kontaktne leče

in Carola Felchner, znanstvena novinarka

Carola Felchner je samostojna pisateljica na medicinskem oddelku in certificirana svetovalka za usposabljanje in prehrano. Delala je za različne specializirane revije in spletne portale, preden je leta 2015 postala svobodna novinarka. Pred začetkom pripravništva je študirala prevajanje in tolmačenje v Kemptenu in Münchnu.

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Kontaktne leče so neviden vizualni pripomoček za ljudi z ametropijo: majhne, ​​okrogle plastične lupine vnesejo v oko prizadeti, kjer plavajo na solznem filmu pred roženico. Tukaj preberite, katere vrste kontaktnih leč obstajajo, kakšne prednosti ponujajo in kaj morate upoštevati pri uporabi kontaktnih leč.

Kaj so kontaktne leče?

Kontaktne leče so okrogle plastične lupine, ki se uporabljajo kot vizualni pripomočki pri bolnikih z ametropijo. Sedijo neposredno v očesu (natančneje: plavajo na tankem sloju solz). To pomeni, da so kontaktne leče manj opazne kot očala, vendar je načelo delovanja enako:

Kontaktne leče spremenijo lom svetlobe, ki je v primeru ametropije prešibka ali premočna in tako omogočajo oster vid. So torej alternativa očalom in laserski korekciji oči.

Vrste kontaktnih leč

Kontaktne leče lahko razvrstimo po različnih merilih. Kar zadeva dimenzijsko stabilnost, ločimo:

• mehke kontaktne leče, na primer iz silikonskih hidrogelov
• trde kontaktne leče (ali dimenzijsko stabilne kontaktne leče), na primer iz silikonskih polimerov

Glede na število popravljenih razdalj so:

• Monofokalne leče (leče z enim vidom): sesajo jih lahko le na daljavo za oster vid (npr. Na daljavo).
• Bifokalne in multifokalne kontaktne leče (multifokalne leče): vid lahko popravite na dveh (bifokalnih) ali več (multifokalnih) razdaljah.

Kontaktne leče se lahko razlikujejo tudi glede roka uporabnosti. Obstajajo dnevne, mesečne in letne leče.

Poleg tega so na voljo nekatere posebne leče, kot so kontaktne leče Ortho-K (za popravljanje oblike roženice) in torične kontaktne leče (z različno oblikovanimi ukrivljenostmi za kompenzacijo astigmatizma). Obstajajo tudi nemedicinske leče, ki se večinoma uporabljajo za zabavo.

Terapevtske kontaktne leče predstavljajo posebno obliko uporabe, ki jih oftalmolog uporablja za nanašanje zdravila ali kot nekakšen povoj za površinske poškodbe roženice.

Trde in mehke kontaktne leče

Trde in mehke kontaktne leče imajo zaradi svojega materiala različne prednosti in slabosti:

Trde kontaktne leče

Prve trde kontaktne leče, ki so bile razvite od petdesetih let prejšnjega stoletja, so bile izdelane iz pleksi stekla, ki ne prepušča kisika. Danes se uporabljajo le trde leče dimenzijsko stabilne kontaktne leče iz nekoliko mehkejšega materiala, ki imajo visoko prepustnost za kisik. V premeru imajo le osem do deset milimetrov, zato pokrivajo le del roženice. Ko utripate, zdrsnejo po očesu, tako da se solzni film v očesu nenehno obnavlja in v oko prihaja svež kisik. To zmanjšuje tveganje okužbe.

S skrbno nego so te trde kontaktne leče izjemno trpežne in jih včasih lahko uporabimo tudi kot letne kontaktne leče. Zaradi nizke prožnosti so primerni tudi za odpravo blagega do zmernega astigmatizma.

Pomanjkljivost trdih kontaktnih leč je, da na začetku pogosto ustvarijo občutek tujka v očesu. Običajno pa se prizadeti hitro navadijo na nevidno vizualno pomoč.

Mehke kontaktne leče

Mehke kontaktne leče imajo premer približno 13 do 14,5 milimetrov. Sestavljeni so iz hidrogelov ali silikonskih hidrogelov in s tem približno 40 do 80 odstotkov vode. Višja kot je vsebnost vode, bolj so te kontaktne leče prepustne za kisik.

Zaradi svoje prožnosti se mehke kontaktne leče dobro prilagodijo obliki roženice uporabnika. To povečuje udobje nošenja in je razlog, zakaj se običajno dobro prenašajo, ko jih prvič nosite.

