Prejemanje dlesni

in Sabine Schrör, medicinsko novinarko

Marian Grosser je v Münchnu študiral medicino ljudi. Poleg tega si je zdravnik, ki ga je zanimalo marsikaj, drznil narediti nekaj vznemirljivih poti: študij filozofije in umetnostne zgodovine, delo na radiu in nazadnje tudi za Netdoctor.

Več o strokovnjakihja

Sabine Schrör je samostojna pisateljica medicinske ekipe Študirala je poslovno upravo in odnose z javnostmi v Kölnu. Kot samostojna urednica je že več kot 15 let doma v najrazličnejših panogah. Zdravje je eden njenih najljubših predmetov.

Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Ko se dlesni umaknejo, se dlesni zmanjšajo in umaknejo, tako da so občutljivi zobni vratovi izpostavljeni. Dolgoročno lahko to povzroči izpadanje zob. Slaba ustna higiena pogosto vodi do umikanja dlesni. Toda napačna tehnika pri ščetkanju zob in kroničnem brušenju zob sta tudi možna sprožilca. Preberite več o vzrokih umikanja dlesni in kako jih je mogoče uspešno zdraviti in preprečiti!

Kratek pregled

• Zdravljenje in preprečevanje: pravilno ščetkanje zob, redno samopregledovanje dlesni, redni obiski zobozdravnika in ustna higiena, popravljanje neprimernih zobnih protez, zdrava prehrana, zaščita pred ugrizom (za nočno škrtanje z zobmi), po možnosti odstranjevanje piercinga jezika / ustnic , presaditev dlesni (v hudih primerih).
• Vzroki: pogosto vnetje dlesni, nepravilno ščetkanje zob, trde zobne ščetke, škrtanje z zobmi, obrobje ustnic in ličnic, ki so preblizu zoba (gube vezivnega tkiva med ustnico / licem in dlesni), neprimerne proteze, prebadanje ustnic in jezika , ortodontski ukrepi, kot so naramnice, nagnjenost.
• Simptomi: izguba volumna in umik dlesni. Stopnje resnosti po Millerju segajo od razreda I (rahlo zmanjšanje, brez poškodb zobne postelje ali kosti) do razreda IV (hudo zmanjšanje z izgubo tkiva in kosti, huda nepravilnost zob).
• Posledice: izpostavljeni zobni vratovi, karies zobnega vratu, bolečine v zobnem vratu zaradi kontaktnih in temperaturnih dražljajev, vnetje zobne postelje (parodontitis), degradacija čeljustne kosti, izguba zoba.
• Kdaj k zdravniku Redni preventivni pregledi, vendar najpozneje, ko so zobni vratovi že izpostavljeni.

Recesija dlesni: kaj storiti?

Dlesni (gingiva) so poseben del ustne sluznice. Ko se dlesni umaknejo (regresija dlesni), izgubi snov in se vse bolj umakne iz zob. Posledično je izpostavljenih vse več spodnjih odsekov zob. Ne samo, da izgleda grdo, lahko tudi poškoduje vaše zobe. Da se to ne bi zgodilo, morate nekaj storiti takoj, ko se pojavijo prvi znaki bolezni dlesni:

• Redno si umivajte zobe in uporabljajte pravo tehniko (npr. Ne pritiskajte preveč).
• Obstoječi zobni kamen mora odstraniti zobozdravnik.

• Če je nočno škrtanje z zobmi (bruksizem) razlog za umikanje dlesni, morate ponoči nositi individualno prilagojen ščitnik za ugriz. To preprečuje poškodbe zob in je nežno do dlesni.

• Slabo prilegajoče se proteze je treba popraviti, da se dlesni ne umaknejo več.
• Če so piercingi (na primer na ustnici ali jeziku) vzrok za umikanje dlesni, jih morate vsekakor odstraniti.

Če regresija ni napredovala predaleč, se lahko dlesni obnovijo, ko je odpravljen vzrok. V napredni fazi pa se gingiva ne more več regenerirati. Potem je v določenih okoliščinah edino, kar lahko pomaga, presaditev dlesni, pri kateri se tkivo presadi iz neba na prizadeta območja.

Recesija dlesni: preprečevanje

Da bi v zgodnji fazi prepoznali bližajočo se recesijo dlesni, morate redno gledati svoje dlesni v ogledalo. Zdrave dlesni so videti rožnate, medtem ko je vneta gingiva običajno rdeča in otekla. Pogoste krvavitve dlesni lahko kažejo tudi na bolezen dlesni. Če imate pogosto vnetje dlesni, ob naslednjem obisku obvestite zobozdravnika.

Pravilno prehrano lahko učinkovito preprečite tudi umikanje dlesni. Pomembno je, da je gingiva oskrbljena z vsemi potrebnimi vitamini in drugimi hranili. Zlasti vitamini A in C ter selen v sledovih so bistveni za močne dlesni.

Vitamin A najdemo na primer v jetrnih klobasah, jajcih, listnati zelenjavi, korenju in marelicah. Klasični viri vitamina C so agrumi in kivi. Selen najdemo na primer v gobah, siru, stročnicah in oreščkih. Če je telo ustrezno oskrbljeno s temi snovmi in če je tudi ustna higiena dobra, so dlesni bolj odporne in zato manj nagnjene k umikanju dlesni.

Recesija dlesni: vzroki

Načeloma je umikanje dlesni lahko posledica vnetja dlesni (gingivitisa) ali drugih vzrokov. Običajno obstaja več dejavnikov, ki igrajo vlogo pri umikanju dlesni.

