Ovojnice (ovojnice) in ovitki

Sabine Schrör je samostojna pisateljica medicinske ekipe Študirala je poslovno upravo in odnose z javnostmi v Kölnu. Kot samostojna urednica je že več kot 15 let doma v najrazličnejših panogah. Zdravje je eden njenih najljubših predmetov.

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Obloge ali ovojnice in blazinice so nežna metoda za lajšanje bolečin in zmanjšanje vnetja. Veliko oblog in blazinic deluje z vodo in zeliščnimi sestavinami, kot so zelišča ali olja. Tudi živila, kot sta kvark ali gorčica, so primerna za obloge in prelive. Več o učinkih in uporabi oblog in blazinic preberite tukaj!

Kaj so ovoji, ovojnice in blazinice?

Obloge in obloge so dva različna izraza za eno in isto metodo zdravljenja: Popolno zavijanje telesa ali njegovega dela, običajno z zdravilno snovjo (kvark, zdravilna zelišča itd.). Pogosto uporabljeni ovoji so na primer:

Obloga za vrat
Obloge za ramena
Prsni ovoj
Pulzni ovoj
Obloga za stopala
Obloga kolena
Obloga za tele

V nasprotju z ovojem (ovojnica) je blazinica nameščena samo na en del telesa. Majhna količina je znana tudi kot obkladek. Priljubljen je na primer topel obkladek v prsih. Hladen obkladek ali blazinica je lahko prijetno hladna za modrice in ugrize žuželk. Topel obkladek na očesu lahko dobro vpliva na smrad.

Blazine vključujejo tudi blazine in vrečke z različnimi učinkovinami, kot so blazine iz zrn (blazine iz češnjevega kamna), blazine iz sena ali vreče iz sivke. Lahko jih naredite sami ali kupite že pripravljene, na primer v lekarni.

Kako delujejo ovoji (ovojnice) in platnice?

Način delovanja obloge ali blazinice je odvisen od temperature na eni strani (hladno / toplo). Obstajajo vlažno hladne in vlažno tople aplikacije, pa tudi suho hladno in suho toplo.

Po drugi strani lahko dodane zdravilne snovi (ingver, kvark, timijan, eterična olja itd.) Vplivajo na učinek oblog in blazinic.

Z vlažnimi oblogami in blazinicami lahko učinkovine iz zdravilnih zelišč, quark & Co. hitreje in globlje prodrejo skozi kožo v telo kot pri suhih aplikacijah.

Učinek toplih oblog in blazinic

Tople obloge in blazinice (vlažne ali suhe) prinašajo toploto telesu. Plovila so postavljena široko, da lahko kri bolje teče. To pomeni: Tople obloge in blazinice povečajo pretok krvi v zdravljeni del telesa.

Toda notranji organi so lahko tudi bolje preskrbljeni s krvjo. Ker je vsako področje kože povezano z določenim organom preko živčnih pleksusov in hrbtenjače. Če živčne poti v koži registrirajo dražljaj, se ta signal prenese na povezani organ po perifernih živcih in hrbtenjači.

Ko je toplo, se tudi žile organov razširijo. Zadevni organ je bolje oskrbljen s kisikom in hranili, odpadne snovi se hitreje odstranijo. Na ta način se poveča učinkovitost organa.

Tople obloge in blazinice vplivajo tudi na mišični tonus, torej na napetost v mišicah. Pretok krvi v mišice je boljši zaradi širših žil, kar znižuje mišični tonus - mišice se sprostijo in sprostijo. Sproščujoč učinek lahko tudi lajša bolečine in je na splošno pomirjujoč.

Nenazadnje imajo tople obloge in blazinice preusmeritveni učinek. Spodbujajo proizvodnjo znoja in tako spodbujajo izločanje presnovnih odpadnih produktov, kot sta sečnina in sečna kislina. Enako velja za vodo in kuhinjsko sol. Zato morate po toplem obkladku veliko piti, po možnosti vodo, sadne brizgalke ali zeliščni čaj.

Učinki hladnih obkladkov in blazinic

Hlad odstrani toploto iz telesa in zoži krvne žile. To zmanjša pretok krvi. Hladni obkladki in blazinice imajo lahko dekongestivno, protivnetno, analgetično in (kot telečji obkladek) znižujejo zvišano telesno temperaturo.

