MünchenKadilci bi morali pri jedi prihraniti čim več soli. Velika poraba poveča tveganje za revmatoidni artritis.
MünchenSol zviša krvni tlak. Kdor misli, da lahko udari na Chips & Co. samo zato, ker je njihov krvni tlak najvišji, se moti.
Alkohol, sir iz surovega mleka, suši - številna živila so med nosečnostjo tabu. Ali to velja tudi za sladki koren?
Sladka nevarnost: Tisti, ki redno uživajo sladkane pijače, se ne le zredijo, ampak tudi povečajo tveganje za prezgodnjo smrt.
Več kot polovica Nemcev je to storila že prej: post. Odpoved alkohola ali odrekanje mobilnim telefonom? To so trendi za leto 2017.
MünchenMlajši, vitkejši, bolj zdravi - in to v samo petih dneh na mesec? Lahko celo deluje! Le vedeti morate, kako.
Vitaminski dodatki na splošno ne morejo škodovati? Daleč od tega: v skrajnih primerih so lahko visoki odmerki vitamina D celo smrtno nevarni.
Dokazano je, da vitamin E prestreza agresivne molekule v telesu, ki spodbujajo bolezni. Ampak to ne deluje pri vseh. Le zakaj?
MünchenTisti, ki pogosto grickajo črni kruh, rjavi riž in podobno, živijo dlje.
Zdaj velja, da beli kruh debeli in zboli. Toast and Co. bi se lahko za nekatere izkazala kot boljša alternativa.
Ljubitelji krvnega tlaka iz košare s sadjem: tisti, ki vsak dan jedo borovnice, lahko znižajo krvni tlak. Zlasti ena sestavina izboljša delovanje žil.
Münchenvitko in zdravo zaradi zdravljenja na tešče - Raziskovalci so odkrili, kako neuživanje trdne hrane vpliva na imunski sistem.
Lahka kola ali sladkorna soda? Kaj človek pije, vpliva na njegovo prehranjevalno vedenje - zlasti na apetit za nezdrave prigrizke.
V kombinaciji s cinkom imajo čokolada, kava in čaj neverjeten učinek: upočasnjujejo procese staranja in ščitijo pred boleznimi.
Post je trenutno najpomembnejši. Kaj pa se zgodi, ko diabetiki ostanejo brez hrane? Pravzaprav je učinek lahko impresiven.
Beljakovine imajo prej neznano, temno plat: celo zmerno uživanje lahko poveča tveganje za nastanek raka. Vendar to ne velja za vse.
Meso ni več luksuzna hrana. Ljudje po vsem svetu uživajo več mesa kot kdaj koli prej. Desno spredaj: svinjina in šnicla. Človek v življenju poje ponosnih 1094 živali ...
Rak, sladkorna bolezen, srčni infarkt: kako visok je človek, je eden od dejavnikov, ki določajo, za katere bolezni so še posebej dovzetni.
Tisti, ki se držijo veganske prehrane, običajno ne počnejo le zaradi živali in okolja, ampak tudi zaradi svojega zdravja. Toda ali tudi to deluje?
Antioksidanti so prej veljali za zdrave in preventivno učinkoviti proti raku. Najnovejše študije pa kažejo, da celo spodbujajo metastaze.