"Epohalni korak"

Christiane Fux je v Hamburgu študirala novinarstvo in psihologijo. Izkušeni medicinski urednik od leta 2001 piše revijske članke, novice in dejstva o vseh možnih zdravstvenih temah. Christiane Fux je poleg svojega dela za aktivna tudi v prozi. Njen prvi kriminalni roman je bil objavljen leta 2012, poleg tega pa piše, oblikuje in objavlja svoje kriminalne igre.

Več objav avtorja Christiane Fux Vse vsebine preverjajo medicinski novinarji.

Ali brez alkohola za vse življenje? Za mnoge alkoholike je ta ovira previsoka. Nove smernice za zdravljenje alkoholizma zdaj prvič odpirajo alternativo abstinenci. S tem pade dogma. Strokovnjak za zasvojenost prof. Karl Mann je imel pri novem delu vodilno vlogo.

Prof. Dr. med. Karl Mann

Prof. Dr. med. Karl Mann raziskuje in poučuje na Centralnem inštitutu za duševno zdravje v Mannheimu. Imel je vodilno vlogo pri razvoju devetih smernic S3 "Presejanje, diagnosticiranje in zdravljenje motenj, povezanih z alkoholom".

Prof. Mann, v specialističnih krogih je bila abstinenca doslej edina možnost za boj proti odvisnosti od alkohola. Nove smernice zdaj vključujejo tudi možnost, da odvisniki od alkohola manj pijejo - revolucija. Kako to?

Zdaj obstaja več raziskav, ki kažejo, da je dejansko mogoče, da nekdo, ki je odvisen od alkohola, popije manj. Veliko je tistih, ki jim uspe zmanjšati količino, ki jo pijejo, za polovico - v več mesecih. Sam pred desetimi leti tega ne bi verjel.

Toda abstinenca je še vedno boljša možnost.

Manjše pitje je seveda bolje kot ostati na starem nivoju pitja, čeprav je absolutna abstinenca še vedno edini način, da se znebite alkohola.

Tako lahko v prihodnosti dosežete tudi ljudi, ki si sprva ne morejo predstavljati življenja brez alkohola.

Obstaja veliko ljudi, ki se zavedajo, da imajo težave z alkoholom, vendar še vedno ne iščejo pomoči. Pogosto zato, ker si ne morejo predstavljati abstinence - to so pokazale velike raziskave v ZDA. Zdaj smo jim zmanjšali oviro.

Tudi v Nemčiji se zdravi le del tistih, ki potrebujejo pomoč.

Tako je, v Nemčiji je to le 10 do 15 odstotkov. Če bi z novim ciljem terapije dosegli 30 do 40 odstotkov alkoholikov, bi pridobili ogromno. Dejstvo, da je zmanjšano pitje možen terapevtski cilj, je resnično korak v epohi.

Morda si lahko nekateri, ki sprva omejujejo porabo, čez nekaj časa zamislijo, da bi se popolnoma odrekli alkoholu? In potem preiti na abstinenco?

Točno tako. Obstaja možnost, da najprej ciljate na cilj terapije, ki zmanjša škodo, kar lahko nato nadgradite v drugem koraku.

Zakaj je odločitev o vzdržanju tako težka?

Če bi se ti ali jaz morala odločiti, da se do konca življenja ne bova dotaknila niti kapljice alkohola - bi bil to velik podvig. Pozitiven učinek ima tudi alkohol, aktivira nagradni center v možganih in sprošča določene sporočilne snovi, ki jih dojemamo kot prijetne. Poleg tega je alkohol globoko vgrajen v našo kulturo: povsod ima pomembno družbeno vlogo. Tisti, ki ne sodelujejo, postanejo malo zunanji. Tudi meni bi bilo težko sprejeti tako daljnosežno odločitev, kot je abstinenca.

Imate že predstavo, kakšnemu človeku bi kljub zasvojenosti uspelo piti manj?

To je težko reči. V študijah ni bilo dokazov, da bi zmanjšano pitje na primer pri moških ali ženskah, starejših ali mladih delovalo drugače ali da imajo vlogo osebnostni dejavniki. Edino, kar je mogoče reči - in to je le ugibanje - je, da je v zgodnjih fazah odvisnosti morda še bolj obetavno kot pri ljudeh, ki so bili odvisni 20 ali 30 let. Vendar je nemogoče napovedati, ali bo komu to res uspelo. Zato je vsekakor vredno poskusiti.

Tags.:  športna kondicija prehrana Menstruacija 

Zanimivi Članki

add