Učinek različnih zdravilnih učinkovin

Učinek oblog in blazinic je seveda odvisen tudi od aktivnih sestavin, ki jih je mogoče uporabiti. Sem spadajo zeliščne sestavine, kot so ingver, timijan, žajbelj, sivka, rože sena in hren. Hrana, kot so kvark, gorčica, med in limona, je dobra tudi za obloge in prelive. Tu je nekaj zdravilnih učinkovin in njihov učinek v podrobnostih:

Kisovi ovoji / blazinice: Naneseni hladni, kisovi oblogi in blazinice zavirajo vnetja in krče. Obloge za noge s hladnim kisom imajo antipiretični učinek.
Čebulni ovoj / blazinica: Med drugim delujejo protibakterijsko in protivnetno, kar se uporablja na primer pri prehladu.
Svinjska mast / blazinica: Tople svinjske masti imajo antispazmodičen in sproščujoč učinek. Uporabljajo se zlasti kot obloge za prsni koš in vrat pri kašlju in hripavosti.
Obloga / blazinica iz čebeljega voska: Čebelji zavoj dolgo časa ohranja toploto in tako poveča dovod toplote (npr. Kot prsni obklad ali blazinica za kašelj).
Gorčični ovoj / blazinica: Gorčično olje, ki nastane, ko so semena gorčice, močno draži kožo, poveča pretok krvi in zavira klice in vnetja.
Zavijanje / preliv iz hrena: Zgornje gorčično olje nastane tudi pri naribanju hrena.
Medena obloga / blazinica: Tople obloge za vrat ali prsni koš z medom delujejo protivnetno (npr. Pri bronhitisu). Med ima tudi razkuževalni učinek (npr. Medena blazinica za vnetje kože).
Limonin oblog / blazinica: Tople limonine obloge okoli vratu lahko lajšajo vneto grlo. Ker limona vsebuje protibakterijska in protivnetna sredstva.
Ingverjev ovitek / blazinica: Grelni vložki in obloge z ingverjem rahlo dražijo kožo in povečajo oskrbo s toploto (ne samo na površini, ampak globoko v telo).
Obloge / blazinice iz ocetne kisline: Hladne blazinice in blazinice iz ocetne kisline razkužujejo, hladijo in zožujejo posode.
Obkladek / blazinica iz lanenega semena: Topel obkladek iz lanenega semena lajša napetost in lajša bolečine.

Kako nastajajo ovoji (ovojnice) in ovitki?

V lekarni lahko dobite blazinice in že pripravljene komplete za previjanje. Uporabite pa lahko tudi svoj material, na primer robčke, platnene prtičke, brisače, kuhinjske krpe in volnene rute ali nogavice za kolena. Za pritrditev se lahko uporabijo varnostni zatiči ali lepilni ometi.

Pomembno je, da za obloge in blazinice uporabljate naravne tkanine, kot so bombaž, lan ali volna. Ker sintetični materiali ne prepuščajo zraka ali vlage. S toplimi ovoji se lahko toplota hitro nabira, ker toplota ne more uiti.

Obloge in blazinice: tako deluje

Za oblogo so praviloma potrebne tri plasti tkanine:

Notranja krpa: nosi aktivno snov (npr. Kvark) in se nanese neposredno na kožo. Primerna je tanka bombažna ali lanena tkanina, ki je nekoliko večja od dela telesa, ki ga je treba zaviti.
Vmesni list: pomaga ohranjati vlago in temperaturo ovoja. Najbolje je, da uporabite bombažno krpo.
Zunanja krpa: Uporablja se predvsem za segrevanje ovojev, da se toplota čim dlje shrani v ovoju. Za to je na primer primeren volneni šal.

Notranja krpa je prevlečena z ustreznim zdravilnim bistvom ali, v primeru vlažnih oblog (kot so obloge za noge), namočena v toplo ali hladno vodo in iztisnjena. Nato se notranja krpa ovije okoli ustreznega dela telesa in pritrdi z vmesno krpo in po potrebi z zunanjo krpo.

Za prekrivanje (ali stiskanje) nanesite aktivno snov (npr. Drobno sesekljano čebulo, topel, pire krompir) na bombažno ali laneno krpo ustrezne velikosti. Nekaj potrkajte (tako, da nič ne izpade), položite na prizadeti del telesa in ga pritrdite na primer z gazo.

Primeri receptov

V lekarnah ali trgovinah z zdravo hrano lahko kupite različne že pripravljene obloge in blazinice (npr. Obkladke ali obloge iz čebeljega voska). Lahko pa jih tudi enostavno naredite sami. Nekaj primerov:

Čebulni preliv

Topla čebulna blazinica se je izkazala predvsem za vneto grlo in ušesa. Več o proizvodnji in uporabi lahko izveste v članku vrečke čebule.