Vnetni vzroki umikanja dlesni

Če se dlesni pogosteje vnamejo, bodo slej ko prej izgubile snov. Najpogosteje gingivitis povzročajo bakterije, od katerih jih veliko živi v ustni votlini. Nekateri tvorijo oblogo iz beljakovin, ogljikovih hidratov in drugih sestavin hrane, tako imenovano oblogo, ki se odlaga na zobeh. Če se plak ne odstranjuje redno, lahko povzroči gingivitis.

Vsakodnevno ščetkanje pomaga proti mehkim zobnim oblogam. Skupaj s posameznimi snovmi iz sline se lahko obloga strdi v zobni kamen, ki ga ni več mogoče odstraniti z običajno zobno ščetko. Ker se na hrapavi površini zobnega kamna lahko naselijo dodatne bakterije in se tako tveganje za gingivitis še poveča, mora zobozdravnik odstraniti zobni kamen.

Dejavniki tveganja za gingivitis

• Med nosečnostjo lahko nekateri hormoni sprostijo sluznico ust in dlesni. Tako bakterije olajšajo vdor v dlesni in povzročijo vnetje. Tu govorimo o nosečniškem gingivitisu.

• Tudi kadilci in ljudje s sladkorno boleznijo (diabetiki) pogosteje trpijo zaradi vnetja dlesni, saj je gingiva običajno slabo preskrbljena s krvjo.

Nevnetni vzroki umikanja dlesni

Če se dlesni umaknejo brez vnetja, se to imenuje gingivalna recesija. Običajno se pojavi, ko so dlesni izpostavljene prekomernemu pritisku ali napetosti. To se doseže na primer z:

• Nepravilno ščetkanje zob: Prevelik pritisk pri ščetkanju lahko dolgoročno povzroči umikanje dlesni. To še posebej velja, če uporabljate trdo zobno ščetko.
• Brušenje zob (bruksizem): Tlak, ki deluje na zobe med nočnim brušenjem zob, se lahko prenese na dlesni.
• Frene za ustnice in lica, ki so preblizu zoba: Frene za ustnice in lica so gube vezivnega tkiva med ustnico ali licem in dlesni. Če so preblizu zoba, lahko zaradi močnega vlečenja dlesni odstopijo.
• Neprimerne proteze, prebadanje ustnic ali jezika: Prevelik pritisk na dlesni in kosti lahko povzroči bolezni dlesni.
• Ortodontski ukrepi: Če se zobje premaknejo naprej, na primer zaradi naramnic, lahko to povzroči razpad zunanje čeljustne kosti in umikanje dlesni.
• Predispozicija: Pri nekaterih ljudeh je gingiva na splošno le zelo tanka. Potem so dovolj že šibki sprožilci, da se dlesni umaknejo.

Recesija dlesni: simptomi

Zobje so trdno zasidrani v čeljustni kosti preko svojih korenin. Del zoba, ki običajno štrli iz dlesni, se imenuje krona. Zobni vrat je kratek odsek med korenino in krono. Pri zdravih zobeh zobne vratove v celoti pokriva dlesni. To jih ščiti pred bakterijami v ustni votlini in daje zobem dodatno stabilnost.

Ko se dlesni umaknejo, dlesni izgubijo volumen in se umaknejo iz vratov zob. Glede na to, kako izraziti so simptomi, ločimo različne stopnje resnosti.

Recesija dlesni: stopnje resnosti

Kako izrazite so umikajoče se dlesni, lahko pokažemo z Millerjevo diplomo. V skladu s tem obstajajo štirje razredi:

• Razred I: Umaknjene dlesni še ne dosežejo sluznice (mejno območje med premično ustno sluznico in dlesni). Zobna postelja in kosti so nedotaknjene.
• Razred II: Dlesni segajo nazaj v sluznico. Zobna postelja in kosti so nedotaknjene.
• Razred III: Recesija dlesni sega do sluznice. Prišlo je že do izgube tkiva in kosti, kar je povzročilo rahlo poravnavo zob.
• Razred IV: Tako kot razred III, vendar so hude nepravilnosti zob že očitne.

Recesija dlesni: posledice

Če se dlesni vse bolj umaknejo, bodo zobni vratovi sčasoma izpostavljeni. Ti imajo le zelo tanko plast sklenine. Zato so brez zaščitnih dlesni komaj varne pred vdori bakterij - cervikalni karies je torej ena najpogostejših posledic umikanja dlesni.

Izpostavljeni zobni vratovi so tudi zelo občutljivi na bolečino: dotik in temperaturni dražljaji, na primer pri uživanju sladoleda ali toplih napitkov, povzročajo neprijetno vlečenje nezaščitenih zobnih vratov.

Poleg tega bakterije zaradi umikajočih se dlesni lažje pridejo v zobno posteljo. Tam lahko povzročijo vnetje, parodontitis. Dolgotrajno vnetje zobne postelje lahko nato napade čeljustno kost, ki se nato postopoma raztopi. Zobje nato izgubijo pritrdišče, se zrahljajo in v skrajnih primerih izpadejo.

Recesija dlesni: kdaj morate k zdravniku?

Če ga odkrijemo dovolj zgodaj, lahko recesijo dlesni ustavimo. Najpomembneje je prepoznati sprožilce in jih odpraviti. Usposobljeno zobozdravstveno oko ne le prepozna lažje dlesni hitreje kot laik, ampak tudi njihov vzrok. Redni rutinski pregledi pri zobozdravniku so zato zelo pomembni.

Toda najpozneje, ko se zobje "podaljšajo", to je, da zobni vratovi postanejo vidni in jih morda poškodujejo, morate obiskati zobozdravnika. Ker so potem umikajoče se dlesni že napredovale in jih je treba čim prej zdraviti.

Tags.:  tcm anatomija prehrana