zdravi. Tako imenovani probiotiki vsebujejo žive mikroorganizme. Lactobacillus in Co., na primer, najdemo v vsakem jogurtu, številni proizvajalci pa oglašujejo učinek, ki spodbuja zdravje, čeprav ni neposredno povezan s psiho. Ali lahko ta živila dejansko delujejo na možgane?

Za odgovor na to vprašanje spet pridejo v poštev Cryanove aseptične laboratorijske miši. »Živali smo hranili z določenimi laktobakterijami. Nato so se na stres odzvali manj intenzivno. Obnašali so se kot na Valiumu, "je dejal Cryan. Vzporedno s spremenjenim vedenjem so raziskovalci lahko odkrili tudi merljive spremembe v možganski aktivnosti.

Vendar poskus pri ljudeh ni uspel. Pri nekaterih ženskah, ki so pile probiotični jogurtov napitek, je prišlo do spremenjene možganske aktivnosti na istih področjih kot pri miših. Probiotiki niso vplivali na druge preiskovance. »Učinek je lahko zelo individualen. Zdi se, da nekatere bakterije za nekatere delujejo, za druge pa ne. "

Večkulturno v črevesju

Ne glede na probiotike se zdi, da prehrana na splošno vpliva tudi na črevesni mikrobiom. "Vemo, da prehranjevalne navade vplivajo tudi na prebivalce črevesja," pravi Cryan. Na primer, vlaknine spodbujajo raznolikost majhnih sostanovalcev, maščobna hrana pa to zmanjšuje.

Obstaja veliko znakov, da najbolj barvita skupnost mikrobov pozitivno vpliva na zdravje. Ker se pri večini bolnikov z duševnimi in telesnimi boleznimi zmanjša biotska raznovrstnost v črevesju.

Tudi če je veliko vprašanj v raziskavah mikrobiomov še odprtih, Cryan priporoča: »Morali bi jesti čim bolj raznoliko in uravnoteženo. Tudi zato, da ne bi škodovali psihi. «Raziskovalec možganov je prepričan, da drobni sostanovalci v naših možganih vlečejo številne konce. Prihodnje raziskave morajo razkriti, kako velik je njihov vpliv v resnici.

Tags.:  žensko zdravje neizpolnjena želja po rojstvu otrok nosečnost