Pomanjkljivost mehkih leč je, da se ponavadi izsušijo, če oko ne more vzdrževati vsebnosti vode (npr. S suhim ogrevanjem zraka) in tako poveča tveganje za okužbe.

Dnevne, mesečne in letne leče

Kontaktne leče, ki se uporabljajo le en dan in nato končajo v smeti, se imenujejo dnevne kontaktne leče. Običajno so to mehke kontaktne leče. So še posebej praktični, ker jih ni treba čistiti ali shranjevati. Dnevne leče so zato zelo primerne za ljudi, ki le občasno nosijo kontaktne leče, na primer med potovanjem ali športom. Vendar so stroški teh leč običajno višji kot pri mesečnih ali letnih kontaktnih lečah, ki jih je mogoče uporabljati dlje časa. Ti dve različici kontaktnih leč pa zahtevata redno nego.

Bifokalne in multifokalne kontaktne leče

V nasprotju z monofokalnimi lečami lahko popravljajo pogled na več razdaljah:

Bifokalne kontaktne leče

Imajo dve področji dioptrije, ki sta ločeni drug od drugega: V spodnji polovici je območje za vid na blizu. Če pogledate skozi ta del bifokalne kontaktne leče, lahko vidite predmete v bližini. Po drugi strani pa, če pogledate skozi zgornjo polovico kontaktne leče, imate jasno sliko predmetov, ki so bolj oddaljeni.

Pomanjkljivost te vrste leč je, da skoraj ne pokriva vmesnih območij, če sploh.

Multifokalne kontaktne leče

Te multifokalne leče imajo vgrajena več kot dva območja dioptrije, tako da lahko predmete ostro vidimo na različnih razdaljah. Prehodi med različnimi območji dioptrije so običajno brezstopenjski - te varifokalne kontaktne leče delujejo kot varifokali. Te leče so na voljo kot dnevne, mesečne in letne.

Posebne kontaktne leče

Stalne leče

Ponavadi morate kontaktne leče vzeti iz oči čez noč. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost, da se izsušijo in tvorijo usedline, ki lahko povzročijo okužbe očesa. Vendar pa obstajajo tudi posebne dnevne in nočne kontaktne leče (trajne leče), izdelane iz materiala, ki prepušča posebno kisik, in lahko ostanejo v očesu med spanjem. Zato so zelo primerne za vse situacije, v katerih ni mogoče redno čistiti ali menjati kontaktnih leč, na primer na počitnicah ali na dolgih poletih.

Vendar pa so nekateri oftalmologi kritični do uporabe trajnih leč. Te kontaktne leče lahko povzročijo težave pri lahko suhih in razdraženih očeh. Ljudem z občutljivimi očmi je lahko tudi neprijetno imeti tuje telo v očesu 24 ur na dan.

Leče Ortho-K

Tako imenovane leče Ortho-K (ortokeratološke kontaktne leče), znane tudi kot nočne leče, se uporabljajo samo ponoči. Med spanjem morate roženico modelirati, da boste čez dan jasno videli brez vizualne pomoči. Vendar to deluje le pri nekaterih oblikah ametropije in nato le pri dosledni uporabi. Vid se čez dan pogosto spet poslabša.

Torične kontaktne leče

Bolniki s kratkovidnostjo ali daljnovidnostjo lahko uporabljajo običajne kontaktne leče z enakomerno ukrivljenostjo (sferične kontaktne leče). Če pa pride do posebej hude ukrivljenosti roženice, bo oftalmolog predpisal posebne kontaktne leče v obliki obroča (torične): Ukrivljenost roženice pomeni, da se lom očesa v vodoravni ravnini obnaša drugače kot v navpični ravnini. Torične kontaktne leče kompenzirajo različne lomne moči s svojo "obliko krofa". Na voljo so kot dimenzijsko stabilne ali mehke različice, pa tudi kot torične mesečne leče ali dnevne leče.

Torične kontaktne leče je treba skrbno prilagoditi, da se pravilno prilegajo očesu.

Nemedicinske kontaktne leče

Obstajajo tudi kontaktne leče, ki se ne nosijo iz zdravstvenih razlogov, ampak za druge namene. Sem spadajo na primer barvne ali UV -kontaktne leče. Medtem ko lahko naravno barvo oči spremenite z barvnimi lečami, imajo UV -kontaktne leče žareč učinek pod črno svetlobo. Obe različici se uporabljata predvsem v kozmetične namene, na primer, da bi karnevalu ali diskoteki dali piko na i.