Medena obloga / blazinica

Štiri žlice temnega organskega medu segrevajte v vodni kopeli, dokler ne teče. Dodajte osem žlic vrele vode in dobro premešajte. Vanjo namočite krpo. Za ovitek položite to krpo okoli prsnega koša ali vratu kot notranjo krpo in jo pritrdite z vmesno in zunanjo krpo.

Z medeno blazinico položite krpo, namočeno v medeno mešanico, na prsni koš ali vrat in jo pritrdite z zavojem ali šalom.

Tako ovoj (ovojnico) kot blazinico lahko pustite prižgano čez noč.

Limonin ovoj / blazinica

Sok pol organske limone zmešajte s 50 ml mlačne vode. Namočite bombažno ali laneno krpo z raztopino limone. Šal položite na vrat ali ga ovijte okoli vratu. Pri zavijanju z bombažno krpo in nato zavijte z volnenim šalom. Za prekrivanje namočeno krpo pritrdite na primer z zavojem, šalom ali brisačo.

Ingverjev zavitek

Za ingverjev zavitek za prsi dve žlici ingverjevega prahu prelijte s skodelico vrele vode. Zmes pustimo stati 5 do 10 minut. Nato dodajte še malo vroče vode in dobro premešajte. Sedaj dobro namočite notranjo krpo v ingverjevo kašo in jo položite na kos papirja za peko. Oboje ovijete z ingverjevo stranjo okoli prsi žrtve. Nato kot običajno pokrijemo z vmesno in zunanjo krpo in pritrdimo na mesto.

Učinek obloge lahko še vedno podprete tako, da med vmesno in zunanjo brisačo postavite steklenico s toplo vodo.

Obkladek iz lanenega semena

Za obkladek iz lanenega semena nabreknite približno tri žlice mletega lanenega semena s 300 do 500 mililitri vode v ponvi pri nizki temperaturi, dokler ne nastane gosta pasta.

Vročo kašo položite na obkladek iz gaze, zložite v zavojček in zavijte s kuhinjsko brisačo. Obkladek položite na prizadeti del telesa, pokrijte s krpo in popravite.

Kako se uporabljajo ovoji (ovojnice) in blazinice?

Najbolje je, da zadevna oseba sproščeno leži na postelji z zaščitno blazinico pod njo, da se postelja ne zmoči (če so plenice / blazinice vlažne).

V primeru toplih oblog je pomembno, da pred uporabo preverite temperaturo in opazujete, kako se zadevna oseba odziva na toploto. Če se ne počutite dobro, morate nemudoma odstraniti oblogo.

Za hladne obkladke ne uporabljajte ledeno mrzle vode, saj lahko to hitro privede do ozeblin. Bolje je uporabiti mlačno vodo in opazovati, kako se nanjo odzove zadevna oseba. Izjema so ledeni obkladki / vrečke ledu, ki so narejene iz zdrobljenega ledu in so zavite v krpo.

Čas izpostavljenosti

Hladne obkladke odstranimo takoj, ko dosežejo telesno temperaturo, običajno po približno 10 do 15 minutah.

Tople obloge lahko učinkujejo veliko dlje, možna je ura in več.

Na splošno, če se zdi, da je toplota ali mraz neprijeten, nemudoma odstranite ovoj ali blazinico.

Za koga in kako pogosto?

V zvezi s tem obstajajo različna priporočila strokovnjakov za različne obloge in blazinice. Na splošno na primer:

Čebulni ovoj / blazinica: Primerno za odrasle in otroke od četrtega leta starosti. Če je bolečina huda, jo lahko nanesete tri do štirikrat na dan.
Medena obloga / blazinica: Najbolje je, da te obloge pustite čez noč. Še posebej so primerni za majhne otroke.

Limonin ovoj / blazinica: Primerno za odrasle in otroke od četrtega leta starosti. Pustite delovati približno eno uro. Postopek lahko ponovite dvakrat na dan.
Ingverjev ovitek / blazinica: Primerno za odrasle in otroke, starejše od štirih let (vendar jih uporabljajte previdno pri otrocih, ker ingver draži kožo). Pustite delovati približno 10 do 30 minut. Ponovite dva do trikrat na dan.
Obloga / blazinica iz lanenega semena: primerna za odrasle in otroke. Pustite delovati približno 30 minut. Uporabljajte enkrat na dan.

O uporabi povijalk in blazinic pri dojenčkih se najprej pogovorite s svojim pediatrom. Pri suhem kašlju lahko malčku pomaga topel prsni obkladek (limonin obkladek). Po drugi strani pa je obloga za dojenčke priporočljiva le, če nima vročine.

Odstranite obloge in blazinice

Previdno odstranite ovojnice ali prevleke - včasih se učinkovina prilepi na kožo. Ostanke sperite z mlačno vodo. Nato lahko na obdelano površino kože nanesete negovalni losjon ali negovalno olje, da pomirite razdraženo kožo (na primer po obkladku ali nanosu z ingverjem, ki draži kožo).

Po tem počivajte

Obloge in blazinice naj se med drugim sprostijo. Zato si vzemite čas zanj - potem pa tudi počitek: ko odstranite obkladek ali blazinico, ostanite tam približno eno uro, da podprete učinek domačega zdravila.

Katere pritožbe pomagajo obkladkom (ovojnicam) in blazinicam?

Obloge in blazinice lahko pomagajo pri najrazličnejših pritožbah in boleznih.

Hladne obloge in blazinice se uporabljajo predvsem za akutne težave, kot so modrice, ugrizi žuželk in glavoboli.

Včasih pa je lahko toplota dobra tudi pri akutnih težavah, na primer pri boleče napetih mišicah, vnetem grlu in ušesih. Poleg tega se vroči ali topli obkladki in blazinice pogosto priporočajo pri dolgotrajnih kroničnih boleznih in boleznih (na primer pri revmi ali osteoartritisu).

Nekaj primerov običajne uporabe oblog in blazinic je:

Simptomi prehlada: Tople obloge / blazinice za vrat (npr. S krompirjem) lajšajo vneto grlo. Hladna obloga vratu Prießnitz pomaga pri akutnem vnetju grla.
Bronhitis in kašelj: Učinkovite blazinice / obkladke za kašelj in bronhitis lahko pripravimo z mastjo, čebulo, timijanom, žajbljem, čebeljim voskom ali medom.
Vnetne, boleče sklepne bolezni: na primer topli obkladki / blazinice s cvetjem sena, čebulo, gorčico, krompirjem ali zeljem lahko pomagajo pri revmi ali protinu.
Astma: Topel gorčični ali timijanski obkladek razbremeni dihalne poti v primeru astmatičnih težav.
Migrene in glavoboli: pogosto jih lahko olajšamo s hladnim obkladkom na čelu, na primer z oljem evkaliptusa ali poprove mete.
Akutne bolečine v sklepih, podplutbe, poškodbe mišic: hladni obkladki / blazinice s kvarkom, limono, ocetno glino ali limono ter ledeni obkladki zavirajo otekanje in bolečino.
Ugrizi žuželk: Ledene obloge, pa tudi hladne obloge ali blazinice (npr. Z ocetno kislino, čebulo, kvarkom) pomagajo tudi proti oteklinam, bolečinam in vnetjem.
Sinusitis ali sinusitis: Zdravljenje lahko podprete s toplo oblogo iz hrena.
Otitis media: Tudi tukaj lahko domača zdravila, kot sta čebulna ali hrenova blazinica, dopolnijo zdravljenje.
Obloge za zvišano telesno temperaturo: hladni (kisovi) teleči obkladki ali obloge iz pulza lahko znižajo zvišano telesno temperaturo do dve stopinji Celzija.
Bolečine v trebuhu, črevesni krči, zaprtje: topel želodec ali želodčna blazinica (npr. S krompirjem) lahko ublažijo simptome v prebavnem traktu.

Kdaj ni priporočljivo uporabljati ovojev (ovojnic) in blazinic?

Hladni obkladki odstranijo toploto iz telesa in zmanjšajo pretok krvi. Zato se ne smejo uporabljati pri:

huda občutljivost na mraz
akutna okužba sečil (na primer cistitis)
Povišanje vročine (mrzlica)

Tople obloge niso primerne, če zadevna oseba ne more dobro prenašati toplote, zlasti zaradi težav s srcem.

Če ste preobčutljivi (alergični) na zdravilno učinkovino, kot so ingver, limona ali eterična olja, jih ne smete uporabljati za obkladke in blazinice. Posamezno občutljivost lahko preizkusite tako, da nekaj zadevne snovi nanesete na majhno površino kože v komolcu. Če se pojavijo kožne reakcije, kot so pordelost, oteklina ali mehurji, se izogibajte zadevni snovi.

Obloge in blazinice niso nadomestek za zdravljenje hudih bolezni. Zato se vedno posvetujte z zdravnikom, če sumite, da bi lahko bili simptomi resni vzrok. To še posebej velja za otroke. Zdravnik lahko pojasni simptome in po potrebi uvede ustrezno terapijo. Obloge in blazinice jih lahko nato podpirajo.

Domača zdravila imajo omejitve. Če simptomi trajajo dlje časa in se kljub zdravljenju ne izboljšajo ali celo poslabšajo, se morate vedno posvetovati z zdravnikom.

Tags.: revija domača sredstva novice