Potovalni zdravniški nasvet
Posodobljeno dneMartina Feichter je študirala biologijo pri izbirni lekarni v Innsbrucku in se tudi potopila v svet zdravilnih rastlin. Od tam do drugih medicinskih tem, ki jo še vedno navdušujejo, ni bilo daleč. Izpopolnjevala se je kot novinarka na Axel Springer Academy v Hamburgu, od leta 2007 pa dela za - najprej kot urednica, od leta 2012 pa kot samostojna pisateljica.
Več o strokovnjakihja Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.
Nikomur ni nujno, da se za vikend odpravi v Baltsko morje za vikend. Če pa načrtujete potovanje v neznano podnebje ali eksotične države, se o tem predhodno pogovorite s potovalnim zdravnikom ali strokovnjakom za trope. Ker lahko tuja hrana in pijača, neznane višine morja, bolezni in napori ter sprememba drugega časovnega in podnebnega pasu hitro pokvarijo veselje do počitnic.
Od cilja do trajanja potovanja
Pred potovanjem morate pojasniti naslednje točke:
»Destinacija: Kakšna je zdravstvena oskrba v namembni državi? Katera cepljenja so priporočljiva ali celo potrebna za vstop? Kaj pa druga tveganja za zdravje na kraju samem (na primer malarija ali ultravijolično sevanje)? Kakšni so higienski pogoji na cilju? Bivate v hotelu z visokim standardom ali v preprosti nastanitvi, kjer čistoče postelje, kopalnice in kuhinje morda ne jemljete zelo resno?
»Čas potovanja: Kakšno podnebje vas čaka na potovalni destinaciji (podnebno območje, letni čas)? Večje kot so razlike v običajnih razmerah doma, težje se telo prilagodi. Vaš organizem bo morda potreboval tudi obdobje privajanja pri spreminjanju časovnih pasov.
»Načrt potovanja: Ali se nameravate ustaviti v državah s posebnimi predpisi o cepljenju na poti do cilja? Ali prečkate endemična območja? Na primer, tisti, ki letijo neposredno iz Nemčije v Peru, ne potrebujejo cepljenja proti rumeni mrzlici - vendar to storijo, če prispejo prek Brazilije, kjer se bolezen pojavi.
»Čas potovanja: Določa na primer, koliko zdravil (na primer za preprečevanje malarije, tablet za krvni tlak, tablet itd.) Morate zapakirati v komplet za prvo pomoč. Poleg tega včasih obstajajo posebna priporočila za cepljenje za dolgotrajno bivanje (npr. Za hepatitis B in steklino).
»Vrsta potovanja: Ali se udeležujete organiziranega skupinskega potovanja ali načrtujete samostojno potovanje po tuji državi? Ali potujete z letalom, ladjo, vlakom, avtomobilom ali motorjem? Se držite klasičnih turističnih poti ali želite raziskati nedostopne kotičke? Kakšna tveganja za zdravje lahko pričakujete, je odvisno od vrste potovanja. Na primer, na individualnih potovanjih v tesnem stiku z domačini je tveganje za okužbo z določenimi nalezljivimi boleznimi bistveno večje kot na klubskih počitnicah, kjer lahko uživate v zahodnih higienskih standardih in ostanete izolirani od prebivalstva.
»Posebne dejavnosti: Ali imate v mislih sproščujoče počitnice ali bi moralo biti to pustolovsko potovanje? Pri jadranju, gorskih pohodih in prenočitvah v šotorih se skrivajo zelo različne nevarnosti nesreč. Na to morate biti pripravljeni. Potapljaški izleti so tudi izziv za telo. Resne šole potapljanja zato vedno zahtevajo zdravniško spričevalo, ki potrjuje vašo potapljaško sposobnost.
Pomembne kontaktne točke
Zdravniki, farmacevti in medicinski pomočniki (kot so medicinske sestre), ki so opravili potovalno medicino, vam lahko dajo kvalificirane nasvete o potovalnih cepljenjih, preprečevanju malarije, kompletih prve pomoči in še več. Pomagali vam bodo tudi pri posameznih vprašanjih, na primer, ali morate na potovalno destinacijo dobiti določena zdravila ali pa morate od doma vzeti dovolj zalog.
Praviloma tudi ustanove za tropsko medicino, na primer tiste v številnih klinikah, ponujajo izčrpne nasvete. Koristne informacije o cepljenju najdete tudi na internetu, na primer na Inštitutu Robert Koch (www.rki.de).
Tags.: kožo neizpolnjena želja po rojstvu otrok zobe
.jpg)