Običajno te vrste leč ne spreminjajo lomne moči očesa in zato ne odpravljajo ametropije. Ljudje z ametropijo, ki želijo nositi tako čiste "zabavne leče", si morajo nadeti tudi očala, da lahko jasno vidijo.

Kdaj potrebujem kontaktne leče?

Kontaktne leče so običajno potrebne, če ima nekdo ametropijo in ne more ali noče nositi očal za popravljanje vida. Primerni so za ljudi z naslednjo ametropijo:

• Astigmatizem
• kratkovidnost
• Dalekovidnost
• Presbiopija

Seveda kontaktne leče ne ponujajo zdravila za ametropijo. Tako kot pri očalih je to le vizualni pripomoček.

Terapevtske kontaktne leče predstavljajo posebno obliko, ki jih oftalmolog uporablja za nanašanje zdravil ali kot nekakšen povoj za površinske poškodbe roženice.

Kontaktne leče pa niso primerne za vse paciente v vsakdanjem življenju. V prašnem okolju ali pri ravnanju z določenimi kemikalijami, na primer na delovnem mestu, obstaja nevarnost, da tujki pridejo med lečo in roženico ter povzročijo poškodbe. Pred namestitvijo kontaktnih leč mora oftalmolog pacienta vprašati o njegovih dnevnih navadah, da oceni, ali lahko leče uporablja brez omejitev.

Očala ali kontaktne leče?

Ko gre za vprašanje, ali so kontaktne leče ali očala boljša izbira, se mora vsak odločiti sam. Mnogi ljudje z ametropijo se odločijo tudi za kombinacijo obojega. Pri odločanju o lastnem "glavnem vizualnem pripomočku" morate najprej pojasniti prednosti in slabosti kontaktnih leč v primerjavi z očali:

• Manj vpadljivo: Kontaktne leče so manj opazne kot očala. Zato se mnogi zaradi estetskih razlogov med drugim odločijo za kontaktne leče kot alternativo očalom.
• Vsestranski vid: Kontaktne leče omogočajo vsestranski vid in ne omejujejo vidnega polja uporabnika-tako kot očala s svojimi okvirji.
• primerno za vodne podgane: kontaktne leče se lahko uporabljajo tudi za vodne športe. Plavalna očala s korekcijo vida niso potrebna. Brizganja, ki se lahko nanesejo na lečo, ne ovirajo jasnega pogleda in za razliko od očal se kontaktne leče ne morejo zamegliti.
• Brez zameglitve: V nasprotju z očali se kontaktne leče ne morejo zamegliti.
• Dodatni stroški: Za kontaktne leče (razen dnevnih leč) obstajajo dodatni stroški za izdelke za nego.
• (Začetno) igranje: Vstavljanje in odstranjevanje leč je - vsaj na začetku - lahko veliko. Nameščanje in snevanje očal je veliko lažje in hitrejše.
• Možen vir draženja: Kontaktne leče sedijo neposredno v očesu in jih ustrezno obremenjujejo, zato jih smejo uporabljati samo ljudje z zdravjem oči.
• Omejen čas nošenja: Glede na uporabljene kontaktne leče se lahko oskrba očesa s kisikom zmanjša, tako da leče ostanejo v očesu le omejen čas na dan.

Pri odločanju, kateri vizualni pripomoček je v vsakem posameznem primeru primernejši, igrajo vlogo tudi vaše preference, tolerance in glavna področja uporabe.

Na primer, če nekdo pogosto dela v prašnih okoljih ali s kemikalijami, so očala verjetno boljša rešitev. Pri kontaktnih lečah bi bilo zelo veliko tveganje, da bi tuja telesa vstopila med kontaktno lečo in roženico ter povzročila poškodbe.

Tudi tistim, ki vsak dan po več ur sedijo pred računalnikom, je morda bolje z očali. Pri daljšem gledanju v monitor manj pogosto utripate, kar vam lahko hitro izsuši oči ali kontaktne leče. Možni učinki so tudi glavoboli, občutek pritiska v očesu in zamegljen vid, ki so povzeti pod izrazom "sindromi računalniškega vida" (CVS) in se po študijah pogosteje pojavljajo pri ljudeh s kontaktnimi lečami kot pri ljudeh ki nosijo očala.

S svojim oftalmologom se pogovorite, kateri vizualni pripomoček - očala ali kontaktne leče - je najboljši za vaše potrebe.

Kaj počnete z namestitvijo kontaktnih leč?

Če prvič nameščate kontaktne leče, mora vaš oftalmolog predhodno preveriti, ali so vaše oči zdrave ali obstaja na primer okužba. Če so ugotovitve normalne, bo z vami razpravljal o prednostih in slabostih, stroških, pa tudi o posameznih koristih različnih vrst kontaktnih leč: na primer, če imate astigmatizem, potrebujete torične leče.

Običajno ima oftalmolog na zalogi nabor tako imenovanih poskusnih leč različnih vrst kontaktnih leč. Praviloma gre za posamezne leče, ki jih lahko enkrat uporabite za prilagoditev. Na ta način lahko ocenite, kako udobne so različne kontaktne leče.

Ko greste k oftalmologu, ga boste morali poskusiti pokazati, ali lahko prenašate leče. Pri trdih kontaktnih lečah traja približno pol ure, pri mehkih kontaktnih lečah pa traja eno do dve uri. Poskrbite, da se kontaktna leča med utripanjem enakomerno premika navzgor in navzdol in da je pod njo dobra solzna tekočina. Poleg tega ne sme štrleti in zlahka izpadati, niti se ne sme preveč tesno držati roženice.

Kakšna so tveganja kontaktnih leč?

Večina zapletov pri uporabnikih kontaktnih leč je posledica slabe higiene pri rokovanju: Nepravilno čiščenje kontaktnih leč lahko povzroči okužbe, ki jih povzročajo bakterije ali glive. Posledično se lahko razvije vnetje roženice ali konjunktivitis, ki lahko poškoduje oko ali postane kroničen. Slednje običajno onemogoča nadaljnje nošenje kontaktnih leč. Če pa pravočasno odkrijemo, lahko večino očesnih okužb dobro zdravimo.

Če obstajajo znaki okužbe oči (na primer nenavadno pordele, boleče oči), nemudoma odstranite kontaktne leče in pojdite k oftalmologu.

Redko se pojavijo alergijske reakcije na material kontaktnih leč ali na sredstva za čiščenje leč. V tem primeru se je vredno posvetovati z oftalmologom. Morda bi bilo bolje, da preklopite na drug material leč ali uporabite alternativo očala.

Kontaktne leče: suhe oči kot dejavnik tveganja

Mnogi uporabniki kontaktnih leč poznajo občutek suhih oči, ki ga povzroča na primer suh zrak (na primer v ogrevanih ali klimatiziranih prostorih), dolgotrajno delo za računalnikom ali jemanje določenih zdravil, kot so zaviralci beta ali nekateri antidepresivi. Če kontaktna leča ne plava več na zadostni količini solzne tekočine, lahko to mehansko draži oko.

Če se s to težavo pogosto borite, lahko kupite posebne kontaktne leče za suhe oči (npr.iz silikonskega hidrogela), ki jih zdaj ponujajo različni proizvajalci.

Kaj moram upoštevati pri kontaktnih lečah?

Sprva se vam zdi nošenje kontaktnih leč neznano. Vendar se večina ljudi v nekaj urah ali dneh navadi na nov občutek. Učinek navajanja se hitro pojavi, zlasti pri mehkih kontaktnih lečah, tako da majhni vizualni pripomočki niso več zaznani kot nadležni.

Zaradi tako imenovanih adhezivnih sil se kontaktne leče dobro oprimejo očesa. V normalnih okoliščinah vam ni treba skrbeti, da boste izgubili kontaktne leče.

Od kod lahko dobim nove kontaktne leče?

Po prvi prilagoditvi lahko svoje kontaktne leče enostavno naročite na internetu ali jih kupite v optiki ali lekarni. Če niste prepričani o kakovosti, lahko kupite poskusne leče številnih proizvajalcev. Če ste od svojega oftalmologa ali optika prejeli nekaj, s katerim se dobro razumete, je najbolje, da se držite tega modela.

Pri naročanju kontaktnih leč (na spletu) morate biti pozorni na nekaj parametrov. Kot priročnik uporabite podatke na trenutni embalaži kontaktnih leč ali recept:

• Cilinder (CYL) in os (AX)
• Premer (DIA)
• Osnovna krivulja / polmer (BC)

Vrednost valja kaže na možen astigmatizem. Os opisuje izmerjeno črto refrakcijske napake vaših oči. Premer označuje velikost kontaktne leče. Osnovna krivulja (BC) je vrednost, ki označuje ukrivljenost leč. Pomembno je, da vedno nosite kontaktne leče s predpisano osnovno krivuljo. V nasprotnem primeru lahko leče lažje izpadejo ali se preveč prilepijo na oko.

