Božič: ukrepajte sami, če sumite na korono!

Christiane Fux je v Hamburgu študirala novinarstvo in psihologijo. Izkušeni medicinski urednik od leta 2001 piše revijske članke, novice in dejstva o vseh možnih zdravstvenih temah. Christiane Fux je poleg svojega dela za aktivna tudi v prozi. Njen prvi kriminalni roman je bil objavljen leta 2012, poleg tega pa piše, oblikuje in objavlja svoje kriminalne igre.

Več objav avtorja Christiane Fux Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Tudi z vso previdnostjo: na božič bo veliko ljudi okuženih s koronavirusom. Če hitro ukrepate sami, ko se pojavijo prvi simptomi, in o tem obvestite svoje stike, lahko preprečite 230.000 novih okužb.

Kljub vsem pozivom bodo milijoni ljudi ta božič spet odpotovali k svojim najdražjim ali pa izkoristili olajšanje omejitev stikov med prazniki. Letošnje leto je bilo pregrenko, premalokrat so se srečali prijatelji in družina.

Preskušanje in regulatorni sledovi stikov so trenutno prepočasni

Hkrati bodo testiranja, razširjanje rezultatov testov in sledenje stikov zdravstvenih organov v času božiča še posebej počasni. Ko stroj začne delovati, je običajno že prepozno. Samo ena stvar pomaga: sami se aktivirajte!

Raziskovalci na Inštitutu za prihodnost dela (IZA) in Univerzi v Bonnu so izračunali, kako velik je vpliv, ker lahko ljudje prevzamejo odgovornost za število okužb. Če želite to narediti, ste skozi božični čas prečkali različne scenarije za razvoj okužbe.

Preprečite 230.000 novih okužb v prvem tednu

Rezultat: Samo v prvem tednu januarja bi lahko preprečili 230.000 novih okužb. To deluje, če vsi takoj ukrepajo, če sumijo na okužbo, obvesti vse svoje stike in nato vsi prostovoljno omejijo svoje stike.

Ne bi smeli postati aktivni le s simptomi prehlada, kot so zvišana telesna temperatura, kašelj, izcedek iz nosu in bolečine v mišicah ali izguba okusa ali vonja. Glavobol in bolečine v hrbtu ali težave s prebavili so lahko tudi prvi znaki okužbe. Poleg tega seveda obstaja stik z okuženo osebo.

Po pesimističnem scenariju pa bi se s pogostimi zasebnimi stiki in brez ustrezne osebne pobude nove okužbe do konca decembra izravnale približno dvakrat več kot predbožično obdobje. Potem se ne bi upalo na hiter konec zapora.

Uporabite zasebna omrežja

Delovanje zasebnih omrežij je zato učinkovit način za prekinitev verig okužbe med božičem. »Sporočilo prijateljem in sorodnikom lahko hitro napišete. Kdor čaka na zdravstveni oddelek, izgublja dragocen čas, «pravi Hans-Martin von Gaudecker, profesor ekonomije na univerzi v Bonnu in vodja raziskovalne skupine IZA za vrednotenje strukturne politike.

Poleg tega prostovoljno zmanjšanje stikov prizadene le približno pet odstotkov ljudi in je povezano z relativno majhnimi omejitvami, dokler so šole, vrtci in številna podjetja vseeno zaprti.

Vodite dnevnik stikov

V vsakem primeru strokovnjaki priporočajo vodenje dnevnika stikov v času korone, kar pomaga pri spominu v primeru težav. Morda se spomnite svojega starega šolskega prijatelja, ki ste ga po naključju spoznali v svoji domovini.

Na novo razvit simulacijski model

Na novo razvit simulacijski model, ki so ga izvedli raziskovalci v Bonnu, se od drugih modelov razlikuje po tem, da se osredotoča na stike med ljudmi na različnih področjih življenja in njihovo nalezljivost.

To omogoča tudi preslikavo močnih sprememb v vedenju, kar lahko pričakujemo okoli božiča, ko je v delovnem okolju manj srečanj in je več družinskih praznovanj.

Tags.:  zdrava stopala revija nega stopal