Preveč tablet proti bolečinam povzroča glavobole

Christiane Fux je v Hamburgu študirala novinarstvo in psihologijo. Izkušeni medicinski urednik od leta 2001 piše revijske članke, novice in dejstva o vseh možnih zdravstvenih temah. Christiane Fux je poleg svojega dela za aktivna tudi v prozi. Njen prvi kriminalni roman je bil objavljen leta 2012, poleg tega pa piše, oblikuje in objavlja svoje kriminalne igre.

Več objav avtorja Christiane Fux Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Tisti, ki jemljejo prepogosto ali preveč zdravil za lajšanje bolečin, lahko razvijejo kronične glavobole. Toda ta povezava večini ljudi ni znana. Nemško združenje za nevrologijo (DGN) na to opozarja ob novo objavljenih smernicah za zdravljenje glavobola, ki ga povzroča prekomerna uporaba zdravil proti bolečinam.

V Nemčiji je prizadetih približno pol milijona ljudi. "Večina bolnikov se ne zaveda, da so lahko protibolečinska zdravila vzrok bolečine," poroča prof. Hans-Christoph Diener, strokovnjak za glavobole na DGN. Ženske trpijo zaradi tega pogosteje kot moški. Tudi ljudje z anksioznimi motnjami ali kroničnimi bolečinami v hrbtu pogosto razvijejo glavobole za lajšanje bolečin.

Največ tri dni zapored in deset dni na mesec

Običajno pravilo: nikoli ne jemljite zdravil proti bolečinam več kot tri dni zapored in največ deset dni na mesec - v odmerku, priporočenem na embalaži. Toda mnogi se tega ne držijo. Ker prodaja brez recepta kaže, da so neškodljive-kar pa ne drži.

Poleg glavobolov, ki jih povzročajo protibolečinska zdravila, obstaja nevarnost resnih stranskih učinkov, če jih pretirano uporabljate. Ti vključujejo - odvisno od lajšanja bolečin - poškodbe jeter, odpoved ledvic in smrtno nevarno krvavitev. Strokovnjaki tudi sumijo, da bi se lahko povečalo tveganje za srčni infarkt ali možgansko kap.

Zdravila proti bolečinam vsak drugi dan

Zdravniki govorijo o kroničnem glavobolu zaradi prekomerne uporabe zdravil, če držijo naslednje točke:

• Bolniki so že imeli glavobole, kot so migrene ali napetostni glavoboli.
• Imate simptome 15 ali več dni na mesec vsaj tri mesece.
• Zdravila proti bolečinam jemljete tudi več kot 14 dni na mesec
• ali jemljite zdravila proti migreni, opioide ali kombinacije proti bolečinam več kot devet dni na mesec.

Šolaj se, prepreči, umakni se

Smernica priporoča tristopenjski pristop pri zdravljenju glavobolov, ki jih povzroča prekomerna uporaba lajšalcev bolečin in zdravil proti migreni.

Prvi korak je usposabljanje in svetovanje pacientom. Cilj je zmanjšati vnos akutnih zdravil. Drugi korak je preventivno zdravljenje osnovnega glavobola z zdravili. Če ta strategija ne deluje, je treba poiskati odmor za droge. Odvzem se lahko opravi ambulantno, na dnevni kliniki ali v bolnišnici, odvisno od okoliščin.

Preprečevanje z zdravili, sprostitev in šport

Da bi se izognili glavobolom zaradi prevelike količine zdravil, strokovnjaki svetujejo dosledno preventivno zdravljenje. Poleg zdravil pomagajo vzdržljivostni športi, sprostitvene vaje in obvladovanje stresa. Pri nekaterih ljudeh lahko vedenjska terapija vnaprej pomaga preprečiti glavobole.

Preprečevanje ni znano

"Mnogi bolniki preprosto ne vedo, da je glavobole mogoče preprečiti," pravi predsednica nemškega društva za migrene in glavobole, zasebna predavateljica Stefanie Förderreuther. Eden od razlogov za to je oglaševanje, ki predstavlja le zdravila proti bolečinam za akutno zdravljenje. Preventivna zdravila pa običajno zahtevajo recept in se zato ne smejo oglaševati.

Nemci so veliki porabniki zdravil proti bolečinam brez recepta. Za to letno porabijo okoli 900 milijonov evrov. Najbolj priljubljene so učinkovine acetilsalicilna kislina, diklofenak, ibuprofen, naproksen in paracetamol.

Tags.:  oskrba starejših prehrana anatomija