Kako pravilno očistim kontaktne leče?

Da bi preprečili odlaganje mikrobov na kontaktnih lečah in povzročili okužbe oči, morate upoštevati nekaj osnovnih higienskih načel.

• V oči dajte samo očiščene kontaktne leče. Najbolje je, da čiščenje vedno opravite takoj po odstranitvi leč. Potem so že pripravljeni na naslednjo nalogo.
• Za čiščenje leč jih preprosto položite v oprano, posušeno roko brez vlaken. Nato na leče nanesite nekaj kapljic čistilne raztopine, primerne za vaš tip leče, in jih vtrite približno dvajset sekund. Kako odstraniti delce umazanije in maščobne obloge.
• Nato kontaktne leče sperite s fiziološko raztopino ali čistilno raztopino in jih položite v posodo za shranjevanje (glejte spodaj).
• Preden jih vstavite, lahko kontaktne leče ponovno sperete s fiziološko raztopino, da odstranite vse ostanke raztopine za čiščenje ali razkuževanje.

Za čiščenje kontaktnih leč nikoli ne uporabljajte vode iz pipe ali pljuvanja, ker vsebujejo klice. Upoštevajte tudi, da morate uporabljati samo higienske raztopine, ki ustrezajo vaši vrsti kontaktnih leč. Mehke kontaktne leče se lahko na primer poškodujejo z obdelavo s trdo raztopino kontaktnih leč in obratno.

Solzna folija vsebuje beljakovine, ki se odlagajo tudi na površini leče. Zaradi tega so manj prepustne za kisik in so zato manj prenesljive. Zato morate leče približno enkrat na teden zdraviti s posebnim odstranjevalcem beljakovin.

Prav tako morate v rednih časovnih presledkih razkuževati posodo za shranjevanje kontaktnih leč, da ubijete bakterije, glive ali viruse. Primerne rešitve lahko kupite v lekarni ali lekarni. Priporočljivo je, da posodo zamenjate po enem do treh mesecih.

Kako dolgo lahko nosim kontaktne leče?

Različne vrste leč imajo različne čase nošenja. Vaš očesni zdravnik vam bo razložil, kako dolgo lahko nosite kontaktne leče po meri. Na splošno:

Prvih nekaj tednov po namestitvi je priporočljivo, da kontaktne leče nosite le nekaj ur na dan, preostanek dneva pa uporabljate očala. Nato postopoma povečajte dnevni čas nošenja kontaktnih leč. To omogoča, da se vaše oči počasi navadijo na tujek.

Če med nošenjem kontaktnih leč občutite bolečino, zamegljen vid ali pordelost oči, jih odstranite in se obrnite na oftalmologa. Lahko ugotovi, od kod prihaja nelagodje, in se odloči, kako ga odpraviti.

Kaj naj storim, če izgubim očesno lečo?

Mit je, da lahko kontaktne leče zdrsnejo za očesom in se tam izgubijo, ker anatomska stanja onemogočajo. Kvečjemu se lahko zgodi, da se kontaktna leča zloži pod veko, na primer z močnim drgnjenjem oči. V tem primeru preprosto potisnite zgornjo ali spodnjo veko čim dlje navzgor in odprto kontaktno lečo primite z dvema prstoma.

Če imate težave pri iskanju leče, lahko uporabite kapljice za oko, da navlažite oko. Tako olajša drsenje kontaktne leče po roženici. Če nič od navedenega ne pomaga, pojdite k oftalmologu. To vam bo pomagalo odstraniti izgubljeno kontaktno lečo.

Splošne informacije za vsakdanje življenje

Če nameravate uporabiti kapljice za oči za vlaženje oči, ne smejo vsebovati konzervansov. Zlasti se lahko te vstavijo v mehke leče in jih tako uničijo. Vprašajte svojega oftalmologa, katere kapljice za oko lahko varno uporabljate.

Obisk savne, parne kopeli ali solarija je dovoljen s kontaktnimi lečami. Najboljši način plavanja in potapljanja je s prilagodljivimi kontaktnimi lečami. Zaradi higienskih razlogov pa je smiselno nositi plavalna ali potapljaška očala. Po plavanju morate odstraniti in očistiti kontaktne leče, da odstranite vse klice ali kemikalije, ki so jih morda našli v vodi bazena. To preprečuje okužbe in draženje oči.

Tags.:  najstnik oči zdravo delovno